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2018/12/27

從天然食物中補充維他命B12 ~素食者的維他命B12來源






●從天然食物中補充維他命B12 ~素食者的維他命B12來源
西方醫學界,特別是營養學的研究人員, 一向認為維他命B12只存在於動物類的食物中, 諸如牛肉、豬肉、雞肉、肝臟、蛋等, 而不能在植物類的食物中找到。

根據這些研究的結果,他們的結論是, 大多數的素食者都會因為維他命B12的補充不足而患貧血症。

事實上,他們要不是沒研究清楚, 就是低估了一些富含維他命B12的食物, 例如綠藻(Chlorella and Sprirulina) 所含的維他命B12、蛋白質以及其它營養成分, 甚至牛肉和肝臟都比不上。

東方醫學也指出例如當歸、明日葉、康復力等中草藥都含有維他命B12, 日常食品中,乳酪(尤其是發酵過的)、 牛奶及其製品(例如:優酪乳)、 全麥、糙米、海藻、小麥草、 米糠、雛菊、香菇、大豆、泡菜、 各種發酵的豆製品(例如:日本麵豉、腐乳與豆豉) 和酵母衍生食物(例如:無酒精啤酒)等 也都含有維他命B12。

所以素食者不用擔心維他命B12不足, 上天賜給我們充分的供應, 就看我們是否有足夠的智慧來打開那無窮的寶藏。

其實,無論是素食者或肉食者, 只要是健康的成人,只需要很少量的維他命B12, 便足以維持身體健康。

奇妙的是,有研究報告指出, 世界上某些地方的人可能可以自己產生維他命B12, 例如,印度素食者的腸內細菌測驗就顯示, 潛伏在他們體內的微生物能夠產生這種維生素。

不過,如果你擔心自己有可能缺乏維他命B12, 那麼就請醫生為你做血液測驗吧! 如果低於正常標準,或是處於正常低範圍之中, 可能就需要服用補給品了。
(節錄自臺灣臺北新聞組)


※資料來源:
https://blog.xuite.net/hsiangyu51914/twblog/124961172







●1000名醫生齊聚白宮,呼籲放棄傳統醫療,用「素食」治療病人
來源:素食原生素

再不改變富裕起來的國人
「以動物性食品為主」的
飲食結構和飲食習慣,
「舌尖上的中國」將會演變成為
「病床上的中國」
--蕭長江博士

湖南省中醫藥附屬醫院心血管內科主任蕭長江博士

1000名醫護人員白宮前宣傳吃素

近日,1000名醫護專業人員和學生們 齊聚美國白宮前, 揮舞「開始素食」的橫幅, 呼籲人們開始吃素。


「開始素食」這張照片中,橫幅後為責任醫療醫師委員會(PCRM)的醫生支持者,橫幅上有該組織的網址。PCRM的的主席,著名的植物飲食醫生尼爾·伯納德博士(Dr·Neal Barnard)也參加了此次宣傳活動。

PCRM是一個總部位於華盛頓的非營利研究機構,旨在推動素食,預防醫學和尋找以動物為試驗品進行研究的替代品。在PCRM網站上,訪客可以獲取豐富的植物性飲食信息和各種健康益處。


尼爾.伯納德醫生和許多出席的學生一起合影拍照,他們舉起一個個字母符號拼出單詞「未來」。有理由相信這次公共展示的含義是有充分根據的--達爾豪西大學教授Sylvain Charlebois進行的研究表明,大多數素食主義者都很年輕,他說這一事實將給肉類行業造成障礙。

此外,谷歌搜索「素食」(Vegan)這個詞近年來出現了巨大的增長,分析人士認為年輕女性正在推動「素食主義運動」的發展。


越來越多醫生選擇吃素, 這些吃素的醫生不僅自己吃素, 他們還以植物性飲食方式為病人治病, 不給病患吃藥,不幫他們手術, 卻讓病人們重獲健康, 比吃藥手術還管用!

Angie Sadeghi(安吉·薩德吉)

Angie Sadeghi博士是美國內科醫學委員會和胃腸病學委員會的外交官。她是美國減肥醫師協會的成員,也是一個狂熱的素食健身競爭者。

在她看來,素食者最具吸引力的人格特質是對那些無聲無助的動物的同情心。吃素既不會傷害動物又很健康,薩德吉認為這樣的健康生活是性感的。


薩德吉是個單身媽媽,幾年前住在密蘇里州,作為一名醫生,她承受的壓力很大,沒時間顧及身材,任由自己體重不斷增長。直到有一天,她決定要改變生活,讓自己重回性感和健康。

她說,那時候的她就是一個超重媽媽、外形龐大的醫生要求病人減肥,所以她要以自身來激勵和幫助他們,雖然這並不容易,但不表示不行。


薩德吉通過植物性飲食和25分鐘的運動計劃進行減肥,起初她並不知道這真的有用,只一心想著要入圍PETA最性感素食者,正如前面說的,她是一個狂熱的素食健身競爭者。

然而沒想到的是這種飲食方式讓她脫離了超重、疲勞和不健康的狀態,令她變得既健康又性感。



如此健康有效的減肥治療方式,作為醫生的薩德吉當然毫不猶豫將這種方式推薦給她的病人,致力於提供最高質量的護理,以確保患者的健康。

治癒腸道和減肥,不妨嘗試下薩德吉博士推薦的一份早餐食譜:


1/ 製作椰子酸奶:將椰子肉,水和香草混合均勻,直至椰子奶油(素奶油)乾燥;加入益生菌粉再混合!

2/ 把木瓜的種子剝乾淨,放一半木瓜在盤子上;

3/ 舀幾勺椰子酸奶至木瓜中;

4/ 撒上枸杞,椰子片,南瓜籽和亞麻籽;

5/ 最後用薄荷點綴。

John McDougall(約翰·麥克杜格爾)

與柯林·坎貝爾教授、著名醫生尼爾·巴納德等人組成「素食主義」科學中堅的麥克杜格爾博士,是著名的醫師、營養專家,也是素食主義者。他致力研究、寫作和宣傳營養對疾病的影響已有三十多年。


年少時,麥克杜格爾博士患了很嚴重的腦中風,造成左半身完全癱瘓了2個星期,而這卻開啟了他醫學之路。

麥克杜格爾博士生長在下層中產階級家庭,在他父母眼裡,醫生是個神聖的職位,他們是擁有接近上帝品質的人。但是住院期間,當他向醫生們提出有關病情的問題時,醫生們給出的反應令他對醫生的認知發生很大的變化,醫生們沉默聳肩,一言不發的走出病房,這樣的舉動令他著實失望和無奈。



於是出院後麥克杜格爾博士選擇學習醫學,並通過努力進入密西根州立大學人類醫學院。而回顧過去的飲食習慣,麥克杜格爾博士確信是雞蛋、奶酪披薩和熱狗等對他的大腦造成了損害。

從實習醫生到成為哈瑪庫亞糖料種植園四名醫生之一,麥克杜格爾博士一直是很負責任並且對病人十分耐心,可不盡人意的是在傳統的治療下,患有慢性病的病人從未好轉,病人們也不再找他治療,這令他陷入了自責。


為了獲得有效的治療方法,為了能夠幫助到患者們,他不斷學習和探究,最終他發現,許多疾病都是由於飲食習慣而造成,人們正在以不良的飲食習慣損害自身。他開啟麥克杜格爾項目,以通過飲食和生活方式的改變創造醫學奇蹟。

該項目不僅對人們長期健康有好處,最重要的是在沒有使用藥物情況下也能夠逆轉包括高血壓、心臟病、糖尿病和其他常見的疾病。30幾年來,通過麥克杜格爾項目治癒的病人達到了上千名。

有關博士的飲食心得:

1/ 胃酸:出現胃酸是因為要消化那些存在於肉、禽、魚、奶和奶酪中的蛋白質。而低脂肪和高纖維的植物性飲食對胃壁比較柔和。



2/ 補充膳食纖維:膳食纖維能夠幫助縮短食物在胃腸道的停留,減慢熱量的吸收,幫助減肥和預防糖尿病。它只富含在植物性食物中,牛肉、雞肉、魚類、貝類、雞蛋、牛奶或奶酪里都不存在。



3/ 結腸癌是由息肉發展而來。採用典型西方飲食的人群中,35%的人有結腸息肉。肉,脂肪,缺乏水果、蔬菜和膳食纖維是造成息肉的主要原因,進而引髮結腸癌。



4/ 富含含硫胺基酸(蛋氨酸和半胱氨酸)的飲食相當於噴火彈。美國波士頓實驗生物學年會(Experimental Biology Annual Meeting)的一項研究表明,大量攝入蛋氨酸(常見於魚類、紅肉及蛋奶製品的一種胺基酸)可能增大失憶風險。

牛肉的蛋氨酸含量比斑豆高四倍多,蛋類的蛋氨酸含量是玉米的四倍以上,雞肉的蛋氨酸含量則比米飯的多出七倍,金槍魚中蛋氨酸含量是紅薯的12倍以上。


Gabriel Cousens

身為素食者的Gabriel Cousens是一名傑出的全科醫生、世界領先的糖尿病研究員、精神病學家和生態領導者,他被認為是領先的活食素食醫生、整體醫師和世界精神營養專家之一。



他是西非非政府組織WARES(西非農村衛生賦權協會)的聯合創始人,並在13個國家建立了健康和糖尿病預防項目,兒童學校和孤兒院,每周有超過1200名兒童正在進食素食。除了在醫學上功成名就,加布里埃爾•考桑斯還建立了生命之樹基金會和生命樹中心,著作的《Spiritual Nutrition(精神營養)》也十分暢銷。



加布里埃爾•考桑斯建立的生命之樹在美國亞利桑那州巴塔哥尼亞州,這是一個健康、有機、素食、活食的生態精神社區,以帶來全面、可持續發展的信息作為生活體驗。

他們提供培訓,自我授權課程,家庭生活,精神心理治療,食物準備,排毒和精神治療等等項目,被哈珀雜誌號稱「世界上最好的十個瑜伽和解毒休閒之旅」。


他的基金會致力於通過純粹可靠的農業、個人健康、情感福祉和精神活力為人們提供經驗,分享一種真正的整體生活方式。

這是加布里埃爾·考桑斯提供的花園蔬菜湯食譜,名字這麼美好小編都忍不住推薦:

花園蔬菜湯



配料:
紫薯*4 /紅薯半個 /山藥半條 /土豆*1 /胡蘿蔔*4 /芹菜*2 /四分之一的紫甘藍、捲心菜、花菜、香菜和菠菜 /香菇113克 /蒜1-2個 /四分之一匙磨碎的生薑 /二分之一匙羅勒 /四分之三匙小茴香 /水(適量)

做法:
1/ 加熱水,除香菜外將所有配料加入水中,煮至3-4小時;

2/ 在最後半小時加入香菜;

3/ 準備好湯後盛一杯湯至味噌杯中,攪拌溶解後倒回湯中混勻;

4/ 最後盛出兩杯帶有蔬菜的湯倒入攪拌機攪拌,並倒回湯中拌勻即可。

Robert Weiss(羅伯特·韋斯)

一位來自紐約,專注讓病人「吃草」的素食醫生。他曾是洛杉磯急診室醫生,得知父親患癌,便辭去職務返回新澤西州照顧父親,而他日後的生命軌跡也因照顧父親的經歷發生了改變。賣掉傳統診所,跑到農場蓋一間另類診所。


1992年,韋斯醫生的父親被診斷患有終末期轉移性胰腺癌,時間所剩無幾。無論以兒子還是醫生的身份,韋斯醫生都不願就這樣任由父親離去。他將自己埋於圖書館,翻閱一切可以找到希望的書籍,最終發現關於全食物植物性飲食的信息,於是他為父親開發了一種植物飲食模式,以糙米、海帶、羽衣甘藍和西蘭花為主。


令人欣喜的是在這種模式治療下,他的父親得以好轉,9個月的時間腫瘤縮小了50%,要知道,在傳統治療中對於終末期轉移性胰腺癌發生的這種變化被認為是不可能的。

可是以全植物為基礎的飲食模式讓韋斯醫生的父親安然度過了18個月,而且大部分時間都感到精力充沛。


爾後,韋斯醫生便賣掉傳統診所,在348英畝(約等於140多萬平方米)的農場裡開設了一間農基醫療診所,專以各種植物性食物治療病患。「植物性健全食物是行醫者可找到的最有效的疾病修飾工具,比任何藥品或手術有效。」他認為用藥物和手術的方式治療患者不會解決疾病的根本問題,飲食才是關鍵所在。


韋斯醫生的這種治療模式已被不少成功案例所力證。其中最令人難以置信的是一位身染鬱血性心力衰竭的九十歲婦人,在她女兒協助下,選擇了韋斯醫生的治療模式,結果兩個星期後她就可以停止服用降血壓、治療心臟病的藥物了。



小編根據韋斯醫生開的一些處方飲食推薦幾種食物:

糙米
世間萬物米為珍。糙米富含胺基酸、礦物質和維生素,為人類提供的營養是完整、全面和天然的。

與精米相比,糙米更具有均衡營養的功能。除了健脾養胃、益氣和促進消化吸收外,對五臟的調和也有幫助。



番薯
素食中的「抗癌之王」,有助於預防心血管疾病、肺氣腫,有抗糖尿病的作用。它的營養價值很高,含有多種人體所需的營養物質。常吃番薯還有助於促進胃腸蠕動,預防便秘。

羽衣甘藍
羽衣甘藍被廣泛認為是健康食品,富含強效抗癌特性的植物營養素,這種營養素已經被證實對攝護腺癌,乳腺癌,宮頸癌,結腸癌,卵巢癌有好處。它的維生素C含量非常高,可與西蘭花媲美,涼拌、做湯、炒食都可以。



菠菜
菠菜中所含微量元素物質,能促進人體新陳代謝,增進身體健康。大量食用菠菜,可促進生長發育、增強抗病能力,降低中風的危險。腎結石患者、腹瀉者不宜食用。



有機水果
常吃有機水果不僅可以避免農藥殘留帶給我們身體的危害,還能更好的補充我們人體生長發育所需的各種礦物質和維生素。



水是生命的源泉,人對水的需要僅次於氧氣。一天中要保證攝取足夠的水,正常人每天平均耗水量為2000-2500毫升,體內物質氧化可生水300毫升,故每日應補充水分2200毫升,包括飲食中的含水量。

另外,要懂得科學飲水,多喝溫開水和新鮮的水,不要喝生水或者放置過久的水。



Garth Davis(加斯·戴維斯)

畢業於德克薩斯大學奧斯汀分校的Garth Davis,在校期間不僅任校學生會主席,還被評為最傑出學生。

積極上進的他畢業後繼續學習,被引進Alpha Omega Alpha醫療榮譽學會外,在密西根大學安娜堡大學完成了他的外科居留工作,當選行政長官。現在是德克薩斯州休斯敦的經驗豐富的減肥外科醫生、衛理公會醫院的戴維斯診所的醫學主任。



戴維斯醫生可謂是醫學界的佼佼者,他的醫學水平獲得美國外科學會的認證,是美國外科醫學院的研究員又是美國代謝與減肥手術學會的研究員。

可是作為如此優秀的醫生,35歲時的他卻被測出膽固醇過高,患有高血壓,肝功能各項也偏高,不可思議的是當他做眼睛檢查時發現,他的膽固醇已經堆積在他的眼睛裡了。



這令戴維斯感受到了健康危機,他真正地關注起自己的健康,同時也陷入了思考:作為一個醫生,我要如何治療疾病?採取什麼樣的手術?用什麼藥物?

從那時起,戴維斯醫生開始質疑自己從醫學院學到了什麼,他說:「儘管我們比其他國家在健康上花費的GDP和金錢要多得多,但事實上我們卻是世界上人的壽命最短的國家之一。」

戴維斯醫生做了許多研究,他發現植物性飲食更能讓人長壽。於是他便改變了自己的飲食習慣,並加以運動。



通過植物性飲食,戴維斯醫生的身體狀況得到了改善,同樣的他的病人們也因為他採用的植物性飲食治療方式重獲健康。

與其他醫生不同,戴維斯醫生不避諱「素食主義者」這個稱呼,他經常以熱情有趣的方式,在他的Facebook社交軟體上與大家分享關於食物和減肥的見解,一直熱心倡導植物性飲食。

飲食上戴維斯醫生給出建議:



多吃水果和植物類食物,不必擔心缺乏蛋白質和胺基酸,這些大自然的食物都能提供。「我的一些素食者朋友,他們主要吃水果,但他們並不缺乏蛋白質,他們是我認識最健康的人。」

當你還在大魚大肉,啤酒炸雞, 吐槽吃素沒營養,吃素沒力氣時。 可以決定你生死的醫生, 卻改變了自己的飲食習慣而吃素。

素食好不好,醫生都知道。 你可能非得進醫院時才知道, 飲食健康高於一切!

原文網址:https://read01.com/aAex7LR.html




●如何保養身體/濟公活佛慈訓
為師教徒兒如何保養身體各大系統…
一.「轉念」幫助內分泌系統更健康

二.「發心、發愿、誠心、堅定」幫助自己神經系統更健康

三.「行功了愿」幫助自己肌肉骨骼更健康

四.「消除個人脾氣毛病、氣稟」幫助自己消化系統更健康

五.「看破放下」幫助自己排泄系統更健康
ps:看破放下才不會堵住

六.「多相助水族」幫助自己的皮膚更健康
ps:皮膚水噹噹

七.「多叩求.多相助氣界」幫助自己的呼吸及心肺功能更健康

八.「放下是非不平.怨氣.悶氣.冤氣」幫助自己的腸胃系統更健康

九.「放下七情六慾」幫助自己生殖系統更健康

十.「清口持齋茹素」幫助自己增強免疫力、抵抗力

十一.「口說愛語、培口德」幫助自己善緣更廣人緣

濟公活佛慈悲:「祈禱眾生得救, 不忘自己的使命」
最末班船開啟了,鳴笛了………
徒兒們!聽到了嗎?
若再不向前,看看近幾年降災,降劫之快速!
若還不知修辦道,莫怨蒼天無情。
揹起這普渡眾生之責任,一同救渡眾生脫離苦海漩渦!
更齊心戮力、同心同德,將這娑婆世界化為一片天堂淨土。
時至末後…天災人禍不斷.讓我們一起祈禱世界和平.祈禱眾生得救.更是時刻提醒自己.時刻不忘我們的使命!

※聖訓資料來源:
https://www.facebook.com/groups/1336200993101610/?hc_ref=ARSOcYOafdikMSDnYHX5s0vYVo7OeyTot8Gmy0OtMCerbBLBHCz9vF4Oyz8Asz0xJos




延伸閱讀:【疾病與道德/岳武穆王 開示】:仙佛所開示疾病與道德關係之重要神諭!


●天道講座 茹素吃全素為主 悟見講(持齋篇)


◎平均壽命117歲~罕薩族(Hunzas):素食成就了這個最健康的民族



世界上有各種奇特的民族,有許多令人驚奇的特徵——比如住在英國西海岸一個小島上的祖芬格族人,總以哭為樂,每逢婚嫁喜慶吉日,就要聚在一塊兒放聲大哭一場,來表示高興快樂;又比如沙烏地阿拉伯的甸蠻人,則認為笑很不禮貌,在長輩面前笑還會被族長懲處呢!

在這些不可思議的民族之中,我們要介紹的是罕薩族(Hunzas):他們是全世界最健康的民族。

「活力、健康、富有生命力,他們吃著新鮮的食物(杏子)、呼吸著高山空氣、看起來很年輕,而且幾乎很少有人生病。」



1933年,英國作家詹姆斯·希爾頓偶然在旅途迷失中闖入罕薩,平靜的河谷之中蜿蜒流轉兩條碧水,簡單卻悠閒的線條仿若出自孩童的手筆。

人間仙境一般的罕薩讓希爾頓深深痴狂,深情稱其為「香格里拉」,寫出了聞名世界的《失落的地平線》。率隊考察罕薩的英國醫生羅伯特·麥卡森將罕薩族稱為「不生病的民族」。



1999年,著名的自然健康創始人森下敬一先生在對129名罕薩百歲老人的身體檢查後顯示:他們體內脂褐素濃度很低,這使得各個器官機能非常年輕,相當於城市中50歲左右的中年人。

在這裡,六七十歲根本不叫老人,年過百歲仍然身手矯捷,攀山越嶺如履平地。

一、罕薩族人平均壽命是117歲

罕薩(HUNZA)是一處在巴基斯坦西北角和帕米爾接壤的,被喜馬拉雅山包圍的地方。位於海拔2438米的山區,包容在崇山峻岭之中,長161公里,寬5公里,人口近六萬多人,過去兩千多年來,他們幾乎與外界完全隔離,現在已成為西北巴基斯坦的一部分了。

巴基斯坦人的平均壽命是67歲,然後在罕薩,100歲也不會讓你成為老人,而且還很驚人的強壯。"you are what you eat"(人如其食)這句話一點都沒錯,也正是他們保持長壽的秘訣。

他們不是為了吃而活著,而是為了活而吃。



罕薩人一天是兩餐,豐富的早餐和日落後的晚餐。此外,他們只吃天然的食物:水果、蔬菜、穀物等,沒有任何化學物質或添加劑。

這裡的人60歲有孩子是很平常的事情。可能我們會覺得很驚訝,但這正是得益於他們的飲食和生活習慣。



二、九百年來沒人得癌症

這裡風景如畫,恬靜如詩,人人過著「日出而作,日落而息」的農耕生活,自給自足,與世無爭,各家各戶長相往來。他們被認為是世界上最健康的民族,據說在他們的族人里,有九百年都沒人得過癌症。

當地人幾乎從不患病,六七十歲根本不叫老人,八九十歲仍在地里勞作。罕薩人的平均壽命在一百歲以上,而且很少生病,族裡幾乎不見癌症、心臟病、血壓異常等現代人常見的慢性疾病。

此外,他們連外貌和體能也都比實際年齡還要來得年輕許多:九十多歲的老奶奶看起來只有四、五十歲。

三、素食為主、生吃蔬菜

研究學者表示:罕薩人之所以長壽的原因,主要在於他們以天然蔬果為主的飲食方式。罕薩人幾乎不食用動物性食品,肉類加奶類只占所有卡路里的1.5%;

平時,他們以天然的蔬果為主食,因為環境缺乏燃料,所以蔬菜多以生食為主,並藉此攝取許多天然豐富又營養的維生素和礦物質。



除了蔬菜和水果(水果以桑椹和杏仁為主),罕薩人在穀類中多食用小麥和小米,並且常與埃及豆、黃豆、大麥和豌豆等一起磨成粉,作為「迦巴帝」食用。在製作的過程中,他們並沒有去除表皮和胚芽,所以這些含有營養的部分都保留在其中。



除了天然蔬果,他們平時飲料則是冰河融化的水,這些水通常也是罕薩人栽培蔬果的好夥伴。罕薩人栽種蔬果不使用化學農藥、肥料,而是以蔬菜屑、落葉等作為堆肥,既無污染又營養豐富。



四、活在當下,微笑對人

這八個字對於現代的都市人而言,難能可貴。但在罕薩人的世界裡,緊張、壓力、衝突等負面情緒都很少有。沒有自我懷疑,也幾乎沒有相關的精神疾病。



他們的世界就跟孩子一樣,活在當下,微笑對人。

罕薩人一點都不懶,他們很勤奮。黎明到日落努力地工作。比起長途跋涉和看電影,他們更喜歡走路和運動。



蔬食為主的飲食、天然無污染的食材、未被破壞的自然生活環境,再加上罕薩人知足快樂的性格,也難怪被譽為「世界上最健康的民族」!



而他們的飲食習慣,也成為蔬食生活的最佳例子,再次證明多吃素多健康。



※參考資料來源:
一、https://read01.com/zh-tw/5LQjkK.html#.W082DtIzbIU 【罕薩族(Hunzas):素食成就了這個神奇的民族】


二、http://light1948.pixnet.net/blog/post/110979224 【素食民族平均117歲九百年來沒人得癌症】


◎肉食短命,素食長壽
人類要獲得足夠的營養維持健康,只要吃足夠的五穀、豆類、蔬菜與水果即可。因為植物中的營養豐富而直接,所以人體絕對適合素食不宜肉食。常吃素食可防止高血壓、心髒病、糖尿病等病症.這在醫學臨床實驗上已是不可置疑的事實,經常素食,壽命比一般葷食者為長。

一、肉食之害

1、 肉中含有毒素
當動物被宰殺的時候,由於極度驚懼恐怖,體內分泌驟然產生,分佈於全身肌肉組織中,形成毒素,人吃了就會中毒。

又在食用肉類時,動物體內的各種寄生蟲與病菌,也跟著被人類吃下去了。

肉類若處理不當稍有腐敗,所產生的細菌,每克少則十萬,多則九千萬。燒煮的溫度,無法全部殺死。

所以,偏愛肉食的人到了老年,不但易患肝、腎、心臟等病,而且容易疲勞、煩躁,形成精神疾患。

2、 肉食使人肥胖
最容易發胖的食物,莫過於碳水化合物、脂肪、蛋白質。尤其是肉類的脂肪與蛋白質,含有大約4%的飽和脂肪或膽固醇,因為好吃,容易過量。99%胖子都是吃得過量的結果,只有1%才是由於生理失常而致。

人體的脂肪太多了,血管壁增厚,身體容易發胖。板油增多,而導致腹前部膨脹,壓迫小腸使它動作不自由,活動力減縮。吸收力下降。剩餘的葡萄糖,則全部糖化而變為脂肪,脂肪又增長板油。這樣成了習慣之後,雖然少吃,變為油之機會仍多。

腹大,使人的健康低落。胖子的壽命,總是比較短些。平均每四個人中,就有一個脂肪過多的。根據尼文博士的統計,美國就有二千五佰萬人因為過於肥胖,而不得不終其天年,這比第二次世界大戰死於炮火的數字,還要來得驚人。

二、素食之益

1、素食健康、長壽
素食的營養價值與葷食相同,尤其素食的脂肪少,沒有肉類的脂肪多,而肉類的膽固醇高,再加上脂肪多,容易引起血管硬化、高血壓、心髒病等病症。根據營養學家研究,素食者體重較輕,更能健康長壽。

愛斯基摩人肉食為主,不但早熟,同時也早死,平均壽命僅二十七歲半。丹麥在第二次世界大戰期間,因糧食不足,全國素食,那年的死亡率出奇的降低,生病率也減少。戰後恢復肉食,死亡率又回升到以前的數字。可見素食比較健康、長壽。

2、素食容易消化、吸收
素食對於胃腸的幫助很大,可以減少胃腸的負擔,維持胃腸的功能,因其功能好,可以防止腸癌的發生。

人類身體的排泄物,經由腎臟機能排出,而葷食者所需腎臟排泄的時間為素食者之兩倍,其消耗能力亦對等增加。素食者所含的毒素比葷食者少;因此,素食者在吃食相同營養價值的素食後,其本身的活力比葷者為佳。

對於正在生病中的病人,或是病剛痊癒的人來說,素食是最好的主要食物,這樣比較容易消化及吸收。例如:大家都知道,肝硬化的患者,不能吃葷食,因為肉類在人體內產生氮的化合物,不能分解,必將影響病情,故葷食對於生病中的病者是有害無益的。

肉類等低纖維食物通過消化道時異常緩慢,使大便乾燥而難排出。素食通過胃腸後變成帶有纖維的廢渣,能保有水分,使排泄容易。素食只需二小時左右,即可完全消化。而肉類則需經過四、五個小時的時間,方能消化殆盡。消化肉類費了多麼大的體能啊!經年累月,即使不生胃病、便秘,消化器官又如何能負擔得了呢?所以經常食用肉類食物對人體弊大於利。

3、 素食保護心臟
來自牛油、魚肉、香腸等動物性脂肪易使血管疲弱、老化,因它在體內變成膽固醇。血液中膽固醇增加,使血液粘稠,心臟負荷增加,且附著於血管內壁,最後導致高血壓。而植物性脂肪因含不飽和脂肪酸,可清潔、強健血管。

芬蘭人,肉食之量可算是全球首屈一指,其心疾死亡率同時也是位居冠軍。美國人次之(信守安息日的教徒卻是例外,他們之中絕大多數不食肉類或家畜,其得心疾之人數僅及其他得心疾之美國人的半數)。日本人很少食用脂肪,其心疾之死亡率要較其他工業化國家為低。

4、 素食可縮短睡眠
動物界也是如此,一般來說,像貓、虎等肉食動物,一天約睡十四小時,而牛馬等葷草食動物,睡眠只不過四、五小時。肉食量多、消化慢、便要多睡。素食,量少,消化快,血液便毋需多睡了。

在一天中,能夠多出一、二小時來工作的人,是一天中的勝利者。在一生中,能夠多二、三十年來工作的人,是一生中的勝利者。時間就是生命,時間最應該珍惜啊!

5、 素食可以健腦
人腦擁有一百四十億細胞,操縱著人們的生命,要它們發揮其功能,必須充足供應大腦細胞以必須的養分,這些養分就是麩酸、維他命B1、B6、B12、泛酸及氧氣等。

含麩酸豐富的食物有大豆、小麥、花生、豌豆等,此外雞蛋及牛奶也含有,但肉類則少找到。

維他命B1多含於米的胚芽、蔬菜、豆類、麥麩、酵母等內;要提取這些營養素,以植物性食物具有絕對的優勢。

6、 素食可以防癌
根據最新的研究報告說,優良的營養能減低患各種常見的癌症機會。防癌食物的建議如下:
每天吃含有維他命C的蔬菜、水果,有預防胃癌及食道癌之效。尤其是蘆筍、椰菜、蜜瓜、西柚、青椒、檸檬、橙汁、豌豆、菠蘿、蕃茄及維他命A的紅蘿蔔、芒果、南瓜、菠菜、番薯、杏子等。

每天要吃穀類食物以增加纖維質。要多吃糙米、麥皮、粗餅乾、捲心菜、椰菜花、蘿蔔、水芹等蔬菜。

非洲人多食五穀、蔬菜之類,粗糙富於纖維的食品,很少患闌尾炎、大腸癌、糖尿病及高血壓、心髒病。研究原因,多食用無法消化的纖維,可以增加大便的分量,加速排泄,清除腸內有害物質。以此衡量,便宜的五穀、蔬菜才是真正健康長壽的食物。 

 

 資料來源:

http://www.chinavalue.net/General/Article/2008-4-14/109236.html


 

※釋迦牟尼佛教導世人:人之壽命之所以有長有短之原由,每人壽命長短不一,並非是  上帝不公而是個人行為自行受報,因果報應法則極其公平。



◎《佛說業報差別經》

 佛告首迦。有十種業。能令眾生得[短命報]。
一者自行殺生。 (自己常殺生)
二者勸他令殺。 (教導人殺生,勸人殺生)
三者贊嘆殺法。 (贊嘆種種殺生的方法)
四者見殺隨喜。 (看到有人殺生,心生歡喜)
五者于惡憎所。欲令喪滅。 (想讓討厭的眾生死亡)
六者見怨滅已。心生歡喜。 (看到討厭的眾生死了,心生高興)
七者壞他胎藏。 (墮胎,殺或吃動物胎兒,或魚卵,蟲卵等)
八者教人毀壞。
九者建立天寺。屠殺眾生。
十者教人戰鬪互相殘害。

以是十業。得短命報。

復有十業。能令眾生得[長命報]。
一者自不殺生。 (吃素,不殺生)
二者勸他不殺。 (勸人吃素, 勸人不殺生)
三者贊嘆不殺。 (贊嘆吃素不殺生)
四者見他不殺。心生歡喜。 (看到有人吃素不殺生,心生歡喜)
五者見彼殺者。方便救免。 (救助即將被殺的眾生)
六者見死怖者。安慰其心。 (例如:臨終關懷,助念往生凈土)
七者見恐怖者。施與無畏。 (例如:安慰無依老人幼童病患苦難者)
八者見諸患苦之人。起慈愍心。
九者見諸急難之人。起大悲心。
十者以諸飲食。惠施眾生。 (布施食物)

以是十業。得長命報。

 

※上述經文來源:

 http://www.360doc7.net/wxarticlenew/468068348.html  
 


 


◎吃素即是放生:



●蘇轍夢中得到老子的點化
蘇東坡的弟弟,北宋知名的文學家蘇轍做過一個奇夢。蘇轍他記述此夢道:我(蘇轍本人)正在京城開封,一天在夢中竟回到了天慶觀三清殿中。

我(蘇轍)看見殿上有尊老子像,像高兩三尺,相貌奇異,可以和人說話,去問他的人有很多。我在夢中也前去拜謁詢問,老子問:「你知道楊綰嗎?」我回答:「他是唐朝的賢相。」老子又問:「那你知道高郢、嚴震嗎?」我回答:「高郢是唐朝文臣,嚴震是唐朝功臣。」老子問道:「三人誰更賢能?」我回答:「高郢、嚴震雖然賢能,但他們與楊綰比還差的遠。」老子說:「三人都位至尚書、僕射這樣的朝廷高官,但楊綰未至上壽,而高郢、嚴震都過了耆艾之年才死,你知道原因嗎?」(「耆艾之年」指六十歲)我回答說:「不知道。」老子則說:「楊綰喜歡殺生,而高郢、嚴震都不喜殺生,這就是他們壽命不同的原因。你要記著!」

《尚書》:「惟天監下民,典厥義。降年有永有不永;非天夭民,民中絕命。」
人在做,天在看,天有好生之德,世間有人喜護生、有人卻喜殺生,天道無親,常與善人,殺生與護生兩者果報有別!『順天則昌、逆天則亡』,賞善罰惡由天主宰,世人豈可不信聖言量;豈可不敬畏 皇天上帝!




延伸閱讀:【生死有命,靈界管轄生死,務必珍惜寶貴生命,輕賤生命者必受惡報!】可惜許多人不明白箇中真相和不相信殺業因果報應的可怕,所以世間經常有輕生、安樂死、墮胎、殺生害命等慘事還繼續不斷上演!



※『違反自然』不是好事:

◎天生烝民,有物有則:《詩經》謂世間民人、萬物皆有自己的規律。
▲ 上天賦予人的身體構造是適合素食而不利於肉食,若有人偏偏要去吃肉,病從口入,難怪健康要吃出問題,而人們為了取得肉、蛋、奶而大量養殖動物也造成地球環境的污染與破壞!

▲『道法自然』:人吃素才是合於自然之道!
 


◎人類真的屬於雜食性動物嗎?Are Humans True Omnivores?

 


◎王輝明醫師講 : 肉類食物與腸癌的風險




◎吃肉 VS. 罹患癌症


◎肉類致癌風險高



◎致癌物



◎吃肉與健康





◎台灣人愛吃紅肉


◎CNN主持人谈论《餐叉胜于手术刀》(Forks Over Knives)



◎ 從農場到冰箱(肉類生產背後的真相)




◎〔震驚Shock〕工業化香腸製作過程The making of Sausage 



延伸閱讀:【素食與防癌】:仙佛聖言量與真實案例內容可開啟網頁來了解!



◎素食救動物效果大,同時有益健康又環保!

肉食不利環境

▲資料來源:有抗食品
http://blog.sina.com.tw/fancy168/article.php?entryid=652346  



 
 

◎美國參議院向全美提出最轟動性的飲食健康報告:吃肉無異於吃毒

美國參議院“營養問題特別委員會”向全美提出的轟動性報告, 是有史以來最龐大的飲食健康報告,全文長達五千頁之多。

一、中毒

由於動物被殺之前的極度恐懼和巨大痛苦,使體內的生化作用 產生了極大的變異,致使毒素遍布全身,屍體完全被毒化。
根據大英百科全書的記載,動物身體中的毒素,包括尿酸與多 種毒性分泌物、激素、排泄物,遍布在血液與身體組織之內, 因而提出中肯的見解:“若是與牛肉中所含的百分之五十六不 凈的水分相比較,從堅果、豆類及穀類中所得到的蛋白質,顯 然要純潔多了。”

正如我們的身體在恐懼、憤怒或緊張時會得 病一樣,動物在極度危險的情況下,體內會產生極大的生化異 變。當它們見到同類慘遭屠宰,為了活命而極度掙扎時,體內 的多種荷爾蒙尤其是腎上腺素,會異常分泌,死後,大量的荷 爾蒙便留在了肉中,隨後毒化食用者的身體組織。
美國營養機構早已指出:動物死屍是富含大量毒素的物質。

二、致癌物

最近一個以五萬名素食者為對象的研究報告,在癌症研究領域 引起巨大震撼。
這個報告指出:這群素食者罹患癌症的比例之低,相當令人驚訝。
與同樣年齡及性別的人比較,各類癌症在這群人身上發生的比例,顯著地減少了。報告最後說:“他們顯然可以活得更長。”

最近一個有關美國加州摩門教徒的報告也指出:“這個團體中罹患癌症的比例,比普通人少百分之五十。”
摩門教徒便是以極少吃肉為其特色。

下面略述幾個簡單而易理解的原因
1. 苯基嘌呤
你可知道二磅多一點(約1公斤)的炸牛排,所含的致癌物質 :苯基嘌呤,和六百支香煙所含的一樣多嗎?
實驗證明:老鼠若喂以苯基嘌呤,就會得胃癌及白血病(亦稱血癌或骨癌)!
2. 甲基膽菲
肉類脂肪熱至高溫就會形成‘甲基膽菲’,而烹調肉類一般常 常需要熱至高溫(植物油即使加熱過度也不會形成這種物質 )。
將這種物質供給小動物就會使其罹患癌症,即使少量的甲基膽菲,也會促使動物對其它致癌物質敏感,而增加其患癌的機會。
3. 化學添加物
另外一點是大家都知道的‘化學添加物’。動物的肉存放時間不長,就會自然腐變成病態的青灰色。肉商為了不使它們‘難 看’,於是就在肉里加入硝酸鹽、亞硝酸鹽或其它防腐劑,這 些東西使肉類呈現出鮮紅色。
近年來不斷有報告指出:這些東西多是致癌物質。
在田納西國立歐克瑞則實驗室,專門研究癌症的威廉‧李金斯克博士說:“含硝酸鹽的東西,連餵貓我都不用。”
4. 肉食致癌
英美兩國的科學家曾以肉食者與素食者腸內的微生物做比較研究,發現明顯的不同。
肉食者腸內所含的微生物與消化液 發生作用時,產生的化學物質被認為會導致癌症。
這也說明了為什麽腸癌在以肉食為主的地區,如北美、西歐等地區非常普遍,而在以蔬糧為主的印度則很少發生。
蘇格蘭人比英國人多吃百分之二十的肉,得腸癌的比例在全世界也是名列前茅。

三、化學毒物

1. 殺蟲劑(農藥)
吃肉是食物鏈中的最後一環,在自然界食物的攝取,可以用食物鏈加以說明:植物吸收陽光、空氣、水、養分等以維持生命,動物吃植物,大動物(人類)吃小動物。
現在,全世界的農田大都用有毒的化學物品(殺蟲劑與化肥 、生長激素等)來防治蟲害和增加產量。這些毒藥就保留在吃植物與草的動物身上。
例如,農田里噴DDT做為殺蟲劑, 這是種強烈的毒藥,科學家認為它足以導致癌症、不孕或嚴重的肝病等。
DDT及其它類似的殺蟲劑,會保存在動物及魚類脂肪內,並且一旦儲存,便很難破壞。
因此,當牛吃草或飼料時,不論它們吃下了哪種殺蟲劑,大部分都保存在它們的體內。所以當你吃肉時,你把DDT的精華,以及累積在動物體內的其它有毒化學物質都吃進了你的體內。
由於吃者是食物鏈中最後一環,所以人類就變成各種殺蟲劑、毒素高度富集的最後吸收者。

愛荷華州立大學所做的實驗顯示:肉類中所含的DDT比起蔬 菜、水果、青草所含的量,至少要高出十三倍以上。大多數人體中積累的DDT都是來自於食物中的肉類。

2. 荷爾蒙和抗生素
肉類中的毒素並不僅止此。為了加速動物的成長、肥胖,以及改進肉的色澤、口感,提供肉類的動物往往被迫吃下大量的化學物質。為了得到最大產量的肉以牟取最高的利潤,動物們被強迫喂食、注射:荷爾蒙、開胃藥、抗生素、鎮定劑 ,以及化學混合飼料以刺激生長。
紐約時報曾經報導:“掩蓋著的污染毒害,對於肉類攝取者是一個相當大的潛在危機。
殘留的殺蟲劑、硝酸鹽、荷爾蒙 、抗生素以及其它的化學物品都是‘隱藏殺手’。
一九七一年七月十八日 這些化學藥品大多被認定為致癌物。而且事實上,許多動物,在它們被屠殺之前,就已經死於這些藥物。”

當農田被改成動物飼養場後,大多數動物從未見過陽光,它們的一生在狹窄、壓抑、冷酷的環境中度過,最後的結局是凄慘的死亡。
芝加哥論壇曾經報導過高效率養雞場的情形: “其最上一層是用來孵雞蛋的、然後小雞接受刺激成長: 服藥、強迫餵食,它們在狹小的籠子里狼吞虎咽,從來沒有運動或吸收過新鮮空氣。
當它們長大些,就遷移到底下一層的籠子里,如此一層層下去,在到達最底下一層時, 它們就被宰殺。”
像這種不自然的生長過程,不但把動物體內生化平衡狀態破壞,同時也扭曲了它們天然的習性。
而更不幸的是,人類惡性腫瘤以及畸形胎兒的產生勢必因無知食用它們而在所難免。

四、動物的疾病

肉食者所面臨的另一項危險就是:動物經常會感染一些疾病, 而這些病往往是肉商或檢驗員無法察覺的。
當動物身體的某 一部分長了癌症或腫瘤,有病的部分切掉之後,剩餘的部分還是被拿到市場賣掉。
更糟的是,有些長瘤的部分混在肉里 做成“熱狗”、火腿或餡料等食品。
美國有一個地區,每天檢查的動物屍體中,竟有兩萬五千頭患有腫瘤的牛屍被拿到市場販賣。
科學家在實驗中發現,如果用有病動物的肝臟來餵魚,魚也會得癌症。
聞樂格Dr.J.H.Kellog是一位有名的素食醫生,當他坐下來吃素食晚餐時曾說:“在吃飯時,不必擔心你所吃的食物是死於何種疾病,真是件好事!”

五、屍毒

當動物被殺之後,屍體中的蛋白質就會凝結並且產生自我分解的酵素。不像植物,細胞壁堅硬且循環系統單純,腐敗很緩慢 (讀者可在家中掛一塊生肉和一個蘋果或其它蔬果,自行觀察 ,便能明白)。
很快,在肉類中一種名為“屍毒”的變性物質就形成了。由於屍毒會在死亡後立刻釋放,所以肉類、魚類、蛋 類及動物類食品有一個共同的性質:很快就會腐敗分解。
動物被屠殺後,經存放、冷藏,然後運送到肉店,再被人買回家, 再存放,等煮來吃時,我們可以想象這份晚餐已經腐壞到了什麽程度。
正如我們所了解的,人類的消化系統先天就不適合用來消化肉類。所以肉類在胃腸中通過得非常緩慢,大約要五天才能全部通過人體,(素食只要一天半就可以全部通過)在這期間, 由腐肉所產生的肇病物質就不斷地接觸消化器官、腸道部分, 很快它們就受到侵蝕毒害。
生肉,由於它的易腐敗性,會令廚師及任何接觸到它的東西都受到污染。
英國公共衛生局,在一次屠宰場爆發出中毒事件後,警告家庭主婦們:“處理生肉時,要把它當成像牛糞一樣不衛生。”通常有毒的微生物即使經過高溫烹飪也不會被消滅。尤其當這肉沒有煮熟,或只是輕微加以燒烤,可想而知,它必然就成了感染 的來源。

六、腎臟病、痛風、關節炎

肉食者體內所負荷的廢物,最顯著的便是尿素與尿酸。每磅肉約含有十四公克的尿酸。
一位美國醫生曾將肉食者與素食者的 尿液加以分析,發現:為了排出氮化合物,肉食者腎臟的負擔是素食者的三倍。隨著年齡漸長,腎臟提前耗損過度,它們無法再有效作用時,腎臟病也就隨之產生。
當腎臟無力再處理因食肉所帶來的過重負擔時,無法排除的尿酸就儲存在體內,肌肉就像海綿一樣將它的水分吸乾後,它就變硬而形成結晶體。 當它停留在關節里,痛風、風濕痛、關節炎等症狀就產生了, 當尿酸積聚在神經,就產生神經炎與坐骨神經痛。
現在許多了解疾病真相的醫生對於罹患上述病症的病人,無一例外,不是 要求他們完全停止吃肉,就是嚴格限制他們的食肉量。

七、排泄困難、便秘

我們的消化系統並不適合於吃肉,因此肉食者經常抱怨排泄困難。肉類,由於纖維質極少,所以它在消化管道中移動得非常緩慢(比起穀類與蔬果食物要慢約四倍),因此在我們的社會之中,慢性便秘幾乎成為共同的苦惱。 許多最新的研究報告顯示,促使正常排泄的纖維質,只能從恰當的植物類食品中得到。與肉類相形之下,蔬菜、穀類與水果保有較多的水份而易於通過消化道。蔬菜擁有大量的天然纖維 ,而這種物質正足以有效地防止盲腸炎、結腸炎、心臟病與肥胖症等。

八、高血壓、心臟病

素食者最強有力的一個論點,就是肉食與心臟病之間的關系。
在美國(世界上肉類消耗量最大的國家),每兩個人之中就有一個死於心血管疾病,而這些病在肉類消耗量低的國家發病率也低。
美國政府因此設立了一個“心臟病病因研究委員會”, 以研究能遏止這種病的生活指導原則。
這個委員會的研究報告結論是:若要維持適度的血膽固醇,人們自飽和性脂肪(動物類食物)所攝取的熱量,應少於總熱量的百分之十。
報告中極有意義的建議是:少吃肉類、蛋黃及豬油、牛油、羊油等動物性油脂。報告中更進一步的建議:吃東西要節制,必須少吃富於飽和性脂肪的食物,對富於膽固醇的食物也要嚴格節制,包括肝之類的動物器官、蛋類以及貝殼類的海鮮。
“美國醫藥學會”會刊在一九六一年就曾報導:“素食至少可以預防百分之九十到九十七的心臟病。”
到底是肉類中的什麽東西造成循環系統如此大的傷害? 動物肉中的脂肪,如膽固醇,人體無法將其完全分解,這些脂肪會附於肉食者的血管壁上。由於日積月累,血管內就變得越 來越狹窄

※資料來源:
http://blog.sina.com.tw/fancy168/article.php?entryid=657967 




※底下影片可讓你認知這塊肉為何難斷?就知『道』之寶貴。

◎吃素靠法力而非信力(節錄郭明義圓覺經10)


 

 

  ※人間有法律,無形界亦有律法,人之行為皆受其管轄,如果現在你對肉眼看不見的靈性與無形靈界天堂、地獄、鬼神、因果報應、六道輪迴、命運和陰律森嚴可怕還充滿懷疑的話,不妨仔細再看看底下幾段有關無形靈界之內容!


一、泰國安蓬自殺死而復活的故事
她說:「我死後,有鬼差要把我帶走,我很害怕, 就一直跑!我告訴鬼差,我不想被帶走,可是我卻身不由己。不久,我看到一面鏡子(應是孽鏡臺,上面很清楚的顯示我自殺的情形。


然後我看到一位拿扇子的和尚(應是活佛老師 ),他帶我去看我先生,我親眼看見我先生左右兩邊都被鬼差挾持住。鬼差把他的嘴巴撐得很大,拿很滾燙的水一直灌他的嘴巴。我看得忍不住掉淚,一直叫鬼差不要灌,不要傷害我先生,可是他們似乎都沒有聽到我的話,我就很傷心一直哭。」

▲泰國安蓬自殺死而復活的圖片

※泰國安蓬自殺死而復活的奇蹟內容請點閱下列網頁:
http://blog.sina.com.tw/fancy168/article.php?entryid=644411 





二、台灣服裝設計師與日本醫學博士共同見證道
李太大也帶森川慧明去為她哥哥治病,他到醫院看到她哥哥就在紙上晝了一隻豬、一把刀,刀上滴著血寫「畜靈」。

森川:「有畜靈在吸血,沒有救,不論輸多少血,一下子就被豬靈吸光了。」一問之下原來李太太的哥哥是賣豬肉的。 我聽到這些,心裏慶幸自己吃素,雖然森川說吃素沒有陰德,但至少不會招來豬靈討債。


※上述台灣服裝設計師與日本醫學博士共同見證道完整內容請看下列網頁:

http://blog.sina.com.tw/fancy168/article.php?entryid=644394




三、 神明指點辦案 通靈神探破冷案!





四、乖巧少女幫忙分擔家計卻遇害 關公顯靈協助警方成功緝凶!?





五、靈界翻譯 通靈書記官 冤魂顯靈 包公審案?!





六、見血、託夢!!當電台老闆想賺神明財!!媽祖娘娘最嚴厲的懲罰!!


延伸閱讀:【一些奇特的夢讓世人明白 上帝與仙佛鬼神的存在是無庸置疑!】:世人務必要深信並遵守聖人所教導天理昭彰、善惡有報的真理,千萬不可當個不知敬天重德或不信因果報應的無知者!


七、美預言家用催眠解讀前世今生的命運
關於凱西的書很多,最具代表性的一部是吉娜·瑟敏納拉(Gina Cerminara)所著的《生命多世》(Many Mansions,1950),這本書稱得上是西方研究輪迴的重要參考之一。

書中記載,在凱西的解讀案例中有多個今世傷殘案例可追溯到古羅馬時代,這些案例的主人翁在那個時代都直接或間接地參與了對基督徒的迫害。

其中一位是45歲的婦女。在她36歲時因患脊髓灰質炎而癱瘓,以至不能行走,只能靠輪椅代步。在她嘗試了各種治療方法後,找到凱西做前世解讀,解讀後得知,她今生癱瘓的起因是因為她在古羅馬時期造的孽。公元37–68年,羅馬暴君尼祿瘋狂迫害基督徒時,她是王室成員。她當時在競技場中對那些被傷殘者不但沒有一絲同情心,反而大聲嘲笑。嘲笑的代價就是今世的癱瘓。

另一個案例的主人翁是一個女孩子,她的前世曾經是尼祿王朝時的一名貴族,常以在競技場中觀看迫害基督徒為樂,特別是她在觀看一個女孩子的身體被獅子撕爛時竟然大笑。這個以殉道者的痛苦為樂的貴族,今世得以髖關節結核的病痛來償還她的罪業。

還有一個是電影製片人,17歲時得了脊髓灰質炎,腳有輕度的瘸拐。在對他的前世解讀中也涉及到羅馬時期對基督教的鎮壓事件。他當時是一名士兵,被送去鎮壓沒有做任何抵抗的基督徒們。他造了業不是因為作為軍人服從命令,而是由於譏笑那些堅持自己信仰的人們。今世的傷殘是要讓他從內心覺醒。

最後一位是一個男孩,16歲時因車禍脊柱被撞傷,自第五節脊椎骨以下完全喪失了知覺,不能動,只能依靠輪椅。7年半後,他23歲時,他母親請凱西為他做生命解讀,追述了他的前兩世的轉世情況。其中一世,他是基督教早期時的羅馬士兵,是個自負的人,對迫害基督徒持幸災樂禍的態度,並直接參與迫害基督徒。因此,今生的他就得忍受痛苦的煎熬。

以上例子證實,人患有殘疾和不治之症並非是無緣無故的。修煉界認為,前世做了壞事會導致今世的不幸和苦難。也就是說,人不僅僅活一世,而是要活好多世,前世業力與今世的苦難和疾病是有因果關係的。

中國的千年古訓「積善有善報,作惡有惡報」,不是一句虛言。生命解讀也顯示在表面的致病原因之後,似有更深層的,不為人知的緣由,冥冥之中有股無形的力量在操縱著人的命運。



※上述文章完整內容請看下列網頁:
http://blog.sina.com.tw/fancy168/article.php?entryid=658288

◎愛德格·凱西_百度百科 
https://wapbaike.baidu.com/item/愛德格‧凱西






延伸閱讀:【世上多殺生,遂有刀兵劫】:殺生是世界戰爭的開始!仙佛聖言量與真實案例內容可開啟網頁來了解!



▲生前就要相信『因果報應』不要造下惡業,千萬不要生前造業等死後見了閻王、鬼差時才相信『因果報應』,那就來不及了!其實不管你早信或晚信最後還是由不得你不信,若能早日領悟真理才是真正有智慧的人!


※世間有人因特殊機緣具有靈界遊歷特殊經驗,不妨聽聽他們的遭遇:

●走無常_百度百科
https://wapbaike.baidu.com/item/走無常

“走無常”是一種超自然現象,就是冥間利用活人的生魂來為冥間做事。


◎走無常~民初法界聞人黎澍先生經歷過陰間生活的真實故事!原來鬼在陰間是這樣過日子的……

問:陰間刑罰有多少種類?

答:陰間刑罰種類非常多,比人世間殘忍嚴酷百倍,以現在人看,一定會認為陰間刑罰非常殘酷。

然而從我所經歷的來看,人類寧可在人世間受刑,切不可在陰間受刑。人世間受刑,受刑完了就結束了,陰間則受刑後還要再受刑,譬如在人世間殺害十條人命,受罪只不過死一次,陰間則必須用刑十次,刑滿後再判他轉生十世,全是被人殺死;至於鋸解、碓磨、刀山、油鍋等刑罰,全是真有的,造惡的果報,是如此的可怕。

問:陰間最重視的是哪種德行?最恨的是哪種罪業?

答:陰間最重視的德行是,男的忠誠報國,孝順父母,女的貞潔守節,孝順父母,這兩種人雖有其他罪業,也必能減輕刑罰。

陰間最恨的是邪淫、殺生兩種罪業,殺生比邪淫罪惡還要重,如果因為邪淫而殺人害命,則是兩罪全犯,罪加一等。古人說:「萬惡淫為首,百善孝為先」,實在不是假話呀。

※《幽冥問答錄》民初法界聞人黎澍先生經歷過陰間生活的真實故事完整內容請看下列網頁:

http://blog.sina.com.tw/fancy168/article.php?entryid=647280


▲《幽冥問答錄》《冥報記》讓世人明白陰間受報情況!

 
 

※天理昭彰、報應不爽:讓我們一起看看中華文化中聖者的教導吧!

◎《尚書.洪範》嚮用五福,威用六極。
五種幸福。一是長壽,二是富裕,三是健康安寧,四是修養美德,五是年老而得善終。

六種不幸。一是橫死而夭折,二是生病,三是憂愁,四是貧窮,五是醜陋,六是懦弱。 


※註記:此乃古代聖王教育百姓 上天賞善罰惡的訓示,使世人知善惡有報而果報有別,使世人行為有所規範趨善不敢為惡。

以第三種福報『康寧』或第二種不幸『病』而言皆涉及了人之健康,無人不喜健康,但人間芸芸眾生,有人活的健健康康,有人卻疾病纏身,甚至有人還會因久病不癒而自殺,每人健康狀況不一,何以致之?非是  上天不公而是個人果報不同所致!福禍無門,惟人自招,每個人今生的好壞遭遇其實皆是自作自受,各人一生中有不同處境既不需怨天尤人也不用欣羨他人!







◎畜道輪迴記之白陽弟子的警惕(2017年7月增修版)
活佛師尊接著慈悲說:
「希望那些愛吃眾生肉的人,能早日體悟到戒殺與放生的重要性。切莫,再一昧固執的想要貪食口福。

你們可知道,上天對每一個眾生,是有訂定一本標準的功過簿在換算的。比如說:吃一條魚,就要讀誦一部經。那一條魚含卵的話,就要渡三個人;吃了雞肉,要渡二個人;吃鴨肉、鵝肉,要渡八個人;吃鴿子肉,更要渡到五十四個人;而吃豬肉者,要渡七十二個人;那些平常愛吃牛、馬、鹿、羊、狗、蛇、兔等肉的,要渡一百零八人;還有那些自許為,山珍海味的饕客也有份。比如說:吃了魚翅、鮑魚,要渡三百六十人;吃了虎肉,要渡三百八十人;吃一隻熊掌,要渡三百八十五人;吃了猴腦,要渡七百二十人。




※上述神諭完整內容請看下列網頁:
http://www.oneline88.com/show.aspx?id=1981&cid=206#21 


▲《畜道輪迴記之白陽弟子的警惕》


 
 


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