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2017/10/11

【全館即時榜】驚人的豆腐美肌力:這樣吃豆腐,提升你的美白力-窈窕力-光滑力-Q彈力-保水力!


驚人的豆腐美肌力:這樣吃豆腐,提升你的美白力-窈窕力-光滑力-Q彈力-保水力!





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雖然各大網路書局均有販售,不過小編還是到谷哥大神和奇摩搜尋了解一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

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備受中西醫學界關注的超級食材─豆腐




一天一餐豆腐,人不老、百病除!


◎豆腐富含12大超級營養素的自癒力量!

☆降低血糖?? ☆抗癌、防癌? ☆預防老年痴呆症

☆防止骨質疏鬆? ☆改善便祕? ☆提高免疫力……

45道低於500卡的豆腐餐,色香味俱全+營養滿分

吃出豆腐的驚人美肌力!

?乾荒粗糙OUT!肌膚光滑有彈性

?熊貓眼、晒斑頑斑、暗沉蠟黃通通KO

?擊退肌膚鬆弛、皺紋,愈吃愈年輕

?終結臉部油光、粉刺,告別毛孔粗大

?美胸俏臀UP!吃出魔鬼身材

醬料╳豆腐 21道OL最愛涼拌豆腐

獨家口感→主廚祕傳醬料配方,讓口感度升級

低卡零負擔→Hold 住骨架輪廓,體態窈窕不走樣

豆腐和菠菜一起煮,會導致結石?

尿酸值偏高,不能吃豆腐?

豆腐和蜂蜜一起吃,容易拉肚子?

破除豆腐的迷思,現在開始不要再道聽塗說了!

本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明,提供給讀者對於「豆腐美肌」的正確觀念,並收錄了45道色香味俱全的豆腐美肌低卡食譜餐+21道OL最愛涼拌豆腐午餐,步驟淺顯易懂,初學者也能輕鬆學會,盡情享受不發胖美食!此外,還教你如何挑選、保存豆腐,近幾年,「食安」問題層出不窮,如果不想吃下「不該吃」的東西,從選購到保存都必須格外用心!用天然食材自製無添加的美肌豆腐最安心。

【本書特色】

★ 徹底執行,豆腐美肌力的5大實踐POINTS!

乾荒粗糙肌、熊貓眼、晒斑頑斑、膚色暗沉蠟黃、鬆弛、皺紋等狀況,都是讓美力度大扣分的罪魁禍首,只要一天一餐豆腐,惱人的肌膚問題通通KO!

★45道色香味俱全的低卡美肌豆腐餐,創造驚人的美肌力!

低於500卡的45道營養滿分豆腐餐,豆腐料理美味大變身,每道食譜都是精心設計,除了含有人體所需的各種營養素,還有兼顧提升「美白力?窈窕力?光滑力?Q彈力?保水力」的功效,超低熱量,吃多也不怕胖,完全滿足你的味蕾!

★豆腐的12大超級營養成分獨家大揭祕!

豆腐備受中西醫學界關注,它的魅力到底在哪裡呢?在各種「健康食物」票選中,「豆腐」總是榜上有名,其中富含的蛋白質、皂苷、卵磷脂、大豆異黃酮、亞油酸、鐵質、膳食纖維、維生素K、鈣、鉀等營養成分,更是深受中西醫界的關注。

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★低熱量╳高營養,自製10款天然手工豆腐

食安問題層出不窮,如何吃得安心健康,是現代人最關心的議題。你是否也擔心買到黑心豆腐?現在就開始自己自製天然手工豆腐吧!木棉豆腐、絹豆腐、黑豆豆腐、抹茶豆腐……應有盡有,低熱量、高營養、天然零負擔,不怕食安問題害到你!




新聞分享



冬天來了就想要和黑熊一樣冬眠,這個睡袋會實現你的夢想。日本一名藝術家Eiko Ishizawa在2007年設計了一個「黑熊睡袋」,模樣超級逼真,連黑熊的尖銳牙齒也都沒有少。雖然離設計的時間已經過了好幾年,但近日這個黑熊睡袋又在推特被網友瘋傳。

這個睡袋有七呎長,不管有多高都能躲在裡面好好度過這個冬天。而Eiko Ishizawa的設計理念源自於義大利阿爾卑斯山脈區的熊,因為許多的被捕殺的類似事件,讓他想要設計這款睡袋,提醒人類與這些動物們矛盾關係。

有了這款睡袋,去山上露營也不用怕被黑熊突襲。只是售價並不便宜,要價2350美元,將近76555元台幣。由於是手工的關係,也要耗費許多製作時間,所以想要得到它也不是這麼容易的。

▲超逼真黑熊造型睡袋,連牙齒都有。(圖/翻攝自推特)




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