本部落公告

一切慢慢來
2010/01/05

舞者的心


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2012/06/30

考出真面目

一個大型企劃案的執行,上上下下都忙了起來,從原始企劃小組開始,再慢慢擴大動員到整個團隊,這是一場不亞於山訓的考驗.
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2012/05/24

你每天應該練多久的琴?

這是一篇很值得分享的文章yes



How Many Hours a Day Should You Practice? / 你每天應該練多久的琴?

by Dr. Noa Kageyama (中文翻譯 : 我的FB好友、音樂人 Robin Mok / 校訂 : 范范)
 

2小時? 4小時? 8小時? 12小時?

練多久才夠呢?

真的有練太多這種事情嗎?

是否真的有一個最佳的練習時數呢?

Fan-Chiang Yi 范姜毅寫於 2011年6月4日23:00 ·

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2012/04/10

虛幻恐懼下的真實平靜(二)

你沒有對它用力的時候,你的關節是鬆的,氣是通的,所以你的感覺安寧,流暢,……….

這樣簡單的話,一聽就知道是真理,並且立刻能自己觀察自身,為何老是哪裡痠痛,哪裡不舒服,但潛意識植入有一段時間了,現在要把潛意識太舊換新,也是要靠著一段時間的練習了。相信努力就會看見種子發芽。


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2012/04/09

虛幻恐懼下的真實平靜(一)

上了兩天的黃庭禪山訓體驗營,真是情緒覺知的大清倉與大洗腦,恐懼對人來說是那麼的具有束縛力,那麼的具體存在,人們年紀愈大,愈會因為面子問題而用盡辦法去掩飾與包裝,這樣的結果,就是愈包裝愈走樣,愈掩飾愈無法回到純真的心靈,反將生活中原本很好處理的小事情,硬是搞的很複雜而難以收場,其真實原因只是胸樘裡一點點的能量晃動,這樣的學習課程,對我來說看來還只是剛開始。

 


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2012/03/21

練好心法找方法

練好心法找方法

 

學了無上心法之後在生活中要做什麼?

就是可以更無礙的使用正確的方法,比如涉小溪捲起褲管過,過大河就不必再捲褲管啦,因為水深及腰,捲褲管也是白搭。

但有時你會不願意捲褲管啊,有時更不想涉水過河,這時就是檢驗自己的好時機~


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2011/12/04

只求

不求風平浪靜一生平順
只求風起雲湧時,能玩得盡興~

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2011/12/04

在意

身外事要注意不要在意
身內事要在意不要注意

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2011/09/24

電影推薦~靈魂衝浪

推薦一部極佳電影~靈魂衝浪Soul Surfer
轉折緊密,每個轉折點都很令人啟發,很佩服編劇跟導演的用心,劇中每個橋段你都不能錯過.

還有許多站在浪頭翻轉的精采畫面與對白,對於學過黃庭禪的朋友來說,這部片子絕對不能錯過....




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2011/09/20

半夜睡不著覺

半夜睡不著覺,
又不能去屋頂唱著歌,
只好繼續躺在床上胡思亂想~

雜事很多處理不完嗎?
煩惱比天上星星還多嗎?
睡到半夜會自動醒來?
等鬧鐘響了反而起不來?

無價至寶趕快拿出來~

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2011/08/23

哇~這真的超讚的

親愛的姊妹、同學、朋友們:

8/27週末晚7:30歡迎來聽  泰武國小古謠傳唱感恩音樂會

由風潮主辦,在大安森林公園的超好聽免費星光音樂會

兩年前的八八風災,沖壞了遠在屏東山區的泰武部落和泰武國小

但泰武國小的查馬克老師,透過傳統古搖的教唱傳承

讓孩子們和部落有了凝聚的力量

兩年後,泰武部落和學校要遷村,從新開始

孩子們透過音樂,感謝一路上曾經伸出援手幫助的朋友們

有關泰武國小傳唱隊的故事,請看這裡

http://www.youtube.com/watch?v=5hCUkgWsnwo&feature=relmfu


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2011/07/29

轉貼:別把高靈的話照單全收

在這裡,我想先講清楚,我沒有要攻擊誰的意思,我也沒有要說誰不好。我覺得這一點很重要:別把高靈的話照單全收。

靈媒到處都是,小小台灣這種彈丸之地,沒走多遠就一間廟,隨便一個你認識的朋友都可以是敏感體質,可以感覺不一樣的振動跟空間,可以通靈,跟神明講話。and then?如果你跟他們真的很熟的話,你可以問問他們:請問你確定這個神是真的神嗎?這位高靈是真的高靈嗎?誰可以證明並且寫出一張證明書?

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2011/01/04

惜福從三餐做起

我ㄧ個朋友常常吃飯都有剩飯剩菜倒掉,因為量太多,他真的吃不下,常常看著這情形發生,真的替他不捨。
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=605075

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2010/12/04

三世惡業一世還

某日在禪院上課,瑞穗講了一個很令人啟發的小故事:
這不分享是不行的.

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2010/09/23

春回大地

經過友台阿政兄弟的介紹,來到這家新開的素食餐廳,

春回大地蔬食料理

TEL: 2228- 9966  台北縣中和市中山路二段612

趁著中秋佳節,把一家人約出來嚐鮮,

餐廳的佈置算是走高尚格調的,

一樓是一般用餐區,二樓是包廂及宴會廳,還有卡拉ok設備唷~,

 

推薦大家在非特殊節日去用餐.

 

憑"優加力"加油站發票可打85折.

或是上素食網下載9折優待卷.




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2010/09/08

呼吸之間

禪學大家都說在呼吸之間
但是好人也在呼吸,壞人也在呼吸,
全世界的人包含動植物都在呼吸,
若說見性就在呼吸間,
那麼世上就沒有不見性之人,
也就是說,正在呼吸的物種都是見性的,
也就是說,會呼吸的人都不用學佛,不用信上帝,不用讀經,

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2010/07/23

第四現場

跟一個朋友聊天
我問他說:你身邊什麼人最讓你頭痛?
他說:我老板呀~
 
我問他說:你遇到老闆都是什麼感覺?

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2010/05/05

先看再說


www.facebook.com/video/video.php

六歲以下需由家長陪同~

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2010/04/29

真柔軟

同學在問:文明你的柔軟跟 張講師比起來怎麼樣?
 
聽到這樣問題,真的很有感覺….
有點暗爽在心頭.~
不過我知道大家都是外行,也不能說完全外行,只是沒進入聖賢領域的教化裡,變成只能看外表來評斷.
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599714

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2010/04/27

5/2~ 黃庭禪分享會 ~ 邀請您!


黃庭禪創辦至今走過近十個年頭,其中受益的學員不知有多少?
當然此刻也都在各地過著與黃庭共處的生活.

我們在山下持續辦了多場讀書會,生活禪
我們在山上辦過音樂會,張德芬見面會,辦過兒童禪修夏令營.青少年體驗營.
我們第一次舉辦這樣的大型分享會,
也可以說是大型的生活禪.
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599687


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2010/04/17

結出佛果

本周生活禪讀書分享是導讀張慶祥講師註解的中庸首章,分享到下面這段內容:
「率性之謂道」
萬物都像這樣,都有一個性理中的規則來鎖定它,依據該物目前正在執行的性理規則,便可以知道它將去的方向了。
我們人的生命也是一樣,自從有了這個生命之後,我們已經具有一個性理與規則了,率著我們那個本性內的規則,就能圓滿我們的生命,也是圓滿了我們的一身之道,而得證我們應有的佛果了。但這過程中若加上了不利的因素,致使本性的造化規則產生了偏差,那麼我們的造化路線將起了變化,我們的成就也將大大的受限。
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599493

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2010/04/14

在你身上我看見自己

看到別人的部落格文章很有感覺,
輔導人的不知道自己需要被輔導,
留言的訪客想提醒版主,卻不知道自己也有心病,
訪客想輔導版主,版主反過來輔導訪客,
大家都清楚看到別人的問題,

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2010/04/13

韻庭四月心得-永安家族

4/8藉由生活禪一位同學分享,生活中一個生氣的事件。透過文明的引導,與生活禪同學協同當事人,大膽假設之下意外發現那個生氣的背後,隱藏著<委屈>的情緒。
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599434

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2010/04/11

自我感覺良好

一個小體驗,
四個人一組,一個說故事,兩個聽,一個做觀察

聽的人不說話,只負責記錄自己在聽的過程中,自己對哪段話有感覺,
而當下內在起了什麼樣的批判?是不是又想給建議?是不是又想指導對方?
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599389

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2010/04/09

Hsin三月心得-永安家族

http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599353

(哈哈~生活禪在看報啊?不是那麼簡單的,讀報還要讀心情)

跟大家分享HSIN的三月心得:

剛開始總是抓不到觀黃庭的訣竅,甚至覺得很難
事情發生的當下內心已被不安的情緒佔據
等情緒過去才有餘力檢視內心,才覺得懊悔
為何事情發生的當下只有批判,沒有覺察


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2010/04/08

每周一素吹響家庭號

大多數人要吃素食,最先想到的就是會不會造成他人的不便?
但其實這種不方便的感覺,是因為我們還不夠堅決.
來看看這個影片~
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599346



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2010/04/07

大師Part2

如果前一篇大師你看不是很懂
那麼這篇part2你一定就能看得懂了
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599327

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2010/04/06

大師

現在的大師越來越多了
很會做麵包的,是麵包大師
很會化妝的,叫做化妝大師
很會做音樂的,叫做音樂大師
很會變魔術的,叫做魔術大師
 
像這些各種大師看名字就知道是什麼專長
 
但是有一種大師讓人看了一頭霧水
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599307

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2010/04/04

方董四月心得-永安家族

曾國藩曾說: 能靜坐,一切就有辦法。
本週四上課後,得到的體會是:「當內心是柔軟的,一切就有辦法」。
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599289

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2010/04/02

什麼善事可以讓一個人一輩子救1700條命?

這已經不是少數服從多數的事情了.
萬物之靈的人類該大發慈悲好好覺醒了.
為什麼要搬出許多理由來讓自己屠殺生靈?
你至少可以漸漸改變飲食習慣
幫助那些正被我們培育出來的無辜生命

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以目前英國人每星期有2000人改吃素的情況來看, 到了2047年,全英國可能都是素食主義者。根據一項調查顯示,英國現在有百分之六的人口吃全素,有四成的民眾則是每星期至少挑一天不吃肉。

消費者分析機構的人員表示:「有些人聽到2047年全英國人都吃素可能會嚇一跳,英國人終於開始瞭解並尊重環境~尊重生命。」英國是歐洲國家中素食人口第二高的國家,僅次於德國。
http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=599278

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