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2017/09/21

【中文書】改變心境,就能改變處境〈戰勝困境篇〉


改變心境,就能改變處境〈戰勝困境篇〉





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調整自己的心境,就能擺脫不如意的處境


英國詩人彌爾頓曾說:「心靈有它自己的地盤,在那裡可以把地獄變成天堂,也可以把天堂變成地獄。」

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確實如此,無論順境還是逆境,都是人生的歷程,只要懂得適時調整自己的心境,就能改變目前不如意的處境。

這個世界沒你想的那麼黑暗,很多事情也沒你想像中那麼困難。置身什麼環境,或許不是我們可以決定的,但是,我們絕對可以藉由改變自己的心境,讓自己心想事成。

本書特色

普勞圖斯曾說︰「泰然自若是應付困境的最好辦法。」

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其實,人在身處困境時,適應環境的能力最為驚人,因為身處困境的人可以忍受不幸,也可以戰勝不幸,身處困境之時只要冷靜從容地面對困境,就一定可以度過難關。

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冷靜是面對困境的最高智慧,可以讓自己頭腦清醒,不至於進退失據、患得患失;可以激發自己的腦力,從容面對不利自己的情勢,突破原本僵滯的困局,為自己的生命困境找到新出路。

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西塞羅曾說︰「每個人都有不堪回首的過去,但只有蠢蛋才會讓自己沈迷於那段過去。」

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確實如此,當日子不如己意的時候,你應該做的是設法迎向美好的未來,而不是生氣、沮喪,任由負面情緒主宰自己。不要讓一時的不如意變成自己的心靈魔咒。越不如意,就越要鼓舞自己,才能幫自己從生活的泥沼中走出來。

如果你用悲觀消極的心情面對問題,再如何簡單容易的事情,也會變得困難。如果懂得用積極樂觀的心情去面對問題,那麼,再如何複雜困難的事情也會心想事成。




新聞分享



今(29)日受尼莎颱風及其外圍環流影響,全台各地皆有陣雨,澎湖、金門地區也將轉為有陣雨的天氣。氣象局指出,今早尼莎颱風暴風圈已接觸陸地,預估今日晚間將在花蓮一帶登陸,今、明(30日)兩日風雨最劇烈,請民眾做好防颱準備。

氣象局表示,今日白天起在暴風圈影響下,東半部地區整天都有較大風雨,南部地區也有局部明顯風雨,中部以北白天有間歇性降雨,但沿海一帶風勢明顯。因受降雨影響,全台各地氣溫下降,氣象局預測,北部地區約攝氏 31、32 度,其他地區約 30 度上下,今晚颱風登陸後全台將籠罩於暴風圈之中。

受到颱風影響,氣象局也於今晨 5 時 30 分發布豪雨特報,今日宜蘭、花蓮、台東、高屏山區有局部大豪雨或超大豪雨;宜蘭、花蓮、台東、屏東平地及台南、嘉義、南投山區有局部豪雨或大豪雨;南投、嘉義、台南、高雄平地、彰化、雲林地區及台中以北山區有局部大雨或豪雨;其他地區及澎湖有局部大雨發生的機率。請注意坍方、落石、土石流及山洪爆發,沿海低窪地區請慎防淹水,民眾應避免進入山區及河川活動。

氣象局今(29)晨發布全台豪雨特報。(圖/翻攝自中央氣象局)

另外,東沙島海域目前也有一熱帶低壓發展,不排除有增強為 10 號颱風海棠的可能。氣象局預估,若海棠成形可能會與尼莎出現「藤原效應」,若雙颱夾擊則對台影響須再觀察。




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