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2018/06/14

1顆粽子就5百大卡!4招教你不吃胖 - Yahoo奇摩新聞



生活中心/綜合報導

端午節快到了!吃粽子應景的時期也跟著來臨,不過大家都知道,粽子熱量高,一顆就約500大卡,尤其糯米難消化,要怎麼吃得健康、不怕胖,營養師就提供了4招技巧,除了盡量不要沾醬、多攝取蔬果,怎麼挑選粽子來吃,也是關鍵!

以下為健康吃粽4撇步:

1.顆數控管,多攝取纖維
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2018/06/12

每天按摩,預防脖子長出年輪


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2018/06/12

別讓眼睛洩漏年齡的祕密


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2018/06/12

中醫科學化 科學數據佐證傳統智慧 - Yahoo奇摩新聞



中醫療法是老祖宗留下的智慧,但因為欠缺科學依據,在國際醫學領域總是被視為替代療法。近年來興起的中醫科學,利用科學方法,分析中藥成分如何對人體造成影響,對於藥草來源及製作方式也統一化將市場推向國際化。




 
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2018/06/11

完全客製化隆鼻手術


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2018/06/11

減危險因子 增保護防乳癌首要機制 - Yahoo奇摩新聞



台灣婦女平均一生中有百分之5點多的機會罹患乳癌,如何預防乳癌?馬偕紀念醫院副院長劉建良表示,第一級預防為減少危險因子,增加保護因子,以期避免乳癌發生。第二級預防為定期篩檢,早期發現乳癌,早期治療。

由洪鈞培文教基金會、國立國父紀念館舉辦「身心健康快樂生活」公益系列講座,邀請馬偕紀念醫院副院長、馬偕兒童醫院院長劉建良教授主講「乳房健康快樂生活」。
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2018/06/07

垂腕症為周邊神經症候群 肇因橈神經壓迫 - Yahoo奇摩新聞



一名六十八歲女性病患,日前因右手大拇指疼痛,到國術館按摩治療後發現右手無力,子女擔心病人是中風,趕緊送急診,醫師理學檢查評估,病人臨床表現為手腕下垂,肌肉無力的區域僅限於腕伸肌,手指伸肌和肱橈肌及其他理學檢查如肱三頭肌等肌力皆為正常,因此確診為「垂腕症」,而非家屬所擔心的腦中風。

台大醫院新竹分院急診醫學部劉彥形醫師表示,垂腕症在急診常常被民眾當成是
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2018/06/06
2018/06/06

照過來!女性敏感部位保養小秘方


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2018/06/06
2018/06/05

360°小眼放大術


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2018/06/05

眼神無精打采怎麼辦?


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2018/06/04

鼻子挺了,那下巴呢?


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2018/05/31

我不是女力!


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2018/05/31

不露痕跡下巴後縮矯正術


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2018/05/29

自體軟骨於韓式隆鼻運用


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2018/05/29
2018/05/29
2018/05/24

低頭族5大紋路上身 火雞脖子頸報


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2018/05/24

痘痘好不了?醫:內外兼治加速癒合


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2018/05/22

拯救浮腫臉! 6步驟回復緊緻小V臉


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2018/05/22

抽脂體雕要謹慎 「紙片人」別輕易嘗試


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2018/05/22

熟女抽脂雕塑美腿 術後保養3要點


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2018/05/21
2018/05/21
2018/05/20

近10年 中壯年肌梗塞增5成 - Yahoo奇摩新聞



心肌梗塞過去常被認為是老人病,但近年卻出現年輕化趨勢。根據醫師觀察,近十年來,三十五至四十五歲心肌梗塞患者增加逾五成,反映年輕人對血脂、膽固醇觀念不足,應提高警覺。

成大醫院心臟科醫師李貽恆今天在記者會中表示,根據衛生福利部二○一六年統計,「心臟疾病」高居十大死因第二名,心肌梗塞是一大主因。

李貽恆說,臨床觀察發現,近十年來心
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2018/05/18

保涼爽、補水分、提高警覺 防熱傷害 - Yahoo奇摩新聞



夏季高溫炎熱,民眾容易受到熱傷害。衛福部國健署昨(十七)日表示,未來一週各地屬於高溫炎熱天氣型態,最高氣溫約在攝氏二十九至三十五度之間,以致發生熱傷害機會大幅增加,國健署署長王英偉昨提醒民眾,預防熱傷害謹記三要訣,那就是保持涼爽、補充水分、提高警覺。

保持涼爽,首先就是穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服;其次就是不論時間長短,絕不可將幼童單獨留在密閉、
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2018/05/17

削骨手術恢復期及術後照顧完整介紹


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