本部落公告

淡淡的憂傷
2014/07/07

我們每壹位航海人的驕傲

2005年的7月11日,是偉大的航海家鄭和下西洋600周年紀念日。這壹天,作為中國首屆“航海日”,同時也作為“世界航海日”在我國的實施日期,載入光輝的航海史冊。這是中國歷史的轉折點,是航海時代的裏程碑,更是我們每壹位航海人無上的榮耀。中國,這艘現代化巨輪,在這壹天揚帆啟航,乘風破浪,駛進壹個嶄新的大航海時代。

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2013/12/19

年齡越大,也越不知該怎麼去愛一個人


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2013/11/20

你要知道女人不會告訴你的事


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2013/10/26

人是允許自戀的

​ 人壹天比壹天的懶散,不知代表著什麽,是看厭了窗外的風景,還是心老得再也承受不起顛簸。忽然就很恐慌,都說時光易逝,容顔易老。很久不去仔細的審視自己,連自己都懶得欣賞自己了,眼睛裏似乎就再也沒有了風景可言。
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2013/07/09

真正的人生


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2013/04/17

存在腦海的那一份回憶


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2013/03/28

即使我們不再年輕了我依然愛你


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2012/02/17

時光再見光輝難回

一年一年,一載又一載,年年歲歲,歲歲年年,11年就這樣以安靜沉默的方式即將離開。回眸那一抹剪影,那一夕歡顏,那些似水流年,那些肆意妄為的青春年少,在不經意的年華中,在不知覺中的漫漫紅塵中,早已離我們遠去。某些歡樂、某些悲傷,都已成為在煙塵渺茫中漸漸淺淡的畫,沒有基調,主題卻鮮明著閃耀。而我只是,默默聽著樹葉悵然別離的聲音,淺吟著冬風的啜泣,無聲無息在寒風裡飛舞,靜靜地守望著心裡的靜,心裡的安。

聖誕節就這樣過去了,不悲也不喜。記得去年的此刻,然說“悠悠依然需要足夠的時間成長。依然是個站在陌生路口彷然無措的小孩。”而今年的此時,然卻說“悠悠,終於長大了。”是啊,一年的時間,不長也不短,雖然骨子裡還是那般任信倔強,卻還是知理懂事了。漸漸。心海不再微波蕩漾,日子也開始沉澱下來。無所適從的憂傷,層層凋落。更值得慶幸的是我的世界開始靜好,我的心中漸漸溫暖心靈天堂

薄薄的陽光。孤單的樹影。這個冬季,凜冽依舊。推開沉重的窗戶,望向人潮,望向那撲朔迷離片片霓虹輕舞飛揚,孰不知迷了誰的眼,又醉了誰的心?聽著那寒風在喧鬧的城市裡呢喃,不禁感慨著一年的光陰若流水,鉛華歲月咫尺遊。而那些牽手的日子,落了塵的日記,已經完完全全的消失在年華的車輪裡。

今日,沒有陽光。沒有雪落。踩著自己的影子,乘著地鐵,從起點坐到終點,又從終點回到原點。且行、且看,有人留戀,有人匆過。回望,足跡一串串,或深或淺,或長或短,都已經牢固地刻在了過往的時光裡。耳畔交織著孤寂與熱鬧。彷彿時光已經走了好遠。同是也帶走了我的一切。只是忘記帶把我帶走人間天山

街上人來人往,陽光朵朵灑落。一直這樣,平淡的走著,偶爾的抬頭,偶爾的想起。平淡的生活中,繼續寫鎖碎的文字,如實地記錄自己的心情。在好心情美文站裡,在博客中,在空間裡我喜歡留下我的喜,我的憂;我也喜歡在那裡細細讀著文友們那些雋永、乾淨且柔美的文字,靜靜的感受著他她們的世界。有些超塵絕俗,有些淡淡寂寥,都如縷縷清風拂過那顆浮躁的心。平淡的歲月在每個人身上留下無法磨滅的傷痕,不是隨便塗抹幾下就能一一撫平。同時,也記住了一個又一個名字,那些充滿溫暖的名字,那些略有蒼桑的名字,更熟悉了幾個圈子的角角落落,春夏秋冬,真誠友誼。

指尖劃過的溫柔,碎念開始躍然紙上。一個年輪的迴旋,又一個情愫的感嘆。一個年華落定,又一個春秋殆盡。如今,我們各自看著人間蒼涼。原來,物是人非如此簡單。輕輕的攤開手掌,流放了一縷牽念,而手心承接的陽光,裝滿了這個冬日的溫暖和全部友情的祝愿,一個小小的問候,一個深深的祝福,一片濃濃的關懷,這些都讓悠悠的心間裝滿感動,溢滿溫暖。

翻開那些曾經寫下的純白青澀文字,快樂的,憂傷的,點點滴滴,寫出了一段平淡而幸福的人生。翻開相冊裡定格的清純笑顏,依稀泯滅不了過去的那些人那些情。我想,假如,我不曾來過這世界,那些破碎的記憶,是否還會荒蕪了整個寒冬?站在窗前,雙手放在胸前,任那抹落日的余光,映紅了天空,也映暖了我的心房。

夕陽落下,余光暖暖。河水靜靜的流淌,思緒已經隨著風飛揚。依稀的人群,依稀的黃昏。依稀的笑容和凝望,幾朵白雲靜靜地浮在空中,那片湛藍的視域,傳遞著一種安詳,寧靜。


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2012/01/05

告訴你養胃10大禁忌

一、精神緊張

一個人在緊張、煩惱、憤怒時,玎婼脕其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。長期抑鬱、焦慮或精神創傷後,易患潰瘍病xanga iksog

除此之外,“脾氣不好”的不同表現還會引發身體的其他疾病,比如好激動、易發火可能就會引發高血壓;強烈遏止內心情感可能會引發癌症……

二、過度疲勞

無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。

雖然從勞累到過勞、再到死亡是一個漫長的過程。但也是一個累積的過程。

三、酗酒無度

酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。酒精進入人體後主要在肝臟進行分解代謝,長期飲酒會形成酒精性脂肪肝。

醫師提醒:酗酒不僅可以傷害肝臟,引起酒精性脂肪肝,還可以引起酒精性股骨頭壞死。

四、嗜煙成癖

吸煙可促使胃粘膜血管收縮,減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對粘膜的破壞;

五、飢飽不均

飢餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。

六、飲食不潔

幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達70—90%,而潰瘍病治癒後,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。

七、晚餐過飽

有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西,這樣做,不僅造成睡眠不實,易導致肥胖,還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。

八、狼吞虎咽

食物進入胃內,經儲納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽,食物粗糙,就會增加胃的負擔,延長停留時間,可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢嚥,能增加唾液分泌,而使胃酸和膽汁分泌減少,有利於胃的保護。

九、咖啡濃茶

咖啡、濃茶均為中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生。

十、濫用藥物

容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類:一是乙酰水楊酸類,如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物;三是皮質類固醇等激素類藥物。故應盡量避免應用這些藥物,如必須作用時,要控製劑量和療程,最好在飯後服用taulloct taulloct taulloct taulloct taulloct taulloct taulloct hccttble hccttble hccttble
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2012/01/04

無憾的人生

擁有真愛的人,應該是無憾的人生,幸福的一生。錢財之所以不值錢,因為一旦它散盡,人就成立窮光蛋;皮囊之所以不值錢,因為一旦健康丟了,人就餘生殘喘;榮譽之所以不值錢,因為一旦它失去了,人也就沒有了光顏。可是,人若擁有了真愛,它就會刻骨銘心,生死相隨,甚至穿越時空,不受疆域阻隔。相比起來,真愛才是人一生攜帶的財富,其他的都是身外之物。擁有一份真愛在懷,一生難道不幸福、不愜意嗎?相反,擁有再多的錢財,身居再高的地位,心底卻缺少一份真愛,終會感覺心空空然不夠圓滿。

擁一份真愛在懷吧!有人總覺得,真愛雖好,可得不到;舗汎苆有人覺得真愛太讓人痛苦。其實不然,這是婚姻和愛鬧了矛盾。婚姻當以法律的形式存在時,愛便帶上了枷鎖。譬如:婚姻要求愛人從一而終,不能越軌。婚姻要求一夫一妻,容不得第三者;這是正當的生活規範,生活沒有這把鎖不行,這沒錯,可是愛是一種感情,一種思想,不受時空限制,兩者一個有形,一個無影,矛盾起來只好扯出道德問題,所以能控制愛的是道德,愛不能超越道德的底線。

因此,有人說:婚姻是愛情的墳墓;也有人說:真愛雖痛并快樂著。

關於婚姻與愛情的是非,我只想說:對智者而言,真愛無聲無形,在心底,本無傷害,幸福;對拙者而言,踐踏了婚姻,觸犯了道德,傷人傷己,痛苦。

真愛雖好,可也不是所有人都懂,不懂自然也就不能擁有。世俗常言:輕佻的女子、負心的漢子。對這類人,人們歷來很苛刻,用什麼“朝三暮四”,什麼“尋花問柳”,什麼“水性楊花”等詞來形容。對於這類男女,我想,答案也是多解,第一種:他們懂得真愛,但迫於生活,迫於環境,迫於種種無奈,在被迫中不想為而為之,嘆一聲氣短;第二種:他們也懂得真愛,但愛情裡與太多的金錢、地位、慾望糾纏,使愛發霉變質,嘆一聲虛榮;第三種:那就是世俗嘲諷的對象,他們不懂愛,為了眼前的愉悅,隨心所欲的愛,瞎愛、亂愛,嘆一聲愚昧。真愛種種,愛的花圃裡繁花似錦,等待人們的欣賞,至於殘花敗葉,有誰去擇摘? cre86 saleisha
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2011/12/29

從你孤獨漫然中回來

常常有一種孤獨感,從心中漫然侵染到全身,讓心,沒有一個安寧的地方;或者說常有一種怪思想,讓自己離開了人群,孤獨地躲了起來!

人們因為害怕孤獨所以走到??一起,可有些人病了,卻總愛躲在一個寂寞的角落孤獨地思考。羅丹的《思想者》就是一個人孤獨地坐著,弓著背,用手頂著下巴,他在想什麼呢?想著思想會從哪來,又會到哪去嗎?凡高為什麼是個瘋子?畢加索的藝術是誰發現的?海明威為什麼對自己舉起了槍?詩人海子為什麼這麼早就不想活了?腰纏萬貫的老闆為什麼會吊死在自己的家裡?

悲劇總是從思想開始的,就算你理解一個人,他也未必理解自己;就算你不理解一個人,他更未必理解自己。痛苦從哪來,又會向哪去呢?在這個世界上,在天堂和地獄之間,你離哪會更近些呢?思想者總覺得自己是不是比別人怪了,常愛自反三省,有時覺??得自己的確怪了,要不為什麼別人不理解,最終脫離了人群?他想往回走,卻常不知道回家的路,而在十字路口,更分不清哪裡是天堂,哪裡是地獄。都是死常常有一種孤獨感,從心中漫然侵染到全身,讓心,沒有一個安寧的地方;或者說常有一種怪思想,讓自己離開了人群,孤獨地躲了起來!

人們因為害怕孤獨所以走到??一起,可有些人病了,卻總愛躲在一個寂寞的角落孤獨地思考。羅丹的《思想者》就是一個人孤獨地坐著,弓著背,用手頂著下巴,他在想什麼呢?想著思想會從哪來,又會到哪去嗎?凡高為什麼是個瘋子?畢加索的藝術是誰發現的?海明威為什麼對自己舉起了槍?詩人海子為什麼這麼早就不想活了?腰纏萬貫的老闆為什麼會吊死在自己的家裡?

悲劇總是從思想開始的,就算你理解一個人,他也未必理解自己;就算你不理解一個人,他更未必理解自己。痛苦從哪來,又會向哪去呢?在這個世界上,在天堂和地獄之間,你離哪會更近些呢?思想者總覺得自己是不是比別人怪了,常愛自反三省,有時覺??得自己的確怪了,要不為什麼別人不理解,最終脫離了人群?他想往回走,卻常不知道回家的路,而在十字路口,更分不清哪裡是天堂,哪裡是地獄。都是死亡之後的事了,地獄和天堂之間又有什麼區別呢?

匆匆忙忙的歲月在你我之間你來我往,思想是一根絲,長長的;思想又像老藤,彎彎曲曲的;思想還像流星,斷斷續續的;思想也像江河,奔流滾滾的。你未必理解自己,所以別人更未必理解你??。你是你,別總拿著異樣的眼光看別人,在他們的心裡,他們覺得自己一點也不怪;你也不要總是拿著別人的眼光來看自己,你是你,在你的心裡你一點也不怪!

痛苦,痛苦常愛囓噬你的心,朋友成功了,你給他送花的同時,發現自己竟然也嫉妒和憂鬱起來;朋友失敗了,你給他安慰的同時,發現自己卻幸福和輕鬆起來。是什麼讓你這樣呢?是不正常的心態?還是激烈的競爭?或者是人類本能的陰暗心理!你可以不知道,但你確是有這樣的感覺!

人類總是在不斷地和天鬥,和地鬥,和人鬥,在你感覺疲憊的時候,你好想好好的休息,可是你的對手卻不停下來,他們不想休息,他們要超過你,趕到你的前頭;而你的思想也不想停下來,夜晚還會不斷地做惡夢!武氏罵天,別人都說那是強者的聲音,我說不是的,那是強者示弱了,她在撒潑!我記得我們對於弱者的挑戰,總是嗤之以鼻,何來謾罵呢!因此我覺得她累了,委曲了,她要發洩一下了!唐太宗當年走在前頭,領導人民挖井抗旱,他才不靠天呢!所以他是強者!決沒有弱勢心態!

好吧,回來吧我的思想,從你孤獨漫然中回來!因為你要健康,要知道回家的路!實在總是不能回來,找一個愛你的人叫你一聲吧,說:別想了,做飯去!我覺得愛是一條回家的路,愛人的手是牽著風箏線的手,不管你的思想跑到哪,只要線不斷,她總要牽你回來!

做一個健康的思想者吧,你可以孤獨,可以找個靜靜的隅所,但不能沒有愛,因為,愛是一條回家的路!亡之後的事了,地獄和天堂之間又有什麼區別呢?

匆匆忙忙的歲月在你我之間你來我往,思想是一根絲,長長的;思想又像老藤,彎彎曲曲的;思想還像流星,斷斷續續的;思想也像江河,奔流滾滾的。你未必理解自己,所以別人更未必理解你??。你是你,別總拿著異樣的眼光看別人,在他們的心裡,他們覺得自己一點也不怪;你也不要總是拿著別人的眼光來看自己,你是你,在你的心裡你一點也不怪!

痛苦,痛苦常愛囓噬你的心,朋友成功了,你給他送花的同時,發現自己竟然也嫉妒和憂鬱起來;朋友失敗了,你給他安慰的同時,發現自己卻幸福和輕鬆起來。是什麼讓你這樣呢?是不正常的心態?還是激烈的競爭?或者是人類本能的陰暗心理!你可以不知道,但你確是有這樣的感覺!

人類總是在不斷地和天鬥,和地鬥,和人鬥,在你感覺疲憊的時候,你好想好好的休息,可是你的對手卻不停下來,他們不想休息,他們要超過你,趕到你的前頭;而你的思想也不想停下來,夜晚還會不斷地做惡夢!武氏罵天,別人都說那是強者的聲音,我說不是的,那是強者示弱了,她在撒潑!我記得我們對於弱者的挑戰,總是嗤之以鼻,何來謾罵呢!因此我覺得她累了,委曲了,她要發洩一下了!唐太宗當年走在前頭,領導人民挖井抗旱,他才不靠天呢!所以他是強者!決沒有弱勢心態!

好吧,回來吧我的思想,從你孤獨漫然中回來!因為你要健康,要知道回家的路!實在總是不能回來,找一個愛你的人叫你一聲吧,說:別想了,做飯去!我覺得愛是一條回家的路,愛人的手是牽著風箏線的手,不管你的思想跑到哪,只要線不斷,她總要牽你回來! onfe ddeded
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2011/12/22

哪些美食助女人抗衰防病

黑麥糊和黑麥麵包也應成為女性早餐的首選,除了能呵護乳房,還具有預防便秘、減輕體重的功效。倘若你選擇的是內含水果、胡核仁、葡萄乾、牛奶等混合的麥片糊,則能使心肌梗塞病的發病率降低50%ppo11 jobb

橙子

呵護關鍵詞:增強免疫力

在所有水果中,橙子所含的維生素C是最高的,比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏,最簡單有效的辦法就是多吃橙子,它被譽為增強人體免疫系統和抵禦疾病的妙法,其作用不亞於感冒藥。另外,它在保養皮膚方面的作用更是不可忽視。

食用妙計:

一個橙子就能向人體提供75毫克的維生素C,如果你能保證每天吃1-2個橙子,那就能充分滿足身體對維生素C的日需量,而不用考慮從其他食物中攝取了。

雞蛋

呵護關鍵詞:呵護乳房

雞蛋具有預防乳腺癌的功效!這是美國乳腺癌研究專刊公佈出的最新醫學研究成果。他們聲稱,每日食用一個雞蛋的年輕女性,其患乳腺癌的風險性將會下降18%。除了雞蛋之外,植物脂肪和富含能促進腸蠕動的纖維素類食物也具有預防乳腺癌的功效。瑞典科學家還發現,黑麥片粥或黑麥糊也具有同樣的功效。這是因為黑麥粒的外殼中含有一種稱之為特殊的物質,它能夠抑制癌細胞的生長。

食用妙計:

每天早晨吃上一個水煮雞蛋就能大大降低患乳腺癌地風險性,何樂而不為?黑麥糊和黑麥麵包也應成為女性早餐的首選,除了能呵護乳房,還具有預防便秘、減輕體重的功效。

蜂蜜

呵護關鍵詞:淨化血液

對於女人來說,早餐選擇麵包加蜂蜜,無疑是明智的。不過,你最好是用深顏色的蜂蜜,盡量不用淺顏色的。據美國的一項研究發現,深色的蜂蜜是人體細胞最好的扞衛士,因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質,這種物質對淨化血液大有好處,還能預防心腦血管系統的疾病。

食用妙計:

如果你喜歡在冬天進行戶外跑步鍛煉,那你更應多吃些蜂蜜。蜂蜜含有豐富的碳水化合物,能幫助鍛煉者有效地維持血糖水平,毋庸置疑,在鍛煉前和鍛煉期間吃一勺蜂蜜,其功效絕對可以與巧克力媲美。

綠菜花

呵護關鍵詞:年輕心臟

綠菜花中含有一種植物染劑,即黃酮醇,它具有增強體質和防癌的作用。美國明尼蘇達大學研究人員對34000名女性進行調查研究後證實,綠菜花所含的黃酮醇能很好地保護心臟,並降低心肌梗塞的發病率15%-20%,對絕經後容易患心肌梗塞的女性而言,無疑是個福音。不過,其他的生物黃酮醇,例如茶葉或蘋果所含的生物黃酮醇,卻沒有這種特殊的防病效果。

食用妙計:

除了綠菜花,核桃仁中所富含的不飽和脂肪酸也能有效地預防心肌梗塞,你每日最好能吃上12顆。此外,每日食用200克水果和蔬菜(約相當於兩個蘋果和一份蔬菜)的女性,其患心肌梗塞的風險大約能降低60%。

新鮮乳酪

呵護關鍵詞:搶救記憶力

明明還沒到年齡,卻容易丟三落四?如果你擔心自己的記憶力大不如前,不妨吃一些新鮮的乳酪。新鮮乳酪所富含的亞油酸是促進記憶力的“萬靈藥”,它富含的微量元素鋅有助於調節神經傳遞介質的合成,進而改善腦功能。由於乳酪鈣含量高,它還是補鈣強骨的美食之一。

食用妙計:

為了能使你的記憶力和思維能力得到充分發揮,除了乳酪外,還可以在飲食中加入一些健腦食物,如雞蛋、牛奶、全麥麵包、花生醬、青椒、花菜、豬肝、牡蠣等。此外,葡萄酒含有豐富的抗氧化物質,它有助於激發神經細胞,每天一小杯葡萄酒,好處多多。

金槍魚

呵護關鍵詞:PK脂肪

擔心發胖,卻又不想節食?那你只能挑選對的食物了,比如金槍魚。金槍魚是一種低糖、低脂肪、低熱量的食品,但同時它含有豐富的優質蛋白質和其他多種營養素,非常有益於女性減肥,同時口感也非常不錯。此外,研究人員還透露,金槍魚中還富含鐵,這對於體內鐵質不足的年輕女性而言,多食更加有益。

食用妙計:

金槍魚被譽為蛋白質最佳來源,享用一份85克的金槍魚,就能攝入20克蛋白質,而不用過於擔心發胖,這比你從其他肉類中獲取人體必需的蛋白質,無疑更有利於減肥成功。

燕麥片

呵護關鍵詞:降低膽固醇

燕麥顆粒渾身是寶,幾乎包含人體所需的全部強力營養成分,比如植物蛋白質、維生素B1、維生素B2、膳食纖維、礦物質以及鐵、鋅等微量元素,它能為你的骨骼和牙齒補鈣,並使你整天精神飽滿。尤其是當你血液中膽固醇含量過高時,更應該在早餐時選擇燕麥片,因為美國臨床營養學家的研究證實,不分男女,只要每天吃一碗燕麥糊或燕麥粥,就能將高膽固醇水平降低10%以上,並使心肌梗塞病的發病率降低20%。倘若你選擇的是內含水果、胡核仁、葡萄乾、牛奶等混合的麥片糊,則能使心肌梗塞病的發病率降低50%。

食用妙計:

在國外,燕麥片被譽為最受女性青睞的健康食品,燕麥片多在早餐食用。其製作方法如下:4湯匙燕麥片、2湯匙葵瓜子仁、2湯匙葡萄糖、1/2個香蕉、1/2個蘋果、4小塊杏乾、200毫升牛奶或酸牛奶。水果切成小塊,盛放在碗中與其他配料攪拌均勻後即可食用。

花生醬

呵護關鍵詞:永葆青春

或許花生醬不是人人都愛吃,不過,因為富含維生素E,所以它強大的抗氧化功能不容忽視,常吃能幫助女性抵抗歲月的侵襲。此外,花生醬還被譽為最佳能量食品,在體育運動比賽前2小時,運動員如果能吃上一片塗有2茶匙花生醬的麵包, 其所含的“好的”單式非飽和脂肪酸就能幫他持續地保持飽腹感,並向身體提供緩慢釋放的碳水化合物,使之保持良好的體力和狀態。

食用妙計:

花生醬的功效還不僅限於此,最新醫學研究表明,花生醬與其他堅果(如核桃、榛子)一起食用,就能使女性大大降低患糖尿病(類型2)的風險性。

咖啡

呵護關鍵詞:食物催情

如果你正為性趣日漸消退而苦惱的話,不妨試一試咖啡的催情效果。當然,咖啡在提高人的注意力、消除緊張情緒、預防早老性癡呆和帕金森症方面,作用也不容忽視。除此之外,它還能提高止痛片40%的效力。對咖啡因的反應因人而異,每個人應找出自己喝咖啡的最高限量。但一般來說,一天喝3杯為宜。

食用妙計:

咖啡易使人體鈣流失,但如果喝添加了牛奶或伴侶的咖啡,就能有效防止鈣的流失。咖啡對皮膚也有害,因此,喝一杯咖啡之後,應喝1—2杯水。braids in their hair "I want to live well " 愛して楽しんで? 夢夢 He did it 幸福還在別處! 當別人欣賞你的時刻 那個美麗的遠方就是你 busy-day 生命的過程卻很漫長
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2011/12/17

家居盲點你要知

購買家居產品,你保修了嗎?本地多個家居賣場,對多位消費者進行了抽樣調查。數據顯示,享受過保修服務的消費者不到20%,這與家電、電訊、燃氣等較為成熟行業存在著較大差距消費者

家具保修服務你了解嗎 ?行家揭秘售後的六大盲區。為什麼會出現這種情況?家居行業的產品保修狀況究竟如何?根據一個多月的調查,家居行業的保修服務可謂十分參差,好信譽的品牌可以做到5年以上的保修,終生維護,甚至有回購服務,而有的品牌連名義上的一年保修可能都難以保證服務

現象篇

3萬元家具的保修遠不如300元家電

3萬元一件的家具,在目前的市場上已經算是中高檔家具了,然而,就平均水平而言,其保修服務卻遠不如售價只有300元的家電。

一嘆:一年保修何其短暫

在各賣場經營中高檔家具的商家了解到,大多數商家都只有一年的保修時間,超出一年如要維修就需要付費了,收費維修期多為5年,5年以後可能就沒有維修服務了,而售價3000元以下的空調機保修期一般有3-5年,至於收費服務通常都會延續到終生。

一年的保修期,雖然符合國家的規定,卻被很多消費者認為“很沒誠意”。有消費者稱,用木頭、金屬做的家具,划痕、污蹟等都不在保修範圍內,而家具在一年內出現問題的機率實在太小,而一年過後所有維修就要收錢了。

二嘆:手無憑據如何保修

在賣場走訪時發現,除了少量較為規範的商家外,大多數家具、建材產品在銷售時不會出具產品說明以明確保修責任。部分家具在售賣時還沒有正式發票,只有收據或發貨單。更關鍵的是,幾乎沒有一家店的銷售人員會主動向消費者介紹關於售後服務的事項,當消費者主動問及,大約只有20%的銷售人員會顧左右而言他,甚至想把提出這些問題的人請走,還有大約一成銷售人員表示自己也不太清楚。

三歎:保修範疇不明確

更讓人擔心的還有保修的範疇。發現大多數特價產品都不在保修範圍內,但在消費者購買的過程中,也幾乎沒有哪一家店鋪就此進行主動的說明。而且,“人為損壞”也不在保修之列,可什麼才算人為損毀?大多數銷售人員也只是說“師傅上門看看自然會分得很清楚”。這樣的說法,自然會讓很多消費者感到十分糾結。
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2011/10/22

寧把寂寞行到底

晚秋,寒心未眠。
風,拂曉過的景色;雨,親吻過的大地;

我那情有獨鐘的秋天,你帶著輕盈地腳步離去,我那秋意未眠的雙眼,呆滯在寒風冷嗦中,緩緩謝幕。金秋十月,忽冷忽熱的氣溫,使我情不自禁的念起了夏天的灼熱,春天的溫暖。
從單薄的衣裳到濃重的外套,轉眼一年光景,不快不慢,年年一歲,歲歲一朝,
90的青春漸行漸遠。光陰似箭,箭步如飛,飛上年尾,告別晚秋,畫上結實的句號。

秋去冬來,又是一年光景,流年終究抵不過時光,無情的將歲月拋向了光陰之最。已不能說又長一歲的青春話了,應該是又老一歲了。深思,一年又一載,日復一日,年複一年,做何事?曰為者,何其有?晚秋中的暖陽,幾許輕柔的微風,柔情似水的梳理著我的短發,

微陽拉長的身影,微光的折射下,影子是多么的渺小,如同黑夜看不見黎明的光,而影子又怎能知曉主人的心呢﹗輕許一愿,明月幾時盼君來,孤寂眉頭把情等,空空幾許,盼下季,唯有天許圓人愿。華麗的世界,繁華落幕,晚秋最後留下來的情思,化作輕盈的泡沫,不亦而飛。幻影終歸會醒,再唯美的影片,在現實眼前分文不值。

秋風涼,風無意,夜未眠,心緒懷,枕邊淚,為誰落?空幻心語,虛情愛戀,夢醒十分道惋惜。冬的步伐,不遠不近,跳過金秋十月,便是寒風十一月,備了啥?

道是幾件濃重夜物,擁枕冬眠,是安然還是漠然?心已冷,情已封,寒心未眠,留空缺;愛無意,傷已至,晚秋逝去,待來年。

寧把寂寞行到底,不可一世把心傷,請寧缺勿濫。
旁邊的位置 給我生命的外公 一輩子的倚賴 縱為閒暇所思 有一種很輕漂的自在
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2011/08/10

清淡宜人是揚州美景

清淡宜人柳絮飄,西湖邊上江南女子,距離上一次游瘦西湖,已有十年的光景,十年如彈指一揮間,驀然回首,物是人非,如今,當年那個身穿著背帶褲,背著畫夾,喜歡用手帕扎著頭髮的少女,已不複存在,而瘦西湖卷石洞天、綠揚城郭、玲瓏花界、石壁流淙,見與不見,都在那裡,風采依舊。
如果把瘦西源的風光用中國水墨畫形容,她是一幅“一路樓台直到山”的長卷,時而工筆,時而寫意,淡墨居多,重彩甚少;如果以一首曲子來形容她,她是一首東方古典含蓄的輕音樂,而非西方排山倒海的交響樂︰如果以人物來形容,她不是楊玉環,而是趙飛燕,體態輕盈,可作掌上之舞。但更多時候,我更願意用林黛玉來形容她,清新、婉約、淡雅,有著垂柳的柔情和水波的多愁。
我撫摸著十裡長堤的垂柳,這些可愛的垂柳,柳葉纖細輕柔,羞澀地在旖旎迂迴的瘦水上掩面浮動。我見過其他很多城市的垂柳,唯有覺得瘦西湖的垂柳,最嫵媚動人。也因為這垂柳,瘦西湖就更“瘦”了。按清人說法,“天下西湖三十有六”,而唯有揚州的西湖叫瘦西湖。瘦不是寒酸,不是卑微,而是一種風韻,顧盼多姿,我見猶憐。我愛極了那份“瘦”。
這裡的垂柳一般都是歷經滄桑的老樹,很多樹都有樹洞,記得小時候游西湖時,喜歡用小樹枝細撥著從樹洞裡爬出來的螞蟻,或用柳枝編成柳環,戴上頭上,對著湖面仔細端詳,或鑽到柳樹旁的桃樹下,把還沒熟的桃子摘到手中,忍不住地咬一口,清澀,很難吃。
“雨過隋堤原不濕,風吹紅袖欲登仙。”鄭板橋一定曾襲一青衣布衫,執一把扇,帶著幾許歡喜,幾許憂愁,在一個飄著細雨的清晨或黃昏,漫步於這堤邊柳林吧。看著霧氣氤氳的湖面,聽著畫舫裡傳出來的由遠而近的樂聲,不禁有些飄飄。
我一路尋找著年少時的記憶,如同迷路的孩子,在找尋回家的路。繼續向前走,在長堤的盡頭處便可見徐園,  園乃祭祀園林,民國初年徐寶山將軍被炸死後,後人在此修園,以存紀念。園內石峰荷池,桃柳相掩,曲徑環繞,古朴雅致,尚存“治春後社”遺址,和“春草池塘呤榭”。看著門額上的“  園”兩個蒼勁有力的字,我的眼前就浮現出一副情景︰“風先生”吉亮工借著幾份酒性,潑墨揮毫,使得“園”字如一栩栩如生的猛虎。古代文人不如意居多,常常有借酒澆愁,瘋裝賣傻之態,阮籍、徐渭、八大山人,皆如此,就連鄭板橋,也曾自號“鄭風子。”如果不瘋,不痴,又怎么能獨出心裁地創造出“六分半書”的板橋體?
過了園,就是“不見塔而有塔意,無山而有山意”的小金山了。小金山如一飛鶴於碧波之上,雖小,卻包羅萬象。“一粒粟中藏世界,半升鐺裡煮山川”,少年時,也曾去過揚州另外一個著名的園子──個園,園子不大,卻能讓你領略四時假山的不同風光,置於其中,短短的時間就讓你在春夏秋冬走一遭,頓生時間荏苒,自然循環不息的感悟。而蘇州的拙政園,有個叫“與誰同坐軒”,藝術構思可見一斑。因此說,一處景點價值的高低,跟大小無關。小金山裡面供著三賢的牌位,分別是韓琦、歐陽修、蘇軾,而在月觀處,則是隋煬帝末年常在夜間與蕭後流連私語處──當年,隋煬帝見大勢已去,月夜對著鏡“引頸自照”,對蕭後說︰“好頭顱,誰當砍之?”我曾經劃一小皮艇經過小金山,當時是黃昏時分,對於隋煬帝的嘆息聲,自然不能“憑肩細雨聽能辨”,只有小島上的蘆葦沙沙作響,像在訴說著難以排遣的亡國之痛。
小金山的長嶼盡頭,有一個重檐方亭,名為吹台,後改名為釣魚台,釣魚台的每一面亭壁上都有一個圓洞,巧借白塔、五亭橋之景,而顯得韻味深長,精致雋永,也體現了古代園林建築的獨具匠心。
說到借景,我就想到了國小課本上那首膾炙人口的古詩︰“窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裡船。”其實,清朝潭嗣同更有一絕妙之聯︰“雲隨一磬出林杪,窗放群山到榻前。”更能說明借景之妙。我覺得借景這一藝術手法,在某一程度上,也是反映了東方文化的含蓄、寧靜之美。
抬起頭,眼前一亮,那不正是瘦西湖的白塔嗎?瘦西湖的白塔是湖內景點中最具趣味色彩的。相傳,乾隆第六次南巡時,說風光和北京北海公園相似,但是“惜無喇嘛塔耳”,說者無心,聽者有意,鹽商江春尋得北海白塔圖紙,“鳩工庀材,一夜而成。”乾隆龍心大悅,贊嘆“鹽商之財力偉哉。”又有野史稱,江春一夜間用鹽堆成一白塔。瘦西湖白塔塔高30余米,置於瘦西湖濃蔭綠樹、黃瓦紅柱之中,不光從色彩上強化了湖的清新淡雅的基調,也改變了瘦西湖天際輪廓線的平板狀態。它雖師從北海白塔,但是兩者卻風格迥異,前者顯得清麗秀美,如一江南女子,柔美、溫潤,而北海白塔,如一年過不惑的婦人,肥碩又有臃腫之狀。
白塔周遭種植著廣玉蘭,香椿,還有桂花,此下時令大暑,廣玉蘭早已凋謝,桂花花期還早,我只有在回憶中尋找那桂花飄香的日子了,甚至還想到很多年前揚州城小巷子裡賣的桂花糕,入口綿甜爽口,還泌著桂花的幽香。
不知不覺地,走到了五亭橋,這裡是瘦西湖的中心,是揚州巡鹽御史高恆為迎接乾隆而建,乃鎮湖之寶。五亭橋又名蓮花橋,與湖邊小廟蓮性相通。五亭橋樑的構造,是園林建築上的瑰寶,有“天上第一橋”的美譽。她以主亭的四角各建一亭,回廓相接,有石獅守護,亭角飛翹,系以金鈴,橋下十五個洞口相連,整座亭遠遠看上去,巍峨氣派,極具立體感,“每當皓月當空,各洞銜月,如得十五月”,就形成了瘦西湖的一道奇觀。
家裡至今還儲存著一張全班同學的合影,背景就是這座雄偉的五亭橋,女生在前,男生在後,排成四排,我在第二排,穿一紅色白格的背心,躊躇滿志的樣子,其他同學也都青春激昂、意氣風發。如今,畢業多年,各自有著各自的生活,想再回重舊地聚一聚,怕是不可能了。
這時,天色變暗了,下起了雨,雨珠很大,落在水面上,激起了一圈一圈的漣漪,風吹過,那亭角的金鈴,晃動起來,發出清脆的聲響,這聲響如果讓思鄉的人聽不到,肯定會當場落淚吧。
瘦西湖的後湖,有一熙春台。熙春台是當年揚州人為乾隆祝壽之處,與之相對映的則是望春台。熙春台是皇家園林,碧瓦朱甍,兩翼舒拱,密窗丹柱,望春台卻有另外一番姿態,精致玲瓏,曲徑通幽,流水潺潺。清淡宜人柳絮飄,西湖邊上江南女子,所以說,瘦西湖有著北雄南秀的中和之美。
“青山隱隱水迢迢,秋盡江南草末凋。二十四橋明月夜,玉人何處教吹簫。”,杜牧的這首詩,令多少文人墨客對揚州無限神往。眼前的二十四橋為石梁單孔石橋,步階、望柱、欄板皆取24之數,有著優美的曲線與弧度,玲瓏輕盈,柔美秀麗。二十四橋最美的莫過於蕭聲,它是其靈魂所在,“惟有玉簫與明月,曾隨二十四鬟來”,或是“十六院中同叢月,玉簫偏徹水雲流。”閉上眼睛冥想,那是怎么一幅風情綽約的畫面自遊行
在瘦西湖所有的景點中,我最愛的是靜香書屋。園主人為乾隆時期的鹽商徐贊候,他喜歡結交文人,尤其跟揚州八怪之一的金農關係最為密切。金農性情逋峭,獨辟蹊徑,自成孤寂,園中古拙的黃石與他的性格相暗合,而孤傲的人,也有柔情的一面,屋後斑斑細竹以及東北處停泊於池中的石舫便是證明。
靜香書屋,貴在靜與香,屋內的家具物什,大多取色為黃色,牆上懸掛除了金農的畫外,還有汪士慎、鄭板橋、羅聘的畫。少年時候,因不懂得畫上的內容,很少去仔細觀看,直到長大後,才知道,每一幅畫裡,看似離經叛道的筆墨中,清淡宜人是西湖景,都透著“揚州八怪”壓抑在孤傲清高,行為狂放的外表下那股倔強不馴、高岸之氣牙齒矯正
從靜香書屋出來的時候,雨停了,我按原路返回,發覺忘記去水雲勝概處再看一眼那棵已有百年的瓊花樹,不覺心裡有些惆然。再次走出南門時,只看見一個年老的婦人在大虹橋下一僻淨處賣著茶葉蛋和花干,有少年少女正在一旁嬉笑著。我彷彿看到了舊日時光裡,他為我剝去蛋殼,並用紙巾擦拭蛋白的情景,不由地加快腳步,帶著著瘦瘦的憂愁,逃離似地快步走開了。
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2011/08/05

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2011/06/16

喝茶

我小的時候,在故鄉的一所回收資訊新聞中心小學讀書,學校靠在小鎮後面的一座土山後,風景特別美麗,是個讀書的好地方。 小鎮旁靠河流,鎮中間是家茶館,每天有很多人在那兒喝茶,雖然那時農村家家經濟都不富裕,但喝茶養生的道理大家都懂。
每天,當東方天際升起魚肚白時,小鎮茶館裡的燈被點得亮堂堂的。 那時沒有電燈,只用一種汽燈,是通過打氣點亮燈頭的白紗絲,潔白如晝。 喝茶的大多是中老年人,他們邊喝茶邊談莊稼的事,還有說三海經的,有時候茶館裡還安排藝人說唱、也演演滑稽戲和獨腳戲的,茶館裡的茶很便宜,3到5分一壺,可以從一清早喝到早晨七八點鐘,大家邊喝邊聽,說唱的錢是隨意付的,三分五分均可,所以,茶館天天熱熱鬧鬧,是小鎮上最熱鬧的一家門店。
後來,隨著年齡的增長,我懂得了喝茶也是一種文化。 那年秋收,回家幫忙收割,不小心腰腎受損。 除了服藥外,一位老中醫讓我多喝茶,說茶可以用deofgni來消除病症。 於是,我也和茶交上了朋友,每天晨起床就喝,一天少說也會喝上八、九大杯,後來果然病癒。
在喝茶的日子裡,我看了一些關於中國茶文化發展的歷史故事,知道了茶聖陸游為書寫茶經一身奔波的故事,深為他的執著而感動,同時也懂得了喝茶的道理十分深厚,它與茶具文化之間還有著十分親密的關係,懂得茶文化是其樂融融的。
記憶中的鄉村茶館雖然簡單,但回憶起來魅力無限。 如今,每當我走在城市的大街,常常也會看到一些茶館,那些茶館一般都有極美的裝飾,在裝飾中展示茶文化的發展和歷史,具有錦上添花之感,樓上樓下有音樂相伴,看似現代,但總覺得有點浮躁,缺少了茶原來植根於大地的鄉土氣息。 想起我們那時在鄉下的田頭、樹下、雨間的屋簷下,手捧一本書,邊喝邊看;手握一支筆,邊喝邊寫,那是一種十分隨意的,十分從容的,不加修飾的自然生活環境,與花一樣,濃淡自便,而這一份鄉情,至今已經很難找到了。 因此,偶爾有文友邀去喝茶,總覺得在裝飾的街上茶館喝茶有點彆扭,很是不舒服。
其實,喝茶也是一種理解和懂得人生的過程。 記得作家李國文先生說過:一杯淡茶,是我們每個人在其​​生命旅途中,能夠陪到底的“朋友”。 茶之美,就在於那份心安理得的“沖淡”,他喜歡茶葉那份沖淡的精神,也喜歡茶葉那份甘於“沖淡”平靜。 於是,我得出了一個結論,人生如茶。 這是從喝茶中悟出的道理。
是啊,一個人喝茶的時間長了,便會從一杯由濃到淡的亞加力膠茶水中,體悟出人生許多哲理,讓人感悟到人生其實也是一杯茶。 從濃到淡。 從苦到香……我的一位文友瀟男不久前給我發過一段短信,頗有生活的哲理。 他說:少年時的人生,就像清明前的毛尖,湯色清亮,味道純正,但不經泡;青年時代的人生,是雨後的春茶,香氣馥郁,湯色濃烈,但澀味太重,而且三道過後便寡淡無味;中老年的人生,是春末夏初的老茶,看似粗糙微苦,但經泡,味兒綿長,直到淡如水。
是啊,喝茶也會悟出人生的真諦,可以這麼說,人到了一定的年齡,經歷過的事也多了,對於一些名和利會逐漸淡漠,最終懂得養身之重要。 現在,有些年輕人在工作時容易衝動,也許是少喝了幾杯茶的結果,也許他們,到老來會百感交集,悔恨不已。 我的一位老友是個處級幹部,前年才退休,忽然失落感大增,我送他二斤茶葉,讓他邊喝茶邊和家中的高科技電腦為伴,讓他在敲擊電腦的音樂聲中品味人生,結果他不僅學會打字、上網,而且還會在電腦上繪畫等,從失落中悟到了自得其樂的真諦。
是啊,一個人經歷的事多了,福也享了,罪也受了,什麼苦澀都體驗過了,於是,要也不多什麼,不要也不少什麼,那種所謂的人生慾望,像喝茶一樣,會越來越淡的。
可不是嗎,人生如茶,我們每一個人對自己也應像泡茶一樣,要有一種越泡越淡的人生準備,這才是真正的人生。 這才是真正的快樂。 信嗎? !

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2011/04/13

承諾是男人與女人的一場角力

承諾本來就是男人與女人的一場角力
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2011/04/01

真暖


遇見,真好! 看到,真好。
“其實喜歡​​文字的人,心情和靈魂都很唯美清純,細膩而感性。”有如故人歸來的神契,如蘭,遇見,真好! 好心情,真好! 同祝,每一天都有好心情相伴! !
我不是風,但總想為你吹掉憂愁;我不是雨,但總想為你送去雨後的彩虹;我不是蒼天,但總想為你降臨幸福;我不是大地,但總想貼近你的身邊。 說聲我會好好珍惜我的好朋友! 願我的祝福,能讓你幸福開心到永遠.
沒有約定,我們卻相識在茫茫博海;​​沒有許諾,我們卻心心相通彼此關愛;沒有掩飾,我們卻將真誠寫在心間;沒有誓言,我們卻可以將友情延續到永遠。 祝好朋友開心快樂每一天!
我用幸福穿成串,用好心情當引線,劃一根快樂的火柴,燃放在你心的夜空,致新年快樂,幸福長久!
如詩的相遇,收穫了醉人的美麗情懷和詩意縱橫的境界。
如歌的相知,種下了痴迷的靈魂夢想和聖潔無瑕的歲月。
  
謝謝好朋友如蘭。 問候是一隻船,無論你有多遠,它能把情送多遠;祝福是一把傘,它能伴你走過陰雨天;想念是一支箭,它能讓彼此心相連。 一個留言,就是一份祝福:祝福我的朋友快樂每一天! 願友情常在! 真情永遠! 新年快到了! 祝你新年快樂!
——感謝您,我親愛的朋友,因為有您的真心相伴,簡單平淡的歲月裡充溢著友情的溫暖。
感謝您一直以來對我的關注和鼓勵,感謝您閱讀和恵評我的拙文。 “好心情”的文學花園裡,因為這一份美麗的邂逅而溢滿馨香。
祝福您,我親愛的朋友,無論你已經收到多少問候,我仍為你獻上誠摯的祝福;無論你已擁有著多少快樂,我都依然為你默默的祈禱。 祝福您新年快樂,身體健康,生活幸福,萬事如意。 也祝您在2011年思如泉湧,美文不斷。
雨綿綿,霧闌珊,發個短信寄平安;情切切,意綿綿,隔屏相望也是緣;路迢迢,山連連,放飛真情與祝愿;
煙花散,笑語喧,快快樂樂到永遠。
如蘭,過年好! 旅途辛苦! 好好休息,要愛惜自己啊! 祝2011,快樂多多! 開心多多,幸福永遠!
暖春初至,陽光媚好。 細縷情懷如春花綻放,問候,溫暖溫馨縈懷! 春安啊,我的朋友! !
春節贈你一棵願望樹,上面結滿開心果,幸運梅,甜蜜瓜,富貴棗,溫馨李,幸福桃,映紅你一年通暢的運程,奉上一顆祝福的心,在這個特別的日子裡,願幸福、如意、快樂、鮮花,一切美好的祝愿與你同在。
新年快樂生活有五味,苦辣酸甜,生活有七彩;紅黃藍綠;認生豐富多彩,就像一步電視連續劇,願你的生活如同央視的春晚,越來越精彩,祝你在新的一年裡妙筆生花!
生命中總亦幾個日子最珍惜,心底總有幾個朋友難忘記,從細雨飄灑的春天,到瑞雪紛飛的冬日,雖不能時時相聚,卻常在心中想起。 感謝生命中有你這樣的好朋友。 謝謝您對我的關心和幫助,祝愿您及家人:新年愉快,身體健康,諸事順意! 如蘭姐姐,兔年快樂,希望你順順利利,永遠好心情。
一條短信,一串祝福:祝兔年快快樂樂,開開心心,健健康康,輕輕鬆松,團團圓圓,和和美美,紅紅火火!
祝你創作愉快,佳作不斷! 一帆風順,二龍騰飛,三羊開泰,四季平安,五福臨門,六六大順,七星高照,八方來財,九九同心,十全十美。
如蘭,你的祝福讓我眼角有些濕潤,但心卻多了一份暖;謝謝你如蘭! 真希望我們的生活裡多一些快樂和幸福,少一些心酸和傷感! 只是,生活總給我們盛一杯蜜水的同時也送上一顆苦藥丸,在這些祝福聲中,我願意更堅強! 遠握如蘭!
如蘭:看了你的散文《您是我一生的朋友》,我為你的真誠、善心,流暢的文筆所感動,淚水不禁悄然落下。 是啊! 我感謝命運,讓我們在茫茫人海中,在不曾謀面的網絡里以文字為緣成為了知心朋友;我感謝生活,讓我們在流逝的歲月裡,行走在文字間感受了彼此的真誠;我感謝過去的一年,讓我們為難忘的美好記憶而倍增友情和溫暖;感謝文學網絡,讓我們在這充滿激情的時刻體味彼此的心靈飛揚曼妙!
謝謝如蘭的祝福! 你的溫暖話語,融化了殘雪,吹綠了初春楊柳,滋潤了心田。 祝你在好心情網絡裡,永遠快樂! 收穫文學碩果,收穫真誠的友誼!
暖暖的祝福,暖暖的友情。
暖暖的感動,暖暖地溫暖著我。  

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2011/03/25

屬於我的美好

洗衣機在嘩嘩啦啦地洗著衣服,而洗衣機外面卻蒙滿了灰塵,這樣的洗衣機洗出來的衣服是否比洗衣機本身還要臟?這樣的問題卻懶得想,每天還是如此洗著。

消毒碗櫃正在消毒,而消毒碗櫃外面也是漬跡斑駁,這樣的消毒碗櫃消毒出來的碗筷是否衛生?這樣的問題也懶得想,每天照用那碗筷。

人就是這麼懶惰,除了非得要做的事情,其他的一點也不願去想,不願去幹。

就這樣生活一天一天地輪轉著,自覺平淡無味,一切按部就班。只是忘了自己其實就的還是有缺憾的班。比如那洗衣機和消毒碗櫃應該清潔乾淨,生活才進一步美化。自己似乎也意識到了這生活的美中不足,可就是遲遲不願有所行動去改善它,讓它更美滿。

總覺得別人生活得很好,內心對別人的那種生活總是充滿羨慕,心裡總想如果我也擁有別人那樣的生活,我將復無何求!

你看別人出入小車飛馳,屋居洋樓別墅,懶來遛狗,生活多麼寫意。

你看別人食而鮮珍,喝而甘霖,甜蜜的張力把臉脹得滾圓如珠,往人群裡一站,明晃晃就是一個亮點,那意氣那風華多麼迷人多麼醉眼。 。

著數網|彩色影印|網路購物評價談



可是你了看到別人風光的表面,你了解別人背後的隱惻嗎?正如養花,你欣賞花開時的美麗,你讀懂花謝時的寂寞嗎?你眼為別人醉,醉得甚至比當事人還要沉,你幾何窺視過迷離的內心,告誡過夢寐的內心適時要醒,醒來你才會發覺無論你迷醉到怎樣的深度,你還得過你當下的生活。別人的保姆不會來為你整飾生活。

你就是你,你的洗衣機和消毒碗櫃不會因為你的艷羨別人的目光而變得更整潔。而別人的隱惻也不會因你艷羨的目光而永不出現。

常聞貧賤之交千年恩,一朝有錢各舉矛。

常聞拮据夫妻萬年愛,他日富貴提分手。

常聞困苦扶持,常聞因財相鬥。

常聞......

是時候應讓夢清醒,是時候應不再臨淵羨魚,而應歸而結網了。

你知道全自動洗衣機也清洗不了它自己,消毒碗櫃它本身也得有人來為之消毒。

羨慕別人可以十指不沾陽春水,可是你要想知道春天的甘苦,你就得親自折柳。

別人可以寵於壟上,可你得放達於原野,如果你想去踏青而感知青草的柔軟,你可不能用上替身的腳。

所以洗衣機的灰塵,消毒碗櫃的油斑不是在你夢中可以自行消失的。

魚在池中游,欲釣須垂頭。

母親說一樣米養百樣人,不是哪種蟲不吃哪種葉,吃了是要死的。

想起了我過去的一位同事,年紀輕輕就做了副院長,可謂年輕有為,來日方長,出入車載,居有豪宅,妻寵子貴,生活得意氣風發,風華正茂,而人除了學識修養俱佳,人緣也好,善交際而不拘三教九流,上下善處而左右逢源,每天上班下班,工作娛樂都見他笑意盈盈,好像永無憂慮。許多同事都認為生活如能如他則此世足矣。可是忽一天就傳來了噩耗,說他昨天去幼兒院送兒子上學時被人活生生地砍死了,初還以為是謠傳,但很快就證實了是真的,後來聽說他的死竟然只是因為牌桌上的幾句爭執。我想以他的學識與修養再怎麼爭吵也不會說出多麼骯髒的話來吧,可是別人怎麼想呢?因為你不骯髒完全阻擋不了別人心中的骯髒呀,所以他潔亮的脖子也就抵擋不了別人鋒利的刀了。曾讓人艷羨的生命卻不是讓人艷羨的終結,這又是誰的意料之外?

想到這裡,我慶幸呀,我沒有如他一樣的華美的生活,可是當他的生活煙消雲散時我卻仍然不無美好地活在當下,我複何求?

我出入無小車,可是我同樣能到達目的地,站在同一條道路上,你欣賞花圃,我瞻仰街樹,視線不同收穫不同,只要心有所屬,何羨之有。

現在我就去把洗衣機擦拭乾淨,現在我就去把消毒碗櫃清潔一番,現在我就去把昨天未活洗的碗筷洗好,現在我就去把未晾的衣服晾曬。現在就去幹屬於我的應該干的事,我的生活腳步走在我的腳上,我不會再因觀瞻別人而停下自己的步伐。我走過,不管踏足青草還是黃葉,於我都成而為屬於我的美好。

回收公司|制服|Recycle Company


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2011/03/03

一聲真切的嘆息

學校開學了,終於從漫長的賭博戰中回到現實,回到我自認為真切的生活,儘管不願意,但是,至少我能比較正常的生活,不輸錢,也不會有那種心跳的感覺,更不會有那種患得患失的痴迷。

回校的第一件事,就是職工大會,為了讓教師盡快把心收回,領導可是苦口婆心的講了兩小時,我聽進去了一些,也在心猿意馬之中,回味自己所遭遇的一切生命軌跡。偶爾,領導會突然音量大增,讓你猝不及防。有時,看到別的同事那種迷離的笑容,我的心也更加動盪不安。

我一向是個懷舊的人,在這所學校呆的時間也夠長的了,這期間,換了無數領導,每個領導上來,首先做的事情就是校園改造,雖然大方向折騰不起,沒有足夠的經費,但是,小範圍的卻也被改造得面目全非。

別的不說,就連草坪和宿舍,就被折騰過無數次,那些牆壁和門窗,被改造的次數也不少。

草坪原來有一排整齊的柏樹,周圍是鐵線草,後來經過改造,柏樹全部剷除,鐵線草也被換成了三葉草。地方還是那麼大,就這樣被來回的折騰。

女生宿舍和男生宿舍也是幾經周折,原來的院子裡有草有樹,每年春天,桃樹和李子樹都會競相開放,讓院子里布滿了花香,飄滿了春天的氣息。雖然,打掃衛生時候麻煩點,有時還得花功夫除草,現在已經全部變成光潔整齊的水泥地板了,打掃衛生也很方便,可是,那股熱氣冒出來的時候,周圍就沒了任何一點綠意。

院子裡的果樹銷聲匿跡不算,院子外的果樹也不見了踪影,原因當然也是為了學生的安全著想,一到果子長成,還沒成熟,就有調皮的男生爬上果樹,去偷吃那些酸澀的果子,現在好了,什麼都砍得乾乾淨淨的,讓我獨自一人對著那光溜溜的樹樁嘆息。

砍樹容易,栽樹難,樹要成活到結果也得花很長時間。

記得,剛建校時候,每個教師,每年都要參與植樹,每個人都規定好數目,連坑要挖多大,哪個位置要種什麼都劃分得一清二楚,我們當時種得最多的是竹子,因為比較容易成活,現在都已經成林了。

那天,在一個朋友的空間,看到一篇文章,題目就是《敬重一棵樹》,作者寫到,“這個世界,有些東西,是不能遠離的。比如與我們生生相繫的綠樹。給一棵樹讓路,是因為這片綠色,給了我們生活更寬廣的路。行走在小城的大路小徑,山間鄉野,我時時在綠色的籠罩之中,感受到大自然的無限生機。我溫暖的目光,輕輕撫過層層綠蔭,漫漫山巒,在那一株又一株層疊濃綠的樹木中徜徉,穿越。有綠色潤澤的心靈,是多麼清爽,有綠色裝扮的世界,是何等芬芳。一棵樹,默默在這個世間萌芽,生長,茂盛,存活。大多數時間,這樣一株默然的樹,被我們遺忘在身邊。然而,在真正遠離的時候,才恍悟,這樣的一棵樹,已經深深植入了我們的生命深處,不可或缺。樹卻無語,依舊沉默,綠了又綠。樹始終緘默不語,卻時時不懈為生命奉送蓬勃的綠。一棵樹,確值得我們去敬重。”

初見到這段話的時候讓我特別感慨,雖然自己生活在鄉下,抬頭就能見蔥鬱的叢林,但我還是喜歡自己居住的範圍裡,四處都是綠意盎然,花團錦簇,特別是自己又出生在美麗的三月,對於春天的感受更加敏感,對於花草樹木的感情也非同一般。

於是,當我對著枯萎的樹樁嘆息的時候,恍然想起,有人在不同的地方,竟然和我一樣,對綠色充滿了嚮往。

回到學校,學生也剛好陸續地回來,收拾完宿舍和辦公室,心裡還是懶懶的。

明天學生還要接著打掃衛生,要正常上課,還得等到下午,這個漫長的適應過程,也充滿了痛苦圍巾

無聊時候,我喜歡仰望,有意識地把頭伸向窗外。

看見一片蔚藍的天,大片成群的白雲朵,那片熟悉的竹林還是那樣翠綠,菜地裡開滿了黃色的花朵,峽谷頂峰的白雪也基本融化完,我所熟悉的景緻並沒有太多的變化,我也想不通自己為何會對著那幾個樹樁嘆氣。

是這樣單調的生活讓我鬱悶?還是回到熟悉的環境依然懷舊?依然希望一切美好和溫馨長存?或者是自己希望心中的渴望沒有消失?有時我真弄不清楚自己在想什麼?那些莫名其妙的情緒會讓自己變得有點杞人憂天,其實,無論歲月和環境怎樣變遷,渺小而卑微的我,又能做些什麼?既不能告訴領導,我喜歡那片綠色和那些美麗的花朵,讓他為我保留,也不能向別人發牢騷,顯示自己的矯情和做作。

於是,只有那一聲真切的嘆息,陪伴自己的孤獨和寂寞,只有那滴滴清澈的淚水,證明自己的柔弱roller screen
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2011/02/26

調查稱婚姻幸福的女人更易把工作怨氣帶回家

  

忙完工作,回家後心情低落。心理學研究發現,女人更容易把工作中的不快發洩出來。

  

男人比較傾向于將家庭與工作分開,而且家庭越幸福、親密關係越好的男人,越是不會讓工作上的煩惱侵擾到家庭。調查資料顯示,男人常常不會感情用事, 不 會在吃飯的時候談起不愉快的工作話題。心理學家對此的解釋是,男人在遇到麻煩事之後,情緒冷靜得比較慢,所以他們避免花很長時間面對痛苦的體驗。

  

女人則不然,傾向於公開談論上班時發生的事情,而且在親密關係中越幸福,就越喜歡把工作中的煩心事帶回家。女人更善於處理她們的感受,能夠真誠地與人溝通,情緒冷靜得比較快。男女在情緒上的差異,已經得到生理學實驗的支持。

  

應用心理學研究發現,婚姻幸福會放大兩性在這個問題上的差異。在繁忙的工作之後,婚姻幸福的女性比婚姻不幸的女性更容易向老公發洩怒氣。男人則相反,婚姻幸福的男人比較不願意向妻子發作。


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2011/02/24

生活隨寫

回望
  
景,依舊是那景。物,依舊是那物。而人,卻不再是那人。那熟悉的路途,我們曾一起走過,一路歡歌。幾許風雨,沉澱的些許記憶。回顧間,恰似昨日。而今故地重遊,景物依舊,美景換了思念,悠悠久久……離別總是很易,相守卻難永遠。眨眼間,距離如此遙遠。吟一句“此情可待成追憶”,嘆一聲“只是當時已惘然”。回望曾經走過的地方,而你是我心現在唯一的嚮往。站在熟悉的路口,人來人往,卻無人與我言語。料想若你在身旁,我如何會如此的孤寂!而今桃李含苞待放,我們卻在水一方,真可謂“心似雙絲網,中有千千結。”解不開,剪不斷!春風拂面,似問我,為何傷感?我道三分思,六分念,還有一分是自憐!它輕柔的走過我身邊,帶動了青草躍躍然舞蹈!彷似說“自多多情空餘恨”我嘆息一聲,接道:還看今日自憐人。它笑我“為賦新詞強說愁”,而我道:一寸光陰一寸情,寸情難捨花弄影!思悠悠,念悠悠,春花秋月幾時休。無情風,無情雨,怎奈無情是別離!景如舊,黃花瘦,掩淚裝歡愁更愁!與人說,淚痕成,無關風月,錯、錯、錯!
  
斷續
  
就一個轉身,感情就斷了。說斷了,只是兩個人分開了,不再見了!而兩個人在夜深人靜的時候總會想起彼此,這是習慣了對方,一時難以適應,還是……不明白為什麼兩個彼此喜歡的人不能在一起,或許這就像當初為什麼喜歡對方一樣沒道理!斷了,散了,心卻依舊留在了對方那裡,也許拿不回來了,可能以後你都不會對任何人那麼用心了!也許不會再愛別人!續,真的那麼難嗎?當一個人回憶著過去兩個人美好,那時的美好現如今卻成了感傷,傷到心痛,傷到流淚!於是在睡覺前告訴自己要忘記過去,忘記那個曾經深愛甚至於現在還愛的人,可是在明天醒來之時卻又想起了,完全不由自主。續,想續!但是卻不能續,不要問為什麼,因為沒有答案!於是續的是感傷,續的是眼淚!努力的閉上眼睛,不讓淚有流出的機會,可是留不住的,和感情一樣,強留只是傷自己更深。放縱了眼淚,終於知道了一直以來高估了自己,原來自己是那麼一個脆弱的人。在感情面前,再多的堅強都是徒勞。斷續!有前者也許就沒有了後者。在感情面前,再多的堅強都是徒勞。斷續!有前者也許就沒有了後者。斷,只在瞬間發生!續,遙遙之遠。斷了,到哪裡畫上一個完美的句點?續,卻是未識迷途的遊子,仍舊在流浪!
  
我想好好愛
  
記不清這是多少個無眠的夜了,守著靜靜的黑夜,閉上眼睛想要睡去,思維卻無論如何不肯停息。聽著時鐘走著的滴答聲,我知道我的生命正在一點點的消逝,我告訴自己,我應該善待自己,不可以讓那些傷人的思緒折磨自己著的靈魂。可是在無邊黑暗面前,一切的反抗顯得那麼的多餘,該繼續的還是在繼續,不該繼續的也在延續。我知道此時此刻,我有著的是一種飢餓,一種愛的飢餓!我想開心,我想忘記,可是那種飢餓一直糾纏,一直住在我的心底,在每個夜晚都會浮現,它戰勝了我,控制了我,那麼輕易!脆弱與抵抗成了反比,這時的我,似乎是少女面對強暴,不想卻無能為力!靜靜的,靜靜的,我想著我的飢餓,我想著所以一切可能發生的事情,因為幻想可以讓人暫時忘記痛處,可以暫時放過自己。這場自己與自己的爭戰,勝負都是傷了自己。或許正如某些人所說的,傷害自己是一種快感。但是我可以肯定,那絕對不是用傷害自己來換取別人的同情,至少我不是!因為飢餓,我想好好的去愛,去愛一個或許根本就不愛我的人,去愛一個很愛我的人。那都沒有區別,因為我要的只是好好的去愛!去愛,近乎變態的瘋狂,但是我沒有瘋,也許瘋了是好的,因為糊塗總比清醒快樂。有時候我想,要是能失憶,那該是多麼幸福的事啊!或許失憶後,那種飢餓也會伴著記憶而去。而我沒有失憶,飢餓還在繼續。所以,那個希望又成了我的信念,我想好好的去愛,單純的去愛,全心全意,不留餘力!清醒快樂。有時候我想,要是能失憶,那該是多麼幸福的事啊!或許失憶後,那種飢餓也會伴著記憶而去。而我沒有失憶,飢餓還在繼續。所以,那個希望又成了我的信念,我想好好的去愛,單純的去愛,全心全意,不留餘力!
  
情人節的難捨情節
  
坐在車上,聽著車窗抖動而出的聲響。這些聲響,不知在何時已經像一個人過情人節一樣,成了一種定律。也許,這是我一個人的定律,也許這是大多數人的定律。一個人過情人節,不過是多了一些寂寞,沒有擁抱的溫暖,沒有熱吻的快感。和不是情人節的那些日子,並沒有什麼不同,只是有些東西,看到別人擁有著,而自己沒有。心裡會有某種情緒糾纏著自己,他們說那叫妒忌,我稱之為常理。沒有情人的情人節,沒有不捨的情結,人生的快樂與悲哀,都不過是眼睛渲染的色彩。何為存,何為在。人生,一路走來,幾許無奈,幾許釋懷。風景,無長盛不衰。永恆,唯靜默忍耐。等待,下個情人節會有花開,那個情結有人來解!
  
媽媽
  
媽媽這個稱呼對我來說很陌生,幾乎遙遠。曾經我是那麼的羨慕別人叫媽媽,感覺很甜美,那是一種在我三歲起就已經和我緣盡的甜美。曾幾何時在夢裡有過,可是現實中,我們擦肩而過了十五年。十五年後,我和它再度重逢,我可以叫媽媽了。在乾媽家的這些日子,我感覺到前所未有的踏實,安寧。我的心不再飄蕩,我感覺到尋求已久的溫暖。那溫暖是我從前奢望而無法得到的,而乾媽家似乎成了我可以停泊的港灣。我以為這麼久的流浪,使我對生活的要求已經變得簡單,只要有一日三餐,只要晚上有一張床睡覺,我就能過下去。可是這些天我發現,原來在我的心中,始終有一部分是空缺的。媽媽,我始終不能忘記我沒有你,我和別人相比,我始終差一樣東西,聽說那叫母愛!媽媽,你走了,離開了我十五年,如今有人代替你給了我你應該給我的,你可以放心的走了。雖然我和她沒有血緣關係,可是她給我的愛不會下於你的,她視我如己出,對我很好。我叫她媽媽,把她當著親生媽媽。媽媽,我知道你已經走遠,你放心的去吧!不用擔心我,因為我有了一個和你一樣愛我的媽媽。

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2010/11/15

甦醒

彷彿冬眠了好久,今天我心忽然悠悠甦醒了……

是的!我心是在這一刻甦醒了!因為心有陽光!因為心懷希望!

甦醒!就意味著可以重生,甦醒!就意味著過去就是過去……

我過去喜歡沉睡在昨天悲傷的故事裡總不去看陽光,因為懶,也因為懵懂!所以讓心繼續沉睡,沉睡在昨天所有悲傷的一切裡!

當今天小鳥拼命唱歌把我的心吵醒,我才知道原來小鳥比我快樂!看著窗子外面的陽光和一切都非常有生命力,我覺得動容!我覺得自己應該學會珍惜!珍惜手中擁有的一切。

不知道從什麼時候開始喜歡到陽台上笑著看陽光,看著看著,於是我甦醒了,當陽光照在我身上,我懂了!其實一個人昨天的傷痛并不可怕,可怕的是走不出昨天傷痛的心境!

當一個人的心滿懷陽光,那他的笑就是最燦爛的!最陽光的!

愛笑的男孩其實就是陽光男孩!愛笑的女孩其實就是陽光女孩!我懂了!現在的我!是真的懂了!也是真的醒悟了!

只要我們心裡充滿陽光,充滿希望,才會有美好的前途!

也許是因為天天喜歡看陽光,於是我心裡就慢慢有了陽光,也許是因為學會了微笑,所以生活始終是多了一份美好,現在的我,總是愛這麼平靜地微笑著生髮水

一個人總是要長大的!有成長,就必然有摔倒的疼痛!有成長,就必然會有一些煩惱!關鍵是要怎麼把心態放好。

一個人的生命中總會有這樣和那樣的無奈,我要學會接受和承受實現才是重要的nonwoven Bag

記得我曾經在人生路上摔倒過無數次,但是現在的我堅強地站起來了laptop bag

我想要我的青春不散場!所以我願意努力!願意去拼搏!

當今天的我微笑著平靜地在鍵盤上打出屬於自己的文字,我心如常,彷彿滾滾紅塵在我眼中只有寧靜。

現在的我不再覺得日子像昨天那麼灰暗了!因為甦醒了!因為心裡充滿了陽光

昨天,彷彿已慢慢遠去……

昨天,彷彿已離我很遠很遠……

忘了吧!忘了過去!忘了一切!

甦醒吧!甦醒在這一刻廢料回收

我堅信……

我堅信世界始終美好


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2010/10/29

塵埃

又是一個暴雨連綿的夜晚。聽著雨點敲打水泥地面的聲音,輾轉而無法入眠。我一直是個極度淺眠的女子,總是在午夜時分驚醒,之後便長時間的無法入睡。我像一個貓科動物一般敏銳,在無法沉入夢鄉的時候,於是大睜著眼睛凝視四周,而我模糊的視線只能看見一些班駁的窗外流瀉的燈光,還有角落里莫名交錯的夜的魅影。一些莫名的細微的聲音被放大在寂靜的時空之內,風中的嘆息和水滴與水泥地板的竊竊私語,只有它們見證了我的孤獨。

每一天日出都代表了一個開始。而它於我的意義只是又將重複前日的軌跡,沒有更改沒有脫離的循環,好像沒有盡頭的反復運行。這樣的生活我早已經厭煩無比,卻無法終止它的步伐。我的目光穿越了時光與輪迴,投向虛無的空間。而當我終於看清楚那裡面沒有了我想要的東西,正如蝴蝶飛不過滄海是因為滄海的那一邊沒有了它的等待,而我失望的原因是我根本已經無法確定我想要的到底是什麼東西。恩,對不起,我自己。

如果連微笑也並不能夠代表幸福,難過不能夠代表痛苦。那麼是否後來的所有表情都失去了它存在的意義。這個世界很多人都帶著面俱生活著。嬉笑怒罵的尺度都丈量了又丈量,人們真實的情感總隱藏在層層的枷鎖當中,而誰又分清楚了誰臉龐的真實感情?當所有的猜測都已經接近了疲倦,那麼最後以後所有人都將失去繼續探詢秘密的勇氣。

翻閱手機裡的號碼,熟悉的那些名字裡,竟然找不出一兩個可以講話的人。似乎從來都是一個人行走一個人生活。而朋友僅是閒暇時候聊表慰藉的產物,總勝於無。從沒有奢望與別人相互扶持依賴的樣子,所以忘記了怎樣拜託別人,在遇見困難的時候,尤其開不了口請求。於是沉默沉澱了沉默,最後終於只剩下一個人,忘記了原來還有朋友.

誰告訴我,沒有塵埃,怎麼落定。

我們已是爛掉的一代,如垃圾場所裡寄生的蟲子,寄生在這個浮華豔麗的世界裡,以迷醉的眼神與浪蕩的微笑,做一場華美的夢想,然後永遠沉睡。我的骨子裡鐫刻著流浪與禁錮的種子,這樣的矛盾日益瘋長,攝取著我生命的鮮妍與活力完美的融合成為傷。逃亡或者被囚禁自由,叛逃或者自縛。將我撕裂成碎片,而後被歲月蠶食得一干二淨。

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2010/10/13

微笑著,真的很好

這個世界很美好,這個世界很奇妙。哈哈,不是嗎?面對生活的挑戰,你對它微笑,它也微笑;你對它抱怨,它也抱怨。好比山崖邊的回音,你笑得越燦爛,聽起來也就特別地的悅耳。所以朋友,微笑,你做到了嗎?

生活不是隨著我們的意志去走的,我們應該去找尋那些屬於我們的快樂,用微笑去迎接一切風雨的洗禮。想想年少時我們放風箏的樂趣,兩個人摸爬滾打的歡樂場景,你會發現生活其實很美好;微笑很美麗!
  
朋友,你累了嗎?放下手中的事情,放鬆下疲憊的身心吧。去聽聽音樂,戴上耳機感受那股讓人震撼的旋律,品味那份獨特的享受。或者,一個人跑到海灘邊盡情的吶喊,將積鬱心中鬱悶的情緒一喊而盡!或者,約上幾個好朋友歡快的去逛街,看人來人往,逛滿目琳瑯的商品。或者,找個公園,選取一個清新的草坪,躺下靜靜的看著天上雲卷雲舒,感受那份愜意的快樂。微笑吧,我的朋友!
  
朋友,你苦惱嗎?為什麼不放開心懷享受大自然的曼妙呢?去野炊吧,感受那份眾人的歡樂。親手去為你的親人,為你的朋友,或者為你的情人燒烤,烤一個雞翅,讓美味愉悅身心,讓快樂相隨左右吧。或者,去爬山,讓一路的停停走走,讓一身的汗水去揮灑那份令人苦惱的心境。當你登上山峰的最高頂峰的時候,你會突然明白什麼叫做“會當凌絕頂,一覽眾山小。”那句詩的意境的。無意中,你會發現,此時你的微笑是那麼的靚麗動人!

  朋友,你厭倦了嗎?如果你對於某件事情真的很厭惡,就請你主動的先放開吧。有時候學會放下,也是微笑著面對人生的一種境界呢!放下生活中那些無謂的雜念,學學陶淵明的“採菊東籬下,悠然見南山。”感受下那份溫馨美好的“世外桃源”品味人生悠然自得的意境。或者大聲的朗誦詩歌:“假如生活欺騙了你,不要憂鬱,也不要憤慨!不順心時暫且克制自己,相信吧,快樂之日就會到來。我們的心兒憧憬著未來!現今總是令人悲哀:一切都是暫時的,轉瞬即逝,而那逝去的將變得可愛。(《假如生活欺騙了你》)”讀完之後,你會突然發現,原來這個世界其實很美好!原來,能夠微笑著面對生活,就是幸福的;原來,你可以做得很優秀,不必為了一些無謂的煩惱去厭倦某些東西!這時候,請你大聲的告訴你自己:“其實,微笑著,真的很好!”

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2010/04/26

花開,心溫

(一)
  季節清亮。花開、心溫。
坐在四月的背景,與黎明的你對視。有一種明媚的感動,正輕輕推開我虛掩的心扉。我知道,那是你給我的另一種擁抱的姿勢,親近且安祥。
  勒杜鵑,我南方的眼睛。不奢望嬌豔,只求簡樸的開放。
你打開自已,在你的夢裡,在我的夢裡。一瓣瓣地打開,一瓣瓣地呈現。你打開,打開風雨中掙扎不屈的姿勢,陽光下仰望飛翔的身魂,月光裡沉思成哲人的背影。你呈現,呈現你的真誠,呈現你的芬芳,呈現你生命中最初的柔潤。
陽光升起,你的溫情緩緩覆蓋過我的身體。在視覺內外,心臟博動歡悅的節奏,我能明顯地感受到你芬芬的活力。你把那最熱烈的溫暖,正用時光的眼睛注入我的血管,用純真風化我原始的慾望。不讓眼角的皺紋掠去我靈魂的端莊,不讓霓虹的喧囂成為我行走的羈絆。
你踏春而來的紅火,是蓬勃成長的開始。向前的步履,在清晰中踏定一抹曙紅。
  (二)
今天,不再隔著逸動的窗簾,你徑直坐在我的身旁,安靜且不乏鮮活。你的熱情,多次漫過我的肌膚,滲入我的骨髓和流浪靈魂的深處,並一路奔騰。你的每次穿透,都是一種思維神聖的旅行,都是一次生命高度的提升。
  你在燃燒。火焰的思想,一度貫穿我的雙眸,開放在我從不停歇的夢域裡。你的呼吸在我的胸腔輕點漣漪,如一灣溫潤的湖水自心靈深處蕩漾開來,一圈圈蕩開憂鬱與迷離。你的情愫如一壺家鄉遙寄的醇香米酒攜帶著母親的叮嚀,喉嚨裡唱出漂泊的歌謠將我的心緒陶醉。
  一瓣香,一瓣夢。有一種芬香溢出,瀰漫在我的周圍,並輕輕地裹著我疲憊的身軀,一種輕暖,一種柔美。
打點行囊,以火紅的姿態延伸生命的軌跡。讓心做一次旅行。有你,單薄的青春不寂寞。有你,笑容依然大朵。
  (三)
城市的街頭,沿途奔放你的真誠。不嬌氣不做作。
彷彿是宿命的召喚,多年前的南方,與你不期而遇。從此,愛上你不能釋懷。你的每一枚葉片給我帶來愜意和溫馨,每一枚葉片都在折射著陽光的七彩。
  愛上你,也就愛上了一座城市。
你用默默的眼神見證我異鄉的奔波。見證我在城市的角落尋找生活的源泉,在輾轉反側中摸索生命的安排,在風雨中堅強支撐疲憊的身心。
迎著風,沐著雨,沾著露,頂著雷,忽而淺唱低吟,忽而長嘯疾呼。所有的顛簸都在腳底起繭,所有的汗水都在膚上滴淌。你引領我沿著一路行走,一路追尋。或停駐,或向前。你燃燒的方向,就是溫暖。
遠離俗務的忙碌,今天,想在你的面前,定格我詩歌的鏡頭,定格我莫名的感動。我想俯下身來,讓我悄悄貼近你生長的泥土,聆聽你曾經的斑駁和委屈,聆聽你曾經的堅忍和夢想。聆聽是個謙卑的舉動,那些來自生命年輪深處拔節的聲音,將給我堅硬的羽翼,給我飛翔的勇氣。
  所有的歲月都會消逝。最後一片花瓣,終將零落成泥,葉片落地的聲響,也讓大地的心隱隱作痛。你無悔,靜默鉛華的痕跡,以安靜的姿勢懷念時間的流逝。因為相信,人生就是存在的過程,熱烈與寧靜都是生命的一種豐滿。因為明白,只有勇敢地選擇過環境,頑強地改造過環境,堅定地適應過環境,並達到內心的充實,才算是真正意義上的人生。
  (四)
  鐵血夢想,俯仰生姿。一如我年少豪邁的宣言,大片大片的燦爛。
勒杜鵑,在你的面前,少了蟻族的忐忑,少了恐歸的情緒。你風中搖曳的思緒躍動成一縷縷微笑。微笑是你粲然面對生活的姿態,也豐滿我直面人生的脈搏。我慶幸,與你清澈相見,相見彼此在茫茫夜色中苦澀的笑,相見在淋漓風雨背後悠然的嘆息。
苦盡甘來,所有的嘆息,所有的傷痛都將在微笑中默默的融化,一去不再。
拋棄酸楚的過往,拒絕憂然的聲音。穿越苦難,找一些堅定的光芒。如你,把溫暖站成一道獨特的風景。從此,心不再寂寞,路不再徘徊。
有一種花,開在心裡,是溫度,是信念。
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2009/08/03

英子終於走進了大學聖殿

 頓時,哭聲、嚷聲、嚎聲,震盪了整個小山村。英子看著絕望中的父親和母親,突然大聲吼道︰“你們、你們不要吵了﹗我、我不上大學行不行了?﹗”說完,英子沖出院子,消失在無邊的夜幕之中。  
  江老漢丟錢的事後來傳遍了四方鄉鄰,農家女子英子姑娘刻苦求學的精神也感動了鄉親們。一位好心的鄉干部以自己的房子作押,幫江澤高家貸了2500元款。這回受感動的是英子,她帶著父母和鄉親們的重托與親情日夜兼程趕到成都,就是這樣的速度她還是比學校開學時間晚了整20天,是全校新生最後的一名報到者。老師和校長聽了英子的訴說,沒有多餘的話︰“你的情況特殊,什麼事都別提了,進教室上課去吧﹗”  
  英子終於走進了大學聖殿,這是她向往了多少年的夢,當她坐在明亮的教室時,簡直有些不敢相信這是真的。但是,同學們很快發現英子常常在課余間不知去向,甚至有時星期天節假日整天無影無蹤。 搬屋公司 減肥 新娘化妝 搬屋公司 租車 泰拳 Office Furniture 環保回收 搬屋 中國旅遊 同寢室的同學問她上哪兒去了,英子不是推說上親戚家便說探訪好友什麼的。然而同學們對她的特別行方總是放不下心。一日,英子離開校門向外面出走時,幾位同學悄悄跟在了後面……“祕密”終於發現了,同學們感到震驚的是,英子這位農家弱女子竟與一群壯小伙子混在一道當起了賣苦力的“搬家工”。  
  “英子,那麼重的家具你當心啊﹗”望著瘦小的同窗好友吃力地搬著沉重的家什一步一步挪動在樓梯的情景,躲在後面“偵察”的同學們不禁心疼地喊出了聲。  “是、是你們呀﹗”英子聽到熟悉的聲音,轉頭一看是自己的同班同學,頓時全身一陣抽動,手中的家具頓時脫落而下,重重地砸在了腳上……  
  “英子──﹗”同學們呼喊著英子的名字,將倒在地上的英子扶起時,樓梯內已是一片泣不成聲。  
  學校得知了英子的事,很快為她在校內安排了一個勤工儉學的機會,業餘在圖書館管理圖書,每月20元。20元對一位普通的城裡姑娘來說,就是多吃或少吃一兩個冰淇凌而已,但對沒有任何經濟來源的大學生英子來說,可就意味著有了基本的生活保障,箍牙, 牙齒美容, 補牙, 維修洗衣機, 通渠, 除疤 至少,一天可以讓肚子能進上一湯半勺呀。英子在艱難與感激中讀完了第一學年,但新學年開學不又要交3000多元嗎?要強的英子暗暗下決心︰利用暑假狠狠地掙它一筆。她把所有的希望全部寄托在暑假打工之上,英子心裡明白,如果不打工不賺足錢,就等於失去重返大學門的機會﹗  
  這是一個窮家學子的命運生死戰。  
  英子為了贏得這場“命運生死戰”的勝利,真是急紅了眼。這時,她正好碰上當年一起在成都的幾位“打工妹”欲南下廣州“掙大錢”去。  
  “我也去﹗”一聽那邊有大錢掙,英子義無返顧地跟著姐妹們搭上火車。  
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2009/04/21

預防空調綜合症的措施有三項

預防空調綜合症的措施有三項︰
1、久居空調室內或入夜後,切勿把室溫定得過低,注意調節室內溫度。室內溫度以25°C-27°C為宜,最好不要低於20°C。使室內外溫差不超過7攝氏度為宜,在這個溫度變化範圍內,人的體溫中樞可以調節自如;如果人在溫差超過7攝氏度的空調房間中長時間工作,就容易引起“空調病”。
2、保持室內空氣清新。設有空調的房間要定時開窗換氣,進行室內空氣消毒,使室內保持清潔,減少空調器內細菌等微生物繁殖的機會。晚上睡覺時不能通宵開著空調,床的位置要與空調通風口保持一定的距離。
3、長時間在空調房間工作的人,Electronics Wholesale 室內設計 Interior Design seo 搬屋公司 搬屋公司 貨倉| office furniture| 網頁設計| china wholesale office furniture 手機主題 貓貓大眾論壇 網絡工程 貨架夾| 時尚精品 | 宣傳禮品| 廣告禮品 家務助理 室內設計 日本一番新しいダイナミック 室內設計 ZenCart Templates 日本ニュ-ス 泰拳 eFax| 泰拳 Email to fax|應該增添一些穿脫方便的衣物,膝部應該覆蓋浴巾、護膝之類的保暖物品。另外,工作一段時間後,應該站起來活動活動,以增強末梢血液的循環。
4、加強空調器的保養。空調的濾過器及冷卻線圈應經常清潔打掃,以防止細菌、病毒等微生物的孳生。    
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2009/04/03

媽媽的賬本(5)

媽媽的賬本(5)  
答︰年收入有15萬,每月將近12500元,屬中等偏上的小康之家。有如此收入的家庭還是“負翁”,還要擔心孩子將來的教育費用問題,那麼一定是家庭過度開支。
最有調整餘地的是買的車,如果該車不是夫妻倆工作的必需品,僅僅是上、下班和平時生活使用,建議賣掉汽車,得來的款項全部用於歸還汽車債款和利息。由於賣車價一般總比新車價格低,自付的首付款部分估計可能會有一些損失,但畢竟從“負翁幾貸”的困境中解脫出“一貸”。
汽車還款的壓力沒有了,只有每月必須歸還的房屋按揭債款。搬屋公司 | 室內設計 | 深圳婚紗攝影 | 印刷公司 | 搬屋 以後家庭開支量入為出,第一步的目標就是要做到每月收大於支,有了節余才能談得上可以理財,才能從容應對孩子教育花費的增加。
2.問︰我發現下孩子的成長過程中,學前教育的花費最高。如今我的孩子離上國小還有2年,幼稚園的托費每月就要近千元,遠遠超過義務教育的學費,但孩子年幼的時候,不僅家庭財富累積不夠,父母由於事業剛起步,收入也相對少些。因此在子女6歲之前,做家長的負擔最重。隨著孩子慢慢長大,家裡也有了一定的積蓄,緊張的狀況就會慢慢緩解。針對這樣一條家庭收支的曲線,我們有沒有辦法“提前花明天的錢”,或採取措施緩解孩子上國小之前的家庭經濟壓力呢?
答︰目前,還沒有聽說銀行或其他金融機構有為學前教育提供債款的,故這位家長所設想的“今天花明天的錢”給孩子提供學前教育恐怕暫時無法實現。
相反,採取措施緩解孩子上國小之前的家庭經濟壓力卻是一定能夠做到的。因為這個壓力是家長之間互相攀比,人為地給自己施加的。曾幾何時,孩子的學齡前教育不再是幼稚園裡快樂地唱歌跳舞,取而代之為數學、英語、作秀、器樂、圍棋象棋等“興趣班”,有的家長凡是能夠找到的“興趣班”都替孩子報了名。筆者從沒有發現哪個孩子對這些“班”真正有興趣,有興趣的其實是家長。如果有可能,相信家長恨不得把研究生課程一並讓孩子在學前教育中完成。筆者面試過許多由學前教育、中國小“填鴨式”題海戰術、大學“混混”教育一路走來的學生,未發現其有被上述教育開發的聰明才智,倒是有一種現下的大學生不讀書、學校雷根本不教待人接物的感覺。
隨著中國經濟的進一步發展,現下的孩子將來有許多機會,沒有學前教育不見得他們將來就會失業。學齡前階段是人一生中最快樂的時光,在這個階段孩子形成健全的人格才是最重要的。把快樂還給孩子,把寬鬆的家庭經濟生活還給家長,是理財師在新時代的殷切期盼。
3.問︰我的女兒今年5歲,目前在一所全托式幼稚園讀中班。我和妻子都是收入穩定的高薪白領,兩人的年收入總和在25萬元左右。幾年前我們債款購買了一套200平米商品房作投資,如今這套房產已升值到120萬左右。我打算將投資房產所獲得的50萬利潤專門留給女兒作為她將來的教育金儲備。但她目前還用不了那麼多錢,請問以10年作為投資週期的話,這50萬應該怎么用才最有效率?
答︰50萬中的10%即5萬元可以購買教育理財型產品,孩子升入四年級以後,改為教育儲蓄,教育儲蓄的一大優勢是能夠免征20%的利息稅。50%差不多25萬元購買股票或股票型基金,其餘20萬的投向是固定收益產品。在固定收益產品中,銀行本外幣結合理財產品、中短期債券基金、貨幣市場基金、回購等都是不錯的選擇,其中銀行本外幣結合理財產品和中短期債券基金還是最近的金融創新品種。
4.問︰我和丈夫幾年前都從原單位辭職,目前一起開了一間小飯店維持生計。因為深知創業艱難,所以我們希望女兒在將來完成學業,踏入社會時能順利一些。孩子今年5歲,我經人介紹為她購買了20年期的分紅創業保險。除此之外,我尚沒有給孩子購買其他商業保險。有人說孩子還小,過早考慮創業金問題沒有必要,應該先從最基本的險種開始買起。我想知道給孩子買保險是否有先後主次之分?哪些險種是必備的呢?
答︰兒童保險的確應該從最基本的險種開始買起,醫療費用和意外是兒童保險關注的重點。按現行的國家城鎮職工基本醫療保險制度規定,孩子只能跟大人中的一個享受一半的醫療保險。商業性的健康險保險責任非常全面,兒童投保保費便宜,有的保險責任直至終身。除了主險之外,家長還可以為孩子選擇一些醫療險的附加險,用於應對一些突然出現的醫療費支出。
意外是孩子最可能發生的問題,速遞服務公司 中港快遞 速遞服務 Courier Service Express 中港快遞, 中港速遞, Courier 汽車維修 汽車保養 驗車服務 汽車美容 汽車電池 貨架夾| 時尚精品 | 宣傳禮品| 廣告禮品 家務助理 uusee 網路電視商業性的意外險無論作為主險還是附加險都是兒童保險中的必買產品。兒童保險的保障功能,除生存責任外,通常包含有較多的身故責任。如︰在被保險人身故時,給付身故保險金或返還所交納的保險費。絕大多數險種還承擔投保人身故或高殘的責任,有些還另外給付年金形式的成長年金。此外,目前市場上又新推出連生保險。這類保險將父母(一方)和子女作為連帶被保險人,使孩子獲得的保障程度與父母的生存狀況密切相關,更加體現了保險的保障功能。
5.問︰我是在攻讀碩士學位期間懷孕的,如今孩子生下來了,丈夫還在讀博。家裡現階段的收入很少,每年只有5萬元左右進帳。開支方面既要留出房貸月還款,還要想辦法把買房時借親友的錢儘早還了,因此目前我們的經濟狀況非常緊張,既沒有閑錢拿來投資,也沒辦法為孩子的將來預先存錢。當然,過幾年後丈夫開始工作,我的工資也會有一定的上漲,到時情況就會好一些。但都說給孩子買保險越早投資越劃算,在這種拮據的狀況之下,我是否應該再擠出一點錢給孩子添一份保障呢?  
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