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2018年4月11日

得「皮蛇」不再差別待遇 健保最快6月全面給付★五股區│林口區│泰山區 房屋二胎 房屋三胎 2994-1000

民間房屋二胎│民間房屋三胎】俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹,痛起來往往要人命,而過去帶狀皰疹在健保,卻是有條件給付,必須是長在眼睛、生殖器周圍,或是本身患有慢性疾病的病患才給付,如今健保署將開會,討論未來要放寬條件,很有可能全面給付,預計療程費用可以省下上千元,最快6月就會開放。

 

蔡依林受邀到中國春晚表演,在舞台上又唱又跳,氣氛超嗨,不過2月份,卻因為罹患「帶狀皰疹」工作全面暫停。天后在IG上分享素顏近照,透露是得了三叉神經上的皰疹病毒,看的出來憔悴不少,幸好已經康復。

 

而俗稱皮蛇的帶狀皰疹相當難纏,痛起來要人命,想根治得藥物治療,不過過去只有發病在眼睛、生殖器周圍,或是患者有慢性病、癌症,健保才有給付,未來健保署將放寬條件,一個是50歲以上給付,一個是全面開放,兩個版本擇一,最快6月開放給付。過去帶狀皰疹藥物自費,單顆依照醫師處方要價6~60元不等,完成一次療程約200~1000元,未來要是全面給付,民眾負擔減輕了,但健保支出將多增加至少1.6億元。全面給付負擔增加,條件怎麼放寬,健保署419日將開會討論,順利的話,最快6月,得到皮蛇的民眾,就不用再掏錢買藥了。


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2018年2月26日

每天10次這樣抬屁屁就能讓內臟歸位,解決便秘水腫★永和區│中和區│新店區 房屋二胎 房屋三胎 2994-1000

早安健康張維庭報導永和區│中和區│新店區 房屋二胎 房屋三胎】常常聽說骨盤歪斜會胖、會腰痛,可是覺得各種骨盤枕、骨盤體操好複雜,忙碌的生活裡提不起勁實踐,又或者擔心做得不對反倒傷身?坐著就能做得超簡單骨盤體操! 

 

骨盤歪斜如同基底崩盤 影響到全部內臟日本整體院院長田中千哉表示,不同於四肢行走的動物有著脊椎和骨盤一起保護著內臟,人類變成雙足行走後,骨盤就變成了十分重要的位置,如果說脊椎是支撐的樑柱,骨盤就是樑柱下方的基底,骨盤支撐著腸子、膀胱與女性的生殖器,可說是從下方支撐著所有的內臟,而且一旦「基底」變得不安定,梁柱也會跟著傾斜,對於脊椎和周圍的肌肉都造成負擔,就會導致駝背等等的姿勢不良,身體狀態也越來越差。 

 

矯正骨盤讓內臟歸位 基礎代謝自然提高日本健康專欄作家崎田美娜表示,骨盤和許多的肌肉相連,所以會因為姿勢不良而造成前傾、後傾等歪斜,結果壓迫到了臟器,就造成腰痛、便秘、虛寒、水腫、頻尿、小腹凸、駝背等等各種問題。 而矯正了骨盤,不只能讓各種不適一掃而空,還有瘦身效果!日本運動記者井之方學表示,骨盤回到了正常的狀態,身體的姿勢自然變好,就能順利活用肌肉,基礎代謝率提高了,就能形成易瘦體質。矯正後讓原先偏離的內臟歸位,也能活化內臟機能,促進消化和代謝,幫助排便順暢。 

 

矯正骨盤這樣做保持著脊椎挺直,像有一條中心線一樣維持著身體中心不動,抬起單邊屁股1~2秒鐘,接著再抬起另一側,左右交替各進行10次,就能立即調整骨盤。


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2018年1月23日

別小看A型肝炎!年紀越小越要注意★房屋三胎│三胎房貸│二胎增貸 2994-1000

華人健康網圖文提供【房屋三胎│三胎房貸│二胎增貸】根據20042014年期間的數據,每年的A型肝炎病例平均約100200例;2015年起略增,但不會偏離平均值太多。然而,從2016年開始,A型肝炎疫情大爆發,高達1,133例,幾乎是往年的10倍。至於2017年的狀況,截至9月為止,已有319例;縱使疫情趨緩,也比往年偏高許多。

 

戴季珊醫師表示,A型肝炎主要為「糞口傳染」所致,而數十年前的臺灣衛生環境不佳,民眾食用到受汙染食物或水源的機率較高,因此,孩童時期自環境中感染A型肝炎而獲得終身抗體保護的比例也較高。時至今日,40歲以下的青壯年族群大多在公衛條件良好的環境下成長,幾乎不曾受A肝病毒感染,因而也沒有A肝抗體。因此,只要誤食了遭受A肝病毒汙染的食物或水源,就可能罹患A肝,甚至還有爆發群聚感染(如:家庭、朋友)的風險。

 

「吃」是主要傳染方式,A型肝炎,即是人體受A型肝炎病毒感染而造成肝臟急性發炎的疾病,不會帶原,且得過1次後,終生免疫。「糞口」是主要傳染途徑,尤其是「吃」的動作(如:飲食),最容易造成A型肝炎病毒的傳播。從感染到發病,A型肝炎的潛伏期約27星期,並且還未發病前,就已經有傳染力。

 

一般來說,A型肝炎病毒對青少年及成人的影響較大,根據衛福部的統計,主要落在2040歲左右的年齡層。戴季珊醫師表示,患者的常見症狀有:突然發燒、全身疲倦、食欲不振、肚子痛、拉肚子、噁心、嘔吐、數天後黃疸等,但由於大部分疾病都有類似症狀,因此一開始不易察覺患者是否罹患A型肝炎,通常都是在看到出現黃疸症狀後,才比較能確定病情。

 

至於在嬰幼兒、兒童方面,戴季珊醫師說明,以6歲為基準,常見有2種狀況。6歲以下嬰幼兒,若受到A型肝炎病毒的感染,約只有30%的患者會有症狀,而這30%中僅部分的患者可能出現黃疸,且黃疸約持續2週。但只要妥善照護,大約23個月後,患者就會逐漸恢復健康,肝指數恢復正常。6歲以上兒童,若受到病毒感染,約有70%病患會出現嚴重的黃疸症狀、肝指數破千(正常肝指數為2040 U/L),會持續一段時間,最短6週至2個月,最長達半年。如果好好照顧,多數病童能順利痊癒;但若狀況惡化,可能會造成急性肝臟衰竭(如:凝血功能不足)的併發症。


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2017年12月14日

大哭VS大笑,哪個比較抒壓★民間二胎│民間三胎│民間借款 2994-1000

華人健康網記者洪毓琪台北報導【民間二胎│民間三胎│民間借款】現代人生活步調緊湊,在高壓、高速的社會運轉下,身心更是時時處於緊張狀態。而坊間也因此流傳了:「笑是良藥,而哭則是一種自我療癒。」的說法,鼓勵大家透過哭泣,以及微笑抒壓。但真是這麼一回事嗎?想要排解負面情緒、生活壓力,到底是該選擇大笑,還是大哭一場好呢?且聽專業精神科醫師怎麼說!

 

大哭、大笑可謂人類2種最顯著的情緒表現,但究竟為什麼許多人常將這2種情緒反應,視為有助抒解壓力的方式呢?精神科醫師溫閔凱表示,這是因為不論是哭或笑等情緒反應,都有助於調整自律神經作用,讓交感神經降低,幫助有利人體放鬆的副交感神經運作;以及進一步調節荷爾蒙分泌系統,以及神經傳導物質所致。就以大笑來說,除了根據美國南加州洛馬琳達大學(Loma Linda University)研究,適度大笑有助改善人們短期記憶力外。目前醫界也已知曉,當人體大笑時,能有效刺激副交感神經、降低交感神經作用;並促進有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素分泌。因此,自然有助於降低憂鬱、焦慮情緒及緊張、不安感。至於,為什麼大哭有助於抒解壓力?溫閔凱醫師解釋,這是因為大哭能刺激大腦前額葉皮質,進一步促進血清素、腦內啡,傳送多巴胺等神經傳導物質到大腦,放鬆交感神經,讓副交感神經積極動起來。因此,自然能讓人產生愉悅和滿足感,進而抒解壓力。

 

看到這裡,相信你一定會忍不住想問,那麼想要有效減壓,到底大哭、大笑,哪一種方式比較有效呢?溫閔凱醫師指出,其實以精神科醫師角度來說,不論大笑還是大哭,對於抒解壓力都有一定的幫助。但具體而言評估何者較好,難度相當高,畢竟根據每個人個性、成長環境及人格特質的不同,適合的抒壓方式也不盡一致。因此,學習與自己對話,找出適合自己的抒壓方式,非常重要!不過,溫閔凱醫師也提醒,雖然大哭、大笑的減壓效果差不多。但值得注意的是,相較於大笑、微笑,哭泣產生的原因,大多與悲傷、無助、受挫、離別等負面情境較有關,較少喜極而泣的情況發生。因此,相對於笑,精神科醫師一般仍建議,民眾想透過哭泣抒壓,時間不宜維持過久。

 

此外,為避免情緒越陷越深,建議哭泣最好控制在35分鐘,最多也以1530分鐘為限較適宜。且為了能放心宣洩,放聲大哭前,最好能選擇一個沒有人,能讓自己感到安全的地方,例如,臥房、廁所等場所;同時避免待在會觸景傷情的地方,且哭完就儘速離開,就是有效轉換情緒,避免越發傷感的好方式。另外,有趣的是,根據明尼蘇達大學(University of Minnesota, Twin Cities)生物學家威廉‧弗雷(William Frey)提出的研究更發現,人體因情緒產生的「情緒眼淚」中,會含有濃縮蛋白質和壓力荷爾蒙(ACTH)等物質存在。可是若眼淚是因外力刺激(吃芥末、燻到、風吹)等因素湧出,則不會產生上述作用。因此,溫閔凱醫師呼籲,若民眾想要透過大哭抒壓,也切勿盲目、自以為以外力刺激,讓眼淚流出就有效,而應發自內心才是。


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2017年12月1日

活性碳口罩無法擋空汙,功效僅3成★房屋借款│房屋增貸│房貸借款 2994-1000

房屋借款│房屋增貸│房貸借款近日因中部空氣紫爆,空汙問題成為網友焦點。雖然專家建議民眾最好別外出,但為了工作、上學仍無法不走向室外。因此選購口罩成為很重要的課題。 

 

醫用口罩功效參差不齊:因為穿戴容易,醫用口罩是多數人的選擇;但醫用口罩的功效參差不齊,有的對PM2.5的阻隔功效達到70%,有的只有30%,相差極多。專家建議至藥局或醫療器材行購買有認證的口罩才能提供足夠的防護能力。另外,醫用口罩分為立體式與平面式,立體式口罩較能阻絕空汙。市面上常見的醫用口罩多是薄薄的一層,當它吸附有機物到一定程度就會失去功效,因此不宜重覆配戴。

 

活性碳口罩僅能阻隔3PM2.5很多人會特意購買活性碳口罩,但活性碳口罩的功能是「避免吸入異味」,難以過濾懸浮微粒。以含有活性碳的工業用R95口罩為例,大約僅能阻隔3成左右的PM2.5,效果有限。

 

N95口罩效果最好美規的N95與歐規的FFP1口罩其主要功能就是過濾懸浮微粒,不管是材質上或設計上都能有效阻擋空污,尤其是N95口罩。如果空氣品質紫爆時最好選用N95口罩,其阻擋空污物質的比率可達80%以上,有的甚至接近100%。然而,N95口罩不僅貴,且因為太過密合,會使人呼吸困難,對某些人來說可能並不適合,比如戴久會呼吸困難或頭暈者;利害相權之下,可以考慮配戴FFP1口罩。FFP1口罩雖然阻隔PM2.5的效果略低,約80%左右,但配戴較為舒適。N95FFP1口罩都是密合度較好、價錢較高的口罩。

 

布口罩材質縫隙大,不建議配戴因為可以重覆配戴,加上花色、樣式繁多可供選擇,布口罩成為許多年輕人的愛用。但布口罩的材質縫隙大,並無法阻隔PM2.5或病菌等感染源。布口罩只適合在家中打掃時用來阻隔顆粒較大的灰塵與污染;或是自身感冒時用以防止咳嗽、噴嚏的飛沫影響他人。若空汙十分嚴重,當天最好將布口罩替換成N95FFP1,或是有認證的醫用口罩。


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2017年11月28日

肺癌死亡人數超越肝癌 衛福部明年試辦篩檢★房屋三胎│三胎房貸│二胎增貸 2994-1000

元氣網【房屋三胎│三胎房貸│二胎增貸】肺癌死亡人數在去年超越肝癌、高居首位,儼然成為新國病。衛福部長陳時中表示,目前正研議針對肺癌的低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢,預計明年推動試辦計畫。

 

立法院今日召開社會福利及衛生環境委員會,時代力量立委黃國昌留意到肺癌問題,指出台灣肺癌死亡人數在去年超越肝癌,近6成個案一發現已達第四期,使得肺癌的5年存活率僅僅只有19.7%,每5人就有1人會在五年內離開人世。黃國昌指出,總說要早期發現、早期治療,但台灣的肝癌病患中,確診時在第一期的僅占21、第四期的高達近6成,去年就有高達117億元的健保支出使用在肺癌相關治療、還不含用藥支出,但目前國健署以「菸害防制及衛生保健基金」補助四大癌症篩檢(大腸癌、乳癌、口腔癌、子宮頸癌)中,並不包括肺癌。

 

但在日本,其肝癌病患確診時在第一期的高達4成、第四期的則為32。陳時中回應,日本做了全世界都沒做的低劑量電腦斷層篩檢,因此有此成效,衛福部正研議跟進,預計明年推動試辦計畫。黃國昌另外提到,根據資料,台灣吸菸人口不斷下降,但肺癌發生率卻連年攀升、男女皆然,死亡人數與比率最高的縣市則是空氣品質被討論得最熱烈的彰雲嘉地區,呼籲環保署在空汙防制上須更加努力。


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2017年11月23日

500萬人有便祕困擾!1杯水+10粒杏仁,刺激腸道大蠕動★內湖區│南港區│文山區 房屋二胎 房屋三胎 2994-1000

早安健康李奕璇編譯【內湖區│南港區│文山區 房屋二胎 房屋三胎】在家裡上廁所都很順利,卻會因為趕時間急著出門,或是到了外面嫌棄廁所太髒而忍住便意,最後便意竟然就消失了,好幾天都無聲無息?小心可能會變成便祕體質!據統計,台灣超過500多萬名的上班族有便祕問題,醫師建議日常生活中養成喝水與攝取杏仁的習慣,調整上廁所的姿勢,就能有效改善便祕! 

 

錯過腸道大蠕動,便祕將越發嚴重,台灣營養基金會統計,全台有超過500多萬的上班族4天以上才排便,或是排便時需要用很大的力氣;日本也同樣約有500萬人受便祕之苦,有2成的日本人一到外面就會忍住便意,結果便祕就變得越來越嚴重。 身為模特兒的日本女藝人鈴木奈奈自述有便祕的困擾,情況嚴重時可能一周都沒有排便,日本大竹消化內科診所院長大竹真一郎只是用手觸診其左下腹,就出現明顯的疼痛感,進行腹部超音波檢查發現,其腸道裡已堆積了許多的糞便。 檢視其日常可以發現,原來造成便祕的原因就潛藏於生活習慣之中,她沒有吃早餐的習慣,喜歡吃肉、不愛吃青菜,在外面也會因為嫌馬桶髒而忍住便意。 

 

大竹真一郎醫師表示,習慣忍耐便意,會導致便祕越來越嚴重。大腸會將食物殘渣的水分吸收,使糞便成形,並且藉由反射的蠕動功能,將糞便向肛門擠壓排出。這種腸道的蠕動運動一整天都會持續小幅度的運作,但大蠕動是一天當中只會出現幾次的難得排便機會,如果能把握此機會,就可以順利排便。 

 

杏仁搭配水、善用小道具,刺激蠕動助排便,如果在外面習慣忍耐而錯過腸道的大蠕動,腸道中的糞便水分漸失變得越來越硬,使排便時伴隨疼痛,又會習慣忍耐,最後將連便意都感覺不到。最好的改善方法就是在家裡吃早餐,好好把握早晨的大蠕動機會,預留充裕的時間在家裡排便。 胃只要有食物或液體進入,腸子就會開始活動,早上若真的騰不出時間吃早餐,光喝水也能刺激腸道大蠕動,再搭配110粒杏仁,排便效果更佳。 

 

日本松坂診所院長松坂紀幸表示,杏仁含有豐富的鎂,由於鎂人體不易吸收,因此可以順利到達腸內,鎂具有收集腸道內水分的作用,可以協助糞便變軟,容易排出。鈴木奈奈依此作法,第三天早上終於能順利排便。 此外,調整上廁所的姿勢也能有助解決便祕,大竹真一郎醫師建議,蹲著排便更能讓肛門的肌肉容易放鬆,有便祕問題者,選擇蹲式馬桶會比坐式馬桶好。如果是在家裡坐著上廁所時,腳下不妨放一個小椅凳踩著,讓大腿與腰之間呈35度,可以讓排便更加輕鬆。


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2017年11月17日

美高血壓標準降至130/80★中正區│大同區│中山區 房屋二胎 房屋三胎 2994-1000

鉅亨網新聞中心【中正區│大同區│中山區 房屋二胎 房屋三胎】美國心臟學會 (AHA)1113日高血壓定義14年來首次調整,由目前上壓140及下壓90,下調至上壓130及下壓80,估計美國高血壓人口將由目前的7200萬,大增至1.03億,佔成年人口46%

 

香港《文匯報》報導,美國的血壓防治指引自24年前開始使用,曾於2003年作出更新。對一般成年人而言,收縮壓(上壓)持續處於140毫米水銀柱以上,或舒張壓(下壓)處於90毫米水銀柱以上,便屬高血壓。但2年前一項大型研究指出,若上壓降至120以下為目標,患心臟病的風險會大大減少。加拿大和澳洲早前已因應研究調低健康血壓上限,歐洲目前仍維持上壓140為患高血壓標準,但將於明年檢討有關指引。

 

根據新指引,40多歲的高血壓患者大幅增加,其中45歲以下男性高血壓患者將增加2倍,女性則增加1倍。原有的「高血壓前期」級別將取消,屬此級別的患者會分別被納入為「血壓升高」及「高血壓一期」,原來的140/90標準則列為「高血壓二期」,但正常血壓的定義則維持在120/80以下不變。領導這次指引修訂的美國杜蘭大學醫生惠爾頓(Paul Whelton)形容,新指引「較誠實地」反映高血壓問題,指患心臟病、中風和其他心血管疾病的風險,在血壓升至130/80時,已較正常血壓人士高出1倍。

 

新指引提醒患有糖尿病等疾病的病人,在上壓升至130時便要及早處理。對於其他上壓介乎130140的民眾,指引則建議他們首先改善生活習慣,包括多做運動、減輕體重、制訂營養餐單,以及減少飲酒和吸煙等。有醫生強調,控制血壓藥物存在副作用風險,依靠更健康的生活模式是最適合的控制血壓方式。新指引同時建議民眾每年至少檢查血壓一次,而準確量度讀數非常重要,若兩次以上在不同時間測出血壓超標,則極可能患上高血壓。兒童的正常血壓會因年齡、身高等因素而有所差異,但在13歲後血壓則與成人無異,家長亦應每年至少一次為兒童量度血壓。指引並警告民眾勿輕信坊間的降血壓方法,稱未有足夠證據顯示大蒜、黑巧克力、茶、咖啡、瑜伽和冥想等方式有助改善血壓。


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2017年10月30日

壓力大,竟然是食物惹的禍★房屋二胎借款│房屋二胎 2994-1000

撰文/ 今周刊書摘 臉譜出版 吳映蓉【房屋二胎借款│房屋二胎2994-1000 你是否也有慢性壓力而不自知?每個年齡層的現代人,都得面對生活中各種大小瑣事,搞得無時無刻都緊張兮兮的。學生總有寫不完的功課,和一大堆考試要準備;上班族則有趕不完的案子和業績壓力;而家庭主婦有始終整理不完的家務事。這些周而復始、排山倒海的壓力,如果沒有紓壓管道適當排解,長期累積下來會使人產生一些生理異常現象,像是情緒性暴食、愛吃垃圾食物、失眠、掉髮、體重上升、性慾下降……,還可能進一步引起高血壓、血糖不穩、免疫系統失調等問題,所以大家千萬不能小看慢性壓力對健康所造成的危害。


 

不良飲食習慣會讓壓力成為惡性循環

壓力似乎是每個人一定會面臨的問題,大家可能會感到好奇,為什麼有些人對於壓力可以應付自如,有些人卻顯得難以招架?這其實或多或少與飲食習慣有所關。當我們每天上班面對做不完的工作,回到家還有做不完的家事,這種持續不斷的慢性壓力,會讓身體分泌出壓力荷爾蒙「皮質醇」。除此之外,皮質醇和飲食的關係也非常密切,通常一開始是因為忙碌而忽略了飲食,導致身體應付壓力的能力變低,於是當我們身體皮質醇開始升高,趨使我們產生想吃垃圾食物的慾望,例如炸薯條、洋芋片、巧克力、蛋糕等,若是再加上咖啡灌個不停,讓身體的營養狀況變得更差時,皮質醇就很難被代謝出去,於是便形成了一種惡性循環。


 

經常這樣吃,會讓你的壓力越來越大

檢視一下你的日常生活飲食中,是不是也有以下4 種不良習慣,才會使得壓力荷爾蒙不斷累積?

1. 猛喝咖啡成癮:咖啡早已成為很多人日常生活中不可或缺的每日飲品,壓力大時來一杯,精神疲憊時來一杯,甚至無聊時也要來上一杯,一天就能喝上個三、四杯。大家以為喝咖啡能使精神振奮,但其實研究發現,只要200毫克的咖啡因(一般連鎖咖啡店所販售的一杯咖啡的咖啡因含量),就能使體內皮質醇的水平增加約30%,並且會維持18個小時才緩慢下降。所以大家喝咖啡時,最好能有所節制,還有喝咖啡的時間,應該在早上。隨著我們體內自然的荷爾蒙分泌韻律,晚上皮質醇分泌應該要自然下降。換句話說,身體需要放鬆休息時,就不應該再喝太多咖啡來刺激皮質醇的分泌。


 

2. 非常喜歡吃精緻甜食:應該有不少人發現,壓力大時特別想吃甜食,這是因為壓力會增加皮質醇的分泌,而皮質醇會抑制血清素的分泌,當血清素下降時,我們就會想吃甜的,使血糖快速升高,於是過多的血糖又會刺激胰島素的分泌,使得血糖一直處在不穩定的狀態。但是我們也不能太過極端,什麼「醣」都不吃,包括任何澱粉食物,這樣也會讓血糖過低,反而會刺激皮質醇的分泌。這就是為何有人靠不吃澱粉來減重,卻越減越憂鬱、越減越想狂吃,也越減越胖的原因,一切都是環環相扣,可見吃對食物真的很重要。


 

3. 越晚吃越多:忙碌的上班族,最常見的現象是早餐沒時間吃,午餐在公司附近隨便吃吃,到了晚餐時為了犒賞自己一天的辛勞,於是啟動大吃大喝模式,甚至還要加個宵夜場。而且多半是高GI、高脂的垃圾食物,而這種飲食習慣很容易影響睡眠品質,睡眠不好就會使皮質醇升高,又開始進入慢性壓力的惡性循環。


 

4. 對於蔬菜、水果總是敬謝不敏:有慢性壓力的人,也容易導致慢性發炎反應,造成體內自由基的增加,需要仰賴天然的抗氧化劑來將它們制伏。而不愛吃蔬果的人,就難以抑制這些慢性發炎反應,若是長期置之不理,就會引發更多像是心血管疾病、代謝症候群、失智症、關節炎、肥胖等慢性疾病。


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2017年10月6日

中年男疑吃蛤蜊染霍亂★房屋三胎│三胎房貸│二胎增貸 2994-1000

健康醫療網記者林怡亭報導【房屋三胎│三胎房貸│二胎增貸 2994-1000】台中一名50多歲男性,9月下旬出現腹痛、腹瀉、水便等症狀,緊急就醫,經檢驗確感染產毒性霍亂弧菌;疾疾病管制署指出,目前個案仍住院治療,其同住接觸者無疑似症狀,檢體送驗中,將持續追蹤,這也是國內今年首例本土霍亂確定病例。


 

生熟食砧板未分開 感染源恐為蛤蜊

這名患者平時並無生食習慣,但家中生熟食砧板未分開使用,經了解發病當天曾食用從市場購買的蛤蜊,目前衛生單位也介入調查,了解可能感染源;疾管署表示,今年霍亂確定病例是近五年本土病例同期最低,其中近5年共1例境外移入病例,於2015年發病,感染國家來自越南。


 

中秋烤肉少吃生食 減少染病機率

霍亂屬於急性細菌性腸道傳染病,主要因食用受污染的食物或水傳播,潛伏期通常為23天;疾管署指出,尤其中秋及國慶連續假期到來,烤肉聚餐機會多,民眾更應多加注意,霍亂弧菌可久存於汙水中,一旦生食受到汙染,就有可能遭受感染。


 

出現霍亂疑似症狀 應盡快就醫

雖然霍亂弧菌對胃酸抵抗力不佳,通常需大量吃入細菌才可能致病,但像胃酸不足或胃部曾切除過者等,少量的細菌就可能引發疾病,患者會出現大量米湯樣水性腹瀉、嘔吐、快速脫水、酸中毒等,嚴重致死率甚至超過5%;疾管署呼籲,除了應減少食用生食外,食物也應充分煮熟,非立即食用的食物應加蓋後盡快放置冰箱保存,若出現疑似症狀時,應盡快就醫並告知飲食史。


 


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