美白保養
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2012/12/21
胸型up 擊敗副乳 提升性感指數
2012年12月21日
簡單的美胸按摩可讓妳擊敗副乳，穿起美美的平口洋裝更性感。 雙峰線條是性感象徵，可別忽略後天勤加保養。美容專家梁冬青就建議，每天入浴後，可利用按摩手法，搭配含依蘭、玫瑰、茉莉等可促進肌膚緊實成分的精油，刺激胸部周圍穴位，另外以手勢推撥讓副乳歸位，可使胸部看起來更有料，預防胸型走樣。
報導╱林佩儀 攝影╱高世安 部分照片╱廠商提供
【美胸暖身操】
精油置於手心後來回搓揉，再塗抹於胸頸周圍肌膚。
招式1
雙掌從胸部內側往外側滑推一圈至原先位置，做5回。
招式2
拇指沿肋骨間縫隙按壓，吐氣時按壓3秒，可做3回。
【副乳掰掰 4招】招式1
Step1：左掌心貼於後腦勺，再以右手虎口緊貼手臂，從手肘滑推往腋下。
Step2：推到腋下時，將後背肉撥往胸前，可做8~10回再換邊重複。
招式2
Step1：右手掌從左手腋下往後背水平延伸，將後背肉與副乳往胸部滑推。
Step2：左手握拳以指節間平面，由腋下往胸部滑推，再換邊做8~10回。
招式3
雙掌以接替輪流方式，由胸部下緣往上滑推，左右胸各可做8~10回。
招式4
右手掌從兩胸中間往左胸外側滑推，再換左手往右胸外側滑推，可做8回。
【集中挺胸操 3招】招式1
以雙手指節間平面，如螃蟹腳走路各從左右乳頭螺旋狀往外按摩約5回。
招式2
雙手四指腹由胸部中心點，螺旋狀往外畫小圈按摩，共可做5回。
招式3
Step1：雙手掌從胸部內側沿胸部下緣，各以順、逆時鐘方向往外滑推。
Step2：接著輕捏胸前懸韌帶１次，位置約於女生穿胸罩的肩帶處，可做5回。
【美胸按摩油 特搜】
★登琪爾OR美胸複方精油10ml 3850元
含佛手柑、玫瑰、依蘭等純精油，需調合於按摩油再使用。
★自然美 金蓋潤胸緊 e實複方按摩精油 1000ml 6000元
含依蘭、茴香及茉莉精油，可增加肌膚彈性，美化胸部曲線。
★香草集自信複方精油15ml 980元
含甜橙、洋甘菊、薰衣草、依蘭精油精油，可調合於按摩油或乳液稀釋後按摩。
【專家檔案】
梁冬青，經歷15年，擅長經絡按摩、穴道指壓，現任品牌資深教育訓練講師。
模特兒╱李若玹
