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2005/07/15

經期不規則 怎麼預防?

女性健康
健康傳真》經期不規則 怎麼預防? 【台大醫院婦產部主治醫師許博欽解答‧記者許峻彬整理】 問:請問該如何預防經期不規則?飲食該注意哪些事?中西醫療法孰重孰輕?是否內分泌失調引起的? (鳳山讀者) 答:經期不規則大多是精神緊張、壓力太大、生活作息不正常、熬夜、營養不良引起,例如青少女面臨考試、年輕女性剛進入職場、職業婦女換工作造成精神緊張與壓力過大,都容易導致經期不規則。 此外,多囊性卵巢等疾病也會造成經期不規則,這時就必須由醫師診斷確定後,服用藥物治療。 建議讀者以正常生活、飲食、避免壓力、舒緩情緒的健康生活型態,預防經期不規則。若仍有經期不規則的問題,這時就要考慮可能是生殖器官病變造成的,應該就醫確認。 預防經期不規則,建議不要相信偏方,偏方可能越補導致經期越亂,甚至有女性吃偏方,卻使月經都不來。 經期不規則與腦下垂體分泌荷爾蒙抑制排卵有關,壓力過大、精神緊張都會造成腦下垂體分泌荷爾蒙,抑制排卵,因此,經期不規則的成因確實與內分泌失調有關。 【2005/07/15 聯合報】


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