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February 17, 2017

居家與能量:讀懂你家的命和運- 徐大智



你知道你住的房子,就是你自身狀態的投射嗎?你知道家裡的格局和動線,反映出主人的性格和運勢嗎?甚至連身體狀況、可能有什麼潛在病痛,都可以從家中的細節看出來!
 

 

或許很多人都有類似的經驗,到不熟的朋友家裡作客,發現他們家窗明几淨、一塵不染,就大概知道對方可能是個嚴謹有條理的人;發現他們家客廳明亮寬敞、桌椅眾多,就多少能想像他是個喜愛聚會、熱心好客的人。

不過,觀察居家環境,除了像這樣的經驗法則或心理學上的解釋,其實空間的呈現,也和能量狀態息息相關。只要認識能量在生活周遭運作的方式,不但會發現很多傳統風水理論其實很有道理,還能進行自我觀察、檢查自己的身心狀態。所以,學習用心觀察自己的家,一方面可以讓自己生活得更舒服自在,還可以幫助我們更瞭解自己、和內在對話。 
 

你的居家環境  就是自我的投射

「居家環境,就是一個人自身的投射。」徐大智在講述居家與能量的關聯前,開宗明義,先說明了這個大前提。「如果我們不知道一個人的狀態怎麼樣,事實上,只要從他的家就大概可以看出來,因為家是和我們相處最久的空間,彼此能量會相互影響,外在可以看到的,都與內在有關。」 

不過,徐大智也提醒,在討論房子和主人的時候,不見得只有表面上看到的對應關係,能量的運作,裡面還有一些細緻的地方。「譬如說,家裡很亂的人,不一定個性就是雜亂無章,他有可能是創意工作者,雖然家裡大部分地方很亂,但某個角落可能很乾淨,他只要到那個地方安靜下來,就能專注工作。」

因此,所謂的「看房子」,應該要看整個空間的格局和動線,從一個定格的畫面來看是不準確的。「所以說,我們沒辦法只談一個『好的臥室』、『好的客廳』要怎麼布置、長什麼樣,因為空間是流動性的,它的功能也是流動性的,重要的是這個家的主人怎麼和空間互動。」例如同樣是聊天的地方,有些人和普通朋友在一起的時候會選擇待在客廳,和密友卻會窩在臥室;或者家中明明有書房,有些人卻喜歡在沙發上看書,在餐桌上工作。

 

如何使用空間  比先天格局更重要 

徐大智認為,看居家就像是談一個人的命和運,「通常人的基本命格不會變,但是運勢是會隨著時間流動的。格局就像房子的命,空間的機動性就像是它的運。就我的觀察,怎麼去使用空間,往往比先天格局更重要。」就像一個性格安靜謹慎的人,如果叫他當業務開發客戶,可能就會做得很吃力,但讓他擔任行政幕僚,也許就會做得有聲有色。 

「所以我常說,沒有絕對完美的居家佈置,只有比較合宜的使用方式。」空間使用的方式很重要,家中活動的「動線」,會慢慢養成空間的性格。「譬如說,你喜歡在餐桌上工作,沒靈感的時候,就會順手翻旁邊的冰箱,冰箱開關次數變多,冰箱有冷的能量,萬一瓦斯爐又在附近,冷熱能量水火交攻,腸胃一定會不好。動線就是習慣,而習慣會決定命運。」看似很小的生活細節,裡面都有很多因果關係。 

另外,從自己選擇空間的條件和方式,也可以當成一個很好的檢查點,觀察一下自己對於人生重要事項的順位,遠方的目標和生活的實踐是不是在同一個方向?「譬如說,如果你覺得禪修是你生活中最重要的事,想在家裡做一個禪修室,那在選擇房子的時候,最好就要搬去郊區。如果還是顧慮鬧區的便利和投資需求,就很難兩全其美。」這時候,到底哪一個考量會勝出,也會反映出你現階段真正的想望和課題是什麼,一捨一得的抉擇之間,你會更清楚自己究竟想要什麼。

 

地方不只是地方  一張床就決定健康

「關於居家環境,還有一個很重要的觀念是,個別地方發生的事情,都會在生活的不同層面裡產生不同的意義,牽一髮而動全身。」徐大智舉例,臥房是我們的一天起點和終點,也是一生的起點和終點,所以床位很重要,床的選擇、睡覺的姿勢或習慣,都會影響到我們的生活。 

「床不整理好,起點就會凌亂不堪,它和我們的潛意識狀態有關,再健康的人,只要在床上亂堆東西,不到一個月就會感覺到身體哪裡不舒服。」一般來說,他建議房間裡盡量使用圓潤的線條,顏色要舒適柔和,稍微昏暗一點沒關係,讓睡眠時充分分泌褪黑激素,讓免疫系統在健康的狀態。身體能夠放鬆,能量得到調和,是生活萬事萬物的立足點。 

「除了臥室,另一個地方我會特別注意浴廁,浴廁乾不乾淨太重要了。有沒有注意到,它是我們一天之中,會遇到的第二個和倒數第二個地方?它是負責洗滌與轉化的場所,能量會在這裡進行排解與平衡。」如果浴廁漏水,這套轉化系統可能就會出問題,以身體層面來講,對應到的就是腎臟和泌尿系統。如果有臭氣,就會影響肺臟,對於訊息的溝通、承接能力也會不清楚。 

更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌111/112期】
 

徐大智 Profile

  • 資深臨床催眠師、NLP教練、能量心理療癒工作者
  • 從事整體療癒與關懷工作十餘年,透過諮詢、演講、專業課程教學與廣播節目,推廣身心靈整體健康與快樂的生活理念
  • 著有《意象催眠新境界》、《實用意象催眠》、《身心舒壓好睡眠》等書
  • 在國立教育廣播電台「從心歸零」節目「大智養心殿」單元擔任固定來賓,分享身心療癒相關知識與經驗。
 



「我們的家屋是我們在世間的小角落,誠如常有的說法,家屋是我們最初的宇宙,一個真實的宇宙,如果我們親密地看待自己的家屋,即使最破落簡陋的落腳處也有美妙之處。」取自Gaston Bachelard《空間詩學》

我們日常生活中的「家屋」和「房間」,其實我們都在學習「安居」在我們自己裡面…家屋和房間在我們裡面,而我們也在它們裡面。

藝術家詹莊軒跳出繪畫範疇挑戰立體媒材,試圖將觀念注入四維空間,而非日常熟悉的架上畫布。詹莊軒的創作飄散某種無以名狀,無以言表的情味,隱隱約約在心底勾勾繞繞,交織而成某種半透明的迴圈,徘徊低吟。

作品:家的練習 Practice Home,複合媒材 Composite materials,63x123x75,2016

創作自述|詹莊軒

巴舍拉(Bachelard)所稱的「日夢」,是讀出(或是還原出)一種幻象,是想像力活動的表現,它可以將我們引領進另一個世界。當我在面對現實世界時,時常是無力的狀態,唯獨在創作中,面對那幻想的景色,才能掌握自己感受到的世界景觀。

家屋是產生日夢最舒適的環境,坐在一盞燈之下,透過想像與經驗即可悠遊到那曾經去過的那條路、那片風景,我認為繪畫是呈現那片場景最直接、最自在的手法。展覽中嘗試在那我想像的畫面風景之外,在現實空間中呈現出「家」意象的裝置物,兩者都是透過片段的訊息誘發觀者對於整體的想像,既真實又虛幻的矛盾存在,在觀看與意識狀態間游移,即是日夢與其之外的空間。

我作品呈現的世界景觀多是在邊緣的、蕭瑟的、飄渺的風景,藉由影像來闡述內心獨白,隨機破碎且抽離的風景照與再加入灰色人工建物,形成的心境風景。另一端家屋意象的場景,看似安定、潔白的家屋,卻有著瑕疵或無用等狀態,就像沒了桌面的桌子、過低的燈具、破碎的磚瓦⋯⋯



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