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2017/10/02

教室裡的阿德勒:人生三角柱裡的處世智慧




透過創新教學名師溫美玉詮釋阿德勒的「人生三角柱」心法自己與孩子均受用無窮。, 教室裡的阿德勒:人生三角柱裡的處世智慧。在樂天市場的樂天書城有最棒的商品,是您省錢的最佳選擇。



教室裡的阿德勒:人生三角柱裡的處世智慧


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來自【台灣樂天市場

  • 作者:溫美玉
  • 出版社:親子天下
  • 出版日:1060606
  • ISBN:9789869484466
  • 語言:中文繁體
  • 裝訂方式:平裝

內容簡介

全台最大教師自主成立的專業教學社群,「溫老師備課Party」創立者溫美玉,
30年教學路上的真情告白,首度完整披露!
總是活力滿滿的溫美玉老師,是孩子成長路上的好老師,更是與家長同行的好夥伴,
她傾聽孩子的心聲與需要,她面對家長的焦心與困擾,陪伴他們一起迎向挑戰,解決困難。
在背後一路支持她、鼓舞她的心法是什麼?
是阿德勒。

學生沒寫作業,老師該怎麼辦?
考試沒有用尺畫線,到底該不該扣分?
老師/家長邀請我加入親師Line群組,該不該加入?
從回首初衷的教育信念、校園中俯拾可見的生活日常,到矛盾難解的班級經營與親師溝通,
透過創新教學名師溫美玉的詮釋,看似艱澀的阿德勒理論,也能轉化為你我都可應用的處事智慧。

生命中難免遭遇挫折,如何化解挫敗感,是每個人都必須經歷的人生課題。溫美玉老師從學生時代,便深受心理學三大巨擘之一的阿德勒吸引與鼓舞,如今更將之轉化整理為「人生三角柱」心法,自己與孩子均受用無窮。透過「初心」、「成長」、「思辨」、「信任」四大篇章,她分享如何將體會到阿德勒理論,運用於自我成長、班級經營與親師互動中,化困境為助力,將負面情緒對自己的影響降到最小,轉而專注於如何解決問題的「人生三角柱」上。這包括了──

█揮別「可憐的我」:走出「為什麼是我?」「為什麼我這麼倒楣?」的自怨自艾;

█認識「可惡的他」:了解「都是他害的」、「如果不是他,我也不會變成這樣」的怒氣與不滿,是我們的「第二情緒」在作祟。在抱怨過後,如何仍能平心靜氣聆聽對方的想法?

█一起想想「接下來該怎麼做」:更重要的是,如何正視問題,快刀斬亂麻整理出行動方法,把焦點集中於解決問題、化解紛爭。

本書是溫老師在教學實戰、班級經營上,詮釋並運用阿德勒心法的經驗分享與真情告白。她如實剖析自己擔任第一線基層教師的內心轉折,用「先談溫度、再談制度」的心態處理人際衝突與紛爭示範了如何透過「人生三角柱」,鼓勵自己也引導孩子,整理情緒,面對困境,以勇氣迎向難題的人生態度。

【三大特色】

特色1:創新教學名師,回首教學來時路的真誠之作。
從教師個人信念、師生校園生活,到親師生如何開啟信任之門,真實呈現初任教師到資深教師的百轉千迴與心路歷程。

特色2:貼近校園的現場故事,務實的班級經營分享,不只心法更有處理方法。
外掃區為什麼總是掃不乾淨?孩子直接在班上跟你挑釁,你怎麼處理?在寫孩子聯絡簿之前,老師還能做什麼贏得家長信任?以師生相處與親師溝通情境為示範,溫美玉老師用實際的步驟與做法,分享如何經營一間「有溫度的教室」。

特色3:以自身職場生活歷練為基底,詮釋阿德勒理念對人生態度的影響。
阿德勒理論被稱為是「勇氣的心理學」,鼓舞了許多在職場上正面臨挫折與低潮的工作者。作者以第一線的基層教師的實際職場歷練為基底,分享如何將理論精髓轉化為自身處世智慧、追求自我實現的人生態度。

作者簡介

譯者介紹

目錄

教室裡的阿德勒:人生三角柱裡的處世智慧

自序    在愛與智慧的教育路上,與阿德勒同行                    

輯一初心
回首踏上教育路的百轉千迴,那些讓我更加圓融練達的生命體悟                                                                
接納自我    承認吧,老師也會偏心!                
透視情緒    生氣,其實只是你的「第二情緒」                    
人情互動    不跟同事一國,會被討厭嗎?                    
改寫定義    輸贏的球,由你決定!                    
自我評價    那些鼓舞我,繼續堅持下去的「獎」……    
我的班級經營心法:讓孩子看見自己的成長 

輯二成長
每個困頓與關卡,都可以是讓自己更圓融、孩子更成熟的契機           &n...

自序/導讀

【跋】沒有分數的教室,還有什麼競爭力?     作者|王智琪

在跟隨溫老師實習、記錄她的教學之前,我從沒想過「不提分數的教室」也可以運作,甚至運作得更好!大家總以為孩子必須透過「分數競爭」與「形式上的鼓勵」,才能引發學習動機,溫老師扎扎實實的顛覆了這樣的概念!

在她的教室裡,既沒有加分板,也沒有兌換獎品的積點制度;老師不會特意凸顯、褒揚哪位學生的成績好,也從不責罰考試考差了、或總是學不會的孩子。但在她擔任導師的班級,每個學生都能自動自發、不排斥學習與思考。

到底溫老師施了什麼魔法,讓班上能擁有如此和諧又美好的教室風景?

*考試分數不重要,學習其實為自己

首先,溫老師很少讓學生寫測驗卷。班上一整個學期的考試次數,用十根指頭都數得出來。其次,平時考也從不打等第。所謂的平時分數,都是溫老師私下進行評比,並不會讓孩子與家長得知,只

有在學校規定的作業或考卷才會讓他們看見所謂的分數。

溫老師完全淡化成績的問題,甚至不提分數。她偶爾會讓學生自己批改習作或試卷,當學生想要打分數時,老師還會堅定的跟他們說:「不需要,那不重要!」她認為,常規課程的考試並不代表著孩子的資質,但是,比較成績好壞,卻會窄化我們對「能力」的定義──似乎考不好,就意味著自己比不上別人。

所以,她避免讓班上內部出現對成績的「比較」,讓孩子少了「要贏過別人」的心理負擔。也讓他們明白,考試的意義僅在於測試自己到底會不會,就算不會也沒關係,再練一次就好。這就像吃飯喝水一樣自然,沒什麼好逃避的!

溫老師曾再三跟我強調,考卷,是用來檢驗學習成果,讓老師了解學生哪部份沒學好,並加以補強。奇妙的是,當我也接納這套思維之後,便發現到這個事實──幫孩子的考卷打分數並非必要之舉。我因為長期觀課,親眼目睹溫老師持續實踐這個做法。

一年過去了,我察覺到孩子們的心態正慢慢改變。現在,當批改過的卷子一發下,他們已不那麼在乎自己「考幾分」,頭一個動作,反而都是先去找出自己「錯在哪裡」。

在這樣的環境下,學習已不再是為了討好別人,或是拼命顯示自己優於別人的「日常生活中的表演」,而是一種想要讓自己有所進步的愛智活動。當孩子學會了坦然無畏去面對「自己會犯錯、會不了解」的事實,他們才能進一步練習去面對它、處理它、解決它;長大後遇到類似瓶頸,也不會因為害怕別人眼光而膽怯,反而會專注在「該怎麼因應」的積極行動。

這樣的價值觀,在孩子們還小的時候就扎根在心中,讓他們這輩子得以逃出「與他人競爭」的窠臼,為自己而活。

*換個方式複習,快樂的掌握學習精髓

不打分數也很少考試,難道就意味著溫老師悖離體制、不想遵循通行已久的考試制度嗎?不,相反的,她將體制內的例行公事予以擴充、轉化,使其變成多元又豐富...

內容試閱

教室裡的阿德勒:人生三角柱裡的處世智慧 

接納自我
承認吧,老師也會偏心!

很多年之後,我才能接受自己不喜歡某幾個學生的事實。
是的,我要很誠實說:「我的確會愛某些孩子,也會對某些孩子感到不悅、甚至討厭。」
你以為要接納這樣的「我」很簡單嗎?不!一點也不!
但,當我願意「接納」這樣不完美的自己,脫下罪惡的枷鎖,我如釋重負,也開始了一段心靈辨證與解方的追尋之旅。

****

先來確認一件事:為什麼我們會不喜歡某些學生?或者,我們應該來問:「為什麼有些孩子特別討你歡心?他們有哪些特質?」

仔細分析之後,發現只要是德、群、智(有些老師比較在意成績,可能會把智育放在最前面)表現優異的孩子,大概有九成的老師都會不由自主愛上他們。原因為何?因為他能夠「取悅」我們。

那麼,又有哪些孩子讓你討厭呢?

每個班級都會有讓老師不舒服,甚至讓老師陷入「情緒躁鬱或低落」的孩子。偶爾很幸運,五根手指頭來數綽綽有餘;但多數,則是遠遠超過這數目。

如果今天不是擔任老師,我們大可以不理,轉身就走。但擔任了老師,領了國家薪水,有些責任我們無從逃避;加上身為教育工作者,本就肩負著有教無類的使命——於是,當我們處於上不去(無法愛上每個孩子)又下不來(不想丟掉工作)的關卡,搞得自己人格分裂:白天面對這些孩子咬牙切齒、不假辭色;夜深人靜卻又輾轉反側、自責不已。

承認吧!我們的確會不喜歡某些學生,但我們不說!

阿德勒說:「接納自我,是在自己無能為力的情況下,坦然接受那個『辦不到的自己』,而且盡最大的努力朝目標前進,不欺騙自己。」

說得更簡單點,對拿到六十分的自己說:「這次只不過是運氣太差了,我其實有一百分的實力。」這是肯定自我。相對的,若坦然接受只拿六十分的自己,並思考「要怎麼做才能離一百分愈來愈近」,這就是接納自我。

當我願意接納這樣的自己,就好像一個無助的孩子被一雙大手撫慰,傷口漸漸復原之後,有了健康的身心,重新面對過去不堪的窘境,不再給自己過高的標準,鄙視不完美或不純熟的師生相處歷程。同時,更積極有效的是,努力改善教學方式以及情緒管理,這麼多年下來,竟然也就產生了全新的視野與氣度,師生相處品質也大大提升。

然而,這個過程也是歷經一次又一次的修練而來。為了讓我與孩子都像處於「天堂教室」般美好,透露我自己的祕密武器,給同樣在教育前線努力的老師。
#天堂教室的祕密1:確保每個孩子都有事做
「有趣、多元、深度、效度」,是我在教室裡檢驗自己「課程設計」的規準;而「確保孩子個個都有事做」,則是我「執行教學」時的方式。

這裡的「有趣」是指「發自內心」,「有事做」也是指「來自內在動機」。例如:死板板抄課文當然是無趣的事,但換個方式:「待會玩個遊戲,看看誰是順風耳。等一下請同學上來輪流念課文時,台下小朋友請拿出小白板,把黑板上這幾個問題的答案,邊聽邊摘錄在你的小白板上。」瞧!這麼一來,連原來上課搗蛋的孩子,都能做事「取悅」老師。

若想再提高層次與挑戰,就要確定教材、教學方式更多元,讓深度與效度同時發生。

「剛剛是課文,現在來看一下相關補充的影片,然後來玩〈小偵探大本事〉的遊戲,看看誰能再把課文沒提到的...
【資料來源 / 版權 與 商品購買網址】

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