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2017/10/27

【本月選書】看見就是解脫,放下就是自在


看見就是解脫,放下就是自在





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你知道愛情長什麼樣子嗎?你知道怎麼愛嗎?你知道你其實就是自己最好的上帝,你的心靈擁有強大的力量,足以為你帶來自信、安全感、富足與喜悅嗎?你知道從前那個受傷、受苦的自己,其實是為了加速你覺醒,重新尋回自己的神性、拿回自己的力量嗎?

本書是一本引領讀者透過自我療癒,與自己的內在神性連結;透過與自己心中那個內在的小孩對話,去擁抱過去那個受傷的自己、沒自信的自己、缺乏安全感的自己,並且,從中檢視自我、洞見自我、了解自我,然後,釋放所有的陰影,讓自己對過去不再執著、不再受苦,而活出一個自信、豐盛又喜悅的人生。這本書,教你怎麼愛、勇敢愛,與怎麼放下那些痛苦與執著,進而發揮心靈的能量,突破生活困境,吸引來自己想要的一切,尋回內在的富足與喜悅,做幸福又自在的自己。

你愛與不愛,你的心總在那裡;你苦與不苦,靈魂總在那裡等你;你選擇放下,你就會看見;你放下的是束縛、是外在的那些繩索(佛家稱之為「我執」),你得到的,會是了悟與洞明。你給自己設定的一些不可逾越的標準,其實就是「我執」,它總讓你心靈受限,不能延展生命的靈性,所以,你選擇放下,你就獲得了生機。

本書特色

這本書是一趟心靈療癒之旅,帶領讀者回溯自己的童年與過去,去跟過去的自己和解,然後,接納自己、信任自己、洞見自己,並學會愛自己,回歸自己的靈性,與自己內在的神性連結,也教導讀者讀懂愛情的面貌,在愛中收穫喜悅,活出富足、自在的自己。

作者簡介

程華芳

身心靈研究者、心理輔導師、家庭教育研究者。曾擔任過教師、音樂人、婚戀顧問,近年致力於身心療癒、心靈能量的提升等專題寫作。著有《25歲,公主與王子不是你的名字》、《看見就是解脫,放下就是自在》等。




新聞分享



中央氣象局指出,今(6)日受到太平洋高壓增強影響,全台各地天氣穩定,大多是多雲到晴的天氣,高溫都可達30度以上,其中,全台最高溫為台北市34.6度;明天受到沉降升溫作用影響,北部、東南部可能會出現焚風,高溫都將超過34度。

氣象預報員林定宜指出,今天各地高溫都在30度以上,西半部地區約33度,北部約34度,截至中午,台北市34.6度為全國最高溫;另外,明天受到西南風沉降升溫作用影響,北部、東南部地區高溫會再更高,尤其是台北盆地溫度最高,天氣較悶熱。

林定宜表示,明天雲量增多,加上有一波鋒面通過台灣北方海面,東半部會有局部短暫雨,午後天氣較不穩定,這樣的天氣型態將維持二天,9日太平洋高壓增強,各地將轉多雲到晴的天氣。




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