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2016/05/17

風靡日本的82杯零失敗低卡杯料理:低熱量、美味營養分析,既健康又省時,讓你一杯就愛上! ☆特賣☆

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詳細資料ISBN:9789869226004
叢書系列:營養滿分
規格:平裝 / 160頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介最夯的料理、最卡哇伊的撫慰人心杯料理來囉! 不用害怕吃太多,每道有熱量標示,低卡又美味 不用擔心不會下廚,利用常見食材, 簡單、零失敗的82杯省時杯料理, 只要動動你的手,只需微波爐、電蒸鍋, 一杯暖心暖胃的料理熱騰騰就出爐囉!  不麻煩、不浪費、好省心、日日好食光的輕簡料理生活  你還在為一個人吃什麼而頭疼?  你還在為每天要倒掉大量的剩菜而心疼?  你還在為料理完後花大量時間整理廚房而煩惱?  利用家中大大小小的杯子,  馬克杯、咖啡杯、玻璃杯、泡面杯......  隨心烹調,一切NO PROBLEM!  喜歡嘗試最夯料理方式的你,看過來吧!  ——廚房乾淨SO EASY——  常見食材+簡單加熱方式=零失敗杯美味  80杯方便、省時的杯料理,  讓廚房不會亂到令人心生沮喪!  ——新鮮現做,新鮮吃,一人完食——  新鮮食材,現做現吃,  每一杯份量剛剛好,  再也不用擔心吃不完,有剩菜。  ——拒絕外食也可以簡單——  想要拒絕外食,拒絕黑心油,又忍受不了手作美食的繁瑣?  現在就有一個機會,自己動手,簡單又輕鬆的杯料理一手掌控,好吃又健康。  ——熱量標示,絕對低卡——  你是健康食客、愛美人士、減肥愛好者嗎?  每杯料理的熱量既能滿足身體所需,又不會成為肥胖的助力者。  ——滿滿都是生活賦予的驚喜——  一個人吃飯,  不僅要吃出美味,更要吃出氣氛,  食材、味道、造型都一流的杯子美食,  正是平淡生活中可遇不可求的驚喜。

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資料來源:博客來



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