本部落公告

陳氏太極是適合男女老少的健康運動,不論您是想要學習武術還是強身健體或是為了養生,都歡迎加入陳氏太極的行列。
2008/12/22

跌岔後如何起來?


提問:
陳氏太極拳老架、四十八式競賽套路中[跌岔],這一式有點像在做田徑項目跨欄,身體在飛躍欄槓上方的一剎那,但是跨欄不等落地即邁步前進,但在拳架套路中,則不然,自己在家中試著觀摩影帶這跌岔一式,坐定地面後,怎麼也找不到站起來的門路,幾次觀察團練師兄先進們也多半以仆步代替。是否可以請老師指導,如何做到收發自如的境界,其中的訣竅與要領為何?
陳氏太極圖解這本書,在第四十六式跌岔的段落中,只寫到單跌岔的起身方式,但是對於雙跌岔(也就是老師在教學影帶中示範的那種),書上只提到非用[縱法]不能起來。
是否請老師解惑書上所指的[縱法],又是什麼意思呢?

顧尚智


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2008/12/16

習拳感言(顧尚智)


陳氏太極「老架基礎廿四式」習拳感言

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2008/12/15

98年全國中正盃少林拳道綜合武術錦標賽訊息

2009大甲媽祖國際少林武術節暨「98年全國中正盃少林拳道綜合武術錦標賽」

主辦單位:行政院體委會中華民國少林拳道協會
比賽日期:98年3月28.29日(星期六日)
比賽地點:台中港區綜合體育館
              (梧棲鎮文昌路350號;中港高中旁、童綜合醫院後面、國道3號沙鹿
                 交流道下3分鐘到、交通停車皆方便)

3/28-太極武術
3/29-傳統國術、競技武術、綜合武術


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2008/12/15

比賽心得(沈哲生)

11/30 台灣盃陳氏太極拳參賽心得

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2008/12/09

比賽心得(陳俊成)

 11/30 台灣盃陳氏太極拳參賽心得


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2008/12/02

台灣盃陳氏太極拳比賽成績及紀事

971130台灣盃陳氏太極拳全國錦標賽

洪允和老師獲邀於大會表演陳氏太極拳,獲得全場熱烈的掌聲


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2008/11/21

講義:太極拳教練的職責與修養

※此篇可連結,請勿轉載!
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2008/10/21

97年縣市(C)級教練講習課程表


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2008/10/17

千錘百鍊

  
  文 / 祐平


    學習之道,乃貴於功,後達精通而能肆其藝。功,以勞定也,練拳在於練功。各家武術拳種皆有其術理,而針對術理進行反覆鍛鍊。太極拳在陰陽及對稱之間不斷的尋求鍛鍊,對於身體各部的運作方式也都採取相同的標準。胯關節的運作也不外乎這樣的運動方式。

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2008/10/03

連結:運動減肥保健篇(趙藥師)


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2008/10/03

回覆拳友有關跆拳道與太極之差異

收到 spp mg 拳友來信問有關跆拳道與太極之差異,
概略整理回覆如下:

黑色字為原拳友整理的部份。
紅色字為回覆的部份。

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2008/09/23

97年縣市(C)級裁判講習課程表

 


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2008/09/21

轉貼:20080912研討會隨筆


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2008/09/13

轉貼:膝傷有感(Ryan Kao)

文 / Ryan Kao

飽受膝傷之苦一年有餘,讓我對那些受傷後又重新站起來的運動選手們,生起油然敬意,我不得不佩服郭泓志在左手肘韌帶斷裂後,4年內連動了3次手術(包括兩次湯米瓊韌帶重建手術),卻依然爬了起來,在身歷其境後,才瞭解到小小郭能熬過這般漫長又絕望的復建之路,是要有多大的意志力!


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2008/09/10

討論:練拳在練心與意?


此篇為討論的地方,歡迎大家針對此篇主題提出自己的見解或看法!

如另有想要討論的主題或有疑問的地方,請e-mail至
hyh.chentaichi@gmail.com



練拳在練"心"與"意"?

以心行氣,以意導氣,意到氣到,氣到勁到,練拳時如何練到只有自己,不被外界所影响?


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2008/09/10

討論:有關落胯

此篇為討論的地方,歡迎大家針對此篇主題提出自己的見解或看法!

如另有想要討論的主題或有疑問的地方,請e-mail至
hyh.chentaichi@gmail.com



問題:一直對 "落胯"不了解,也不知自己是否有做到?


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2008/08/29

8/23~8/24休閒、表演二日遊紀事

8/23(六)
天空晴朗
白雲相伴
真是適合出遊的好天氣


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2008/08/28

分解動作教學-金剛搗碓


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2008/08/21

97082101

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2008/08/08

練拳心得


文/阿洲
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2008/07/02

97年縣市(C)級太極拳裁判、教練講習訊息


承辦單位:台北縣陳氏太極拳協會


裁判講習
講習日期:97年10月4、5、12日
講習地點:台北縣新店市民族路110號(新店市大豐社福館三樓)


教練講習
講習日期:97年11月1、2、9日
講習地點:台北縣新店市民族路110號(新店市大豐社福館三樓)

詳細簡章及報名表可e-mail 至 hyh.chentaichi@gmail.com
索取
或至網站
http://www.chen-taichi.org 下載

裁判講習內容:

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2008/06/15

97年陳氏太極拳48式套路講習


日期:970426、0427、0503、0504
 


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2008/06/13

朱崙教練場


地點:台北市龍江路15號三樓(朱崙活動中心)
交通資訊:203,205,202,41,52,257,276 (中央日報站)

☆上課時段

時間:週六17:20~18:50
班別:
基礎24式、48式競賽套路、老架

時間:週六19:00~20:30
班別:拳式解析班
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2008/06/13

陳氏太極拳四十八式競賽套路


西元2002年,中華民國太極拳總會的邀請台灣各界北中南陳氏太極拳名師共聚ㄧ堂,眾人皆主張齊力推展陳氏太極拳,並編撰統一套路,同時請洪允和老師為總召集人,負責完成此歷史性的重要任務,此為陳氏太極拳四十八式競賽套路編定之由來。

歷經兩年多次的集會搓商,不斷的研究討論,甚至投票表決,最後終於定案,以洪允和老師之先師   潘詠周大師所傳陳氏太極拳老架為基礎,不改變拳勢架構,不失傳統理法,又能符合現代推廣及比賽的要求,共同編定了陳氏太極拳四十八式競賽套路。


學習地點:松花教練場、朱崙教練場、三民教練場、樟新教練場


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2008/06/13

緣起

陳氏太極拳是我們的共同喜好,但在學習的過程中,各人體悟多少總有不同,如何更了解拳的真諦與練法,貫徹前輩們傳承的心血,也樹立繼往開來的宏觀,我們必須要同心協力,眾志成城,才能成就此一志業。我們設立此一空間,以供喜好陳氏太極拳,甚至其他武術領域的同好們作為探討、溝通的橋樑,我們名之為園地,即表示它是需要灌溉的,而且應該是不斷的、經常性的;在這裏的每位都是園丁,都要關心與培育我們的園地。

簡介


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