【本月選書】百變豆漿機：自己做最安心！無添加、最天然，105種新鮮現打飲品+54道中西料理，健康美味滿載

2017/09/14

【本月選書】百變豆漿機：自己做最安心！無添加、最天然，105種新鮮現打飲品+54道中西料理，健康美味滿載

百變豆漿機：自己做最安心！無添加、最天然，105種新鮮現打飲品+54道中西料理，健康美味滿載

您仍在比較哪買這本飲食類的中文書 "百變豆漿機：自己做最安心！無添加、最天然，105種新鮮現打飲品+54道中西料理，健康美味滿載" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到谷哥大神和奇摩搜尋了解一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章等相關資訊後。

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超滿足！在家也能輕鬆做的豆漿機食譜

買了豆漿機，不必怕後悔！

105種新鮮現打飲品+54道中西料理

蔬果汁、濃湯、麵食、配菜、輕食……

多種C/P值破表的豆漿應用變化，

從中式、日式、西餐到甜點，統統沒問題！

原來豆漿機這麼厲害～

飲品、濃湯安心自製，兼顧美味與健康，

輕鬆搞定多國料理，滿足你我挑剔的味蕾！

買了豆漿機，但只用來打豆漿？喝不完的豆漿、剩下來的豆渣，該怎麼辦？別擔心，答案全都在本書中。除了告訴你如何運用豆漿機，不需要其他的器具，就能以最輕鬆、最省時、最簡便的製作方法，變化出好喝零添加物的香醇飲品外，還貼心提供了清楚的圖解步驟，不管是米食+麵點，還是配菜+輕食，甚至是交給豆漿機一鍵做到好的濃湯，都有一目了然的完整教學，讓你輕鬆料理，健康享用！

★市售飲料添加物多，自己在家輕鬆自製，安心又健康！

擔心外食影響健康，有越來越多人選擇自己親自料理，其中最易上手的就是自製飲品。只要一台豆漿機，就可以依家人及自己的需求，現打出新鮮又可口的各式飲品。書中精選105道飲品，包含豆漿、蔬果汁、精力湯等，喝出健康大功效，遠離食安危機。

＊【香蕉柳橙豆漿】能養顏美容，擊退暗沉粗糙，迎接Ｑ彈潤澤的肌膚。

＊【紅蘿蔔燕麥精力湯】預防花粉症、過敏性皮膚炎，敏感哈啾不再來！

＊【芹菜鳳梨汁】能幫助排便順暢，防治便祕，喝出輕盈腸道。

★無糖豆漿也能入菜，超美味料理不藏私大公開！

豆漿含有豐富的蛋白質，有「植物性牛奶」的美譽，非常適合全家人一起飲用，倘若喝膩了傳統豆漿，只要懂得運用豆漿機，隨心所欲地放入自己喜愛的食材，就能製作出獨特口味的豆漿。如果這樣還不過癮，也能發揮創意，將豆漿、豆渣變化成多國料理，在充分運用不浪費的同時，也徹底享受口腹之慾！讓吃過的人驚呼實在太美味啦～

◎【就愛米食】加點巧思，簡單的豆漿也能做出千變萬化的米食，除了香濃好入口的鹹粥，還有小朋友愛吃的咖哩飯，以及西式焗烤等，充分發揮豆漿的魅力，做法簡單，就算是新手也能輕鬆嘗試！

◎【創意麵點】從烏龍麵、麵疙瘩、通心粉到義大利麵，都可以加入豆漿，變化出不同的風味，帶給味蕾驚喜的感受，只要跟著食譜的步驟製作，營養又美味的豆漿麵點就能快速上桌！

◎【秒殺配菜】豆漿獨特的豆香及滑順的口感，搭配各種食材，能相互激盪出嶄新的滋味，吃膩了一般的家常菜嗎？不妨試著將豆漿、豆渣入菜，絕對能收服全家人的心和胃！

◎【溫暖鍋物＆湯品】魚片、蔬菜、火鍋料……，隨個人喜好，加入各式各樣食材，煮成熱呼呼的豆漿火鍋或湯品，喝上一口，全身都暖了起來，就用豆漿料理，填滿生活的每一刻！

◎【輕食鹹點】一個人有點餓，但又不想吃太多，這時候，最適合來一份豆漿鹹點，吃起來略帶飽足，卻又不至於太撐，剛剛好的份量，你也來試一試吧！

◎【下午茶甜點】豆漿不僅擁有豐富的蛋白質，熱量也低，用來當作甜點的食材再適合不過，無論是西式的司康、磅蛋糕，還是中式的紫米西米露、芝麻酪，都是清爽無負擔的豆漿甜點！

本書特色

健康零負擔！豆漿機的幸福料理時光

現打飲品╳美味料理，步驟簡單，快速上手

想來杯口感滑順的豆漿飲、蔬果汁或濃湯，豆漿機一鍵按下，就能輕鬆完成。

更能活用豆漿增添料理變化，做出54道最受歡迎的人氣菜色，

米食×麵點×配菜×輕食，徹底實現一機多用！

★親自製作，最安心！

親手製作的飲品及料理最安全，從食材挑選開始，就親自掌握，讓全家人都吃得安心。

★縮短料理時間，超省力！

煮豆漿、熬湯頭，交給豆漿機就能迅速完成，不管是豆漿、蔬果汁、濃湯、米糊，一次ok。

★操作簡便，一鍵完成！

超方便，按下豆漿機開關，從磨到煮，新鮮現做看得見，完整吸收全部營養。

★美味料理，輕鬆實現！

靈活運用豆漿，就能變化出焗飯、通心粉、鹹派、鬆餅，讓你每天吃也不膩。

新聞分享

邁入第五年的「2017臺灣夏至235」系列活動將於6月17日正式登場，今年跨11大品牌、橫跨通路、3C、時尚、觀光、美食、餐飲等品牌企業，9日舉辦的首波記者會邀請黃子佼（佼佼）主持，現場他也回應女友孟耿如昨（8）日宣告的「30歲前要結婚」，黃子佼爽快說：「她說的，我贊成！」讓外界都相當期待。

「2017臺灣夏至235」首波記者會中，特別邀請到黃子佼為夏日235活動串場增色，為了能參與活動，前晚在大陸主持節目的黃子佼，特地搭紅眼班機從北京到韓國轉機，然後再搭清晨5點多的班機飛回台灣，他坦承其實自己沒有時間洗澡，連髮型都是前一天下午就吹好的，「妝也是從昨天一路補過來！」，但他沒忘記要噴香水，「臭也不能讓你們聞到。」

▲黃子佼（左）加入夏至235行列與阿喜（右二）攜手以脫口秀方式推薦台灣夏日美食。（圖／安益公司提供，2017.06.09）

黃子佼現場與阿喜一搭一唱，以脫口秀的方式來介紹台灣夏日美食愛玉及仙人掌冰，阿喜更自爆自己食量很大，曾被師兄JR虧說是「吃貨界巨石強森」。她笑說：?我最高紀錄曾經一個人吃下兩個八吋大披薩，也曾狂吃三個肉粽當早餐，每次吃完都覺得好滿足！」

而黃子佼被問到前一天女友孟耿如表示「30歲前要結婚」，他秒回答：「沒問題！」更要馬上訂孟耿如30歲生日那天的婚宴會館，接著又喊話女友：「叫她說到要做到，不要又不嫁！」對於女友「不想當高齡產婦」一事，黃子佼將話鋒一轉，拖張清芳下水，笑說：「張清芳都可以辦到了對不對。」

▲黃子佼（左）加入夏至235行列與阿喜（左二）攜手以脫口秀方式推薦台灣夏日美食。（圖／安益公司提供，2017.06.09）

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