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2009/05/02

[課程]狂野動感++非洲舞體驗營!!

一千零一夜舞坊將趁著Crystal老師出國期間,引進越來越豐富的舞蹈課程。

為了想要在短時間內一窺堂奧的同學,我們推出了一系列的精采體驗營!

++非洲舞體驗營~~

5/
24 (星期日)下午2:00~4
:00

費用:
800元( 5/10前繳費特價600元!)


非洲舞是一種源自非洲原始部落的歡快狂野舞蹈,舞蹈中揉合聳肩、抖胸、擺臀等頻率和幅度大的動作,野性,但不野蠻,其中更有許多模倣勞動耕作或飛禽走獸型態的舞蹈動作,風格自然而歡樂。非洲舞配合鼓聲的全身律動,看似簡單卻可充分運動到的身體每個部位,爆發力十足,,一小時就可以消耗約莫一仟卡的熱量;除了可以雕塑腹部、臀部和胸部的肌肉線條,更可以讓你的肢體語言更為豐富。

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為了讓歡快狂野而質樸的非洲舞蹈更適合亞洲人的纖細體質,細心的家帆老師融合爵士元素,讓你體會「細緻」與「奔放」兼具,既「動感」又「性感」,充滿健康活力的身體美學! 對「東方人慣用的身體質感」而言,這是幫助你突破自我風格、正向積極的勇士舞蹈! 幫助你開發另一種身體潛能、克服害羞內向性格;釋放情緒壓力、增加積極行動力;拓展肢體風格、增加伸展力與爆發力等等..... 讓你驚豔自己身體的另一面!體會身體潛能的釋放! 歡迎赤子之心的你來和家帆老師一起舞動原始大地的生命能量!
現在,就放鬆身體,隨著節奏盡情擺動,釋放壓力,一起享受原始躍動的樂趣吧!

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想要欣賞家帆老師的非洲舞示範影片嗎?請按繼續閱讀

家帆老師還有教授非洲舞的常態課程班,詳請請至http://www.crystaldance.net/class/africandance.htm




家帆老師非洲舞示範影片(於課堂中所攝)




常態課程


上課時間: 每星期一 8:20-9:30PM。進行中,歡迎隨時加入!
費用:2400元/8堂。

授課老師:家帆(Vivie)。

師資介紹:
多才多藝的家帆老師身兼非洲舞、爵士舞、肚皮舞舞者、劇場導演、演員等,活力充沛的舞姿會讓妳覺得跳舞很開心。

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報名方式:
電話報名:0934-180928
EMAIL報名crystaldance@gmail.com
因名額有限,報名後請儘早繳費以便幫您保留名額。

繳費方式:
(1)教室繳費(上課時間前來繳費,若非上課時間請來電預約)
(2)轉帳--轉帳後請來電或email告知轉帳後四碼 (帳號~國泰世華代號 013 帳號0145 006 38941 東高雄分行戶名連翊晶)


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