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Lohas Dummy-sports 樂活木人樁線上教學

正落伍中的 腳踏車、跑步機..您還在勉強自己玩?

↑ 【廣告勿理】

恕不供應原木吸盤樁!!

Sorry!!

以下若有片頭廣告..之後..
才會是吸盤木人試打!!

只要被踢時...就大搖特搖!!
吸盤日久恐鬆脫??
樁倒壓傷人??
台灣怕ECFA??



電影<葉問2>
2010電影預告/甄子丹




<葉問前傳>
2010電影預告/葉準



<一代宗師-葉問>


2010電影預告/梁朝偉





葉問詠春散手樁法

初學者便可練習之詠春木人樁法

李小龍一入門就練散式樁法,有圖為証!!







春耕夏種秋收冬藏

古人一年至少半年農閒

可真人實戰對練

但今處工商社會的你呢?

模擬實戰不靠木人樁

靠啥?

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1底座+2樁身

可供親子間交替練習使用

成人樁身~3段式調高適合160-185cm身高者

兒童樁身~3段式調高適合130-155cm身高者/樁手腿均較短

【別再搬板凳了】

【真正JKD木人樁法】

源自葉問詠春拳

纏繞巧化為主

非硬打木手,故不傷手!

木人樁手能鬆動才合古法

JKD分解教學↓

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只有20式!

即學即用!

非常好用!





【詠春拳簡介】

木人樁手能鬆動才合古法

詠春拳影片教學↓

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黃淳樑之徒~詠春拳實戰↓

殘而不廢!Fillp Bayer..證明"黐手"訓練確有助實戰之價值!(也可私下拿來跟你的名師教練之詠春實戰示範教學..對照比較一下吧!另還有..你學的到底是"詠"春?還是"永"春?或..啥都不是?)

飛機/遊艇/木人樁

菁英玩的運動

就是與眾不同

能文能武才是真男人

否則就改穿裙子吧





詠春V.S.拳擊

葉問樁手深究↓

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用對木人樁

才能練對拳!



【教學補充】
資料來源~香港葉問詠春門人

其實學詠春也可以不無聊,也不用特別用其他散手,只要在在正常學習中加入互動即可,以小念頭來說,要一般人要好好練確實很難,因為他會疑惑,練這些動作有用嗎!!!???等他練黐手時,也會疑惑,練黐手對實戰有用嗎!!!??? 只要加上一些互動,證明小念頭,黐手有用時,就會學下去. 互動可以分人對人,人對樁.人對人,1.以攤手來說,一方出拳,一方用攤手接,假如用攤手接到對方的拳,他就知道有用.2.不管對方是左手或加手出拳,另一方固定只有左攤手或右攤手接,讓他知道攤手可以怎樣用.3.用攤手接拳的一方,假如沒接好,要他立即用別的手法補救,增加靈活性4. 用攤手接拳的一方,假如接好,立即反攻 人對樁.1.面對木樁出攤手,看木樁移動之方向,就可以判斷攤手對錯,可以知道自己出的是不是拙力. 假如每一手法都這樣練,

就不會無聊...





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不限南北武術門派

模擬實戰

太極/八極/形意/螳螂/劈掛/鶴拳/散打/拳擊/空手道 ..etc.

客戶示範

【操練彈簧手】

木人樁是假想敵!在沒真人對練時只能靠它模擬練習實戰!

應依您所學任何門派武術與之練習對搏...

並無定式!

..若還不懂怎麼玩?

代表您可能只能表演套路,而無將所學靈活運用於實戰之能力!

倘路遇盜匪霄小...可能也會不知該怎麼應戰..聽其擺佈了!





作者檔案
暱稱:A_za
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部落等級:池塘部落
部落分類:男人話題/親子互動/教育/
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順天應人‧與時偕進

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詠春拳

要怎麼自學??


~以下資料引用來源~ http://www.prostyle.com.tw/blog/blog-a-174.html

寫這樣的帖子說實話是會天打雷劈的,呵呵!任何拳種都有其精妙之處,非"明"師身傳言授是無法窺探其一二的。坦白說,詠春拳有師傅當面指點都不一定能學的好了,更何況完全沒有師傅的自學。 但是,就是有這樣的一群人必須自學! 他們熱愛詠春拳,想習練詠春拳,但詠春拳在國內並未流傳開來, 師傅不好找,當地也不見得有教授詠春拳的人。 【編者補充】 就算找到師傅..也未必真正合格!! 謊報習武年資..師承不清.. 市場上更因葉問電影冒出的含混攏統的"名"師一大堆!! 要不是"葉問"這部電影問世, 恐怕還很多人聽都沒聽過"詠春拳"的名號。 學生有一大堆考試,上班族也得忙於公事,諸如此類的事情更使得想學習詠春拳的拳友們變得"有心無力,有力也無處伸... 怎麼辦呢?要嘛放棄!~要嘛"自學"。 詠春拳這麼好的中國傳統武術怎能隨意放棄呢? 以便日漸有功的培養功力及踏入詠春拳的門徑? 有系統學習方法的! 以下就給有這樣需求的拳友們中肯,不虛誇的建議。必須先強調的是,在同樣的資質,學習時間和努力程度下,有師傅的指點必然好過"自學"。而在不得已的情況下,依照下方的建議,也可讓您比原來的自己更強,甚至好過其他人。 可是如何自學才能進行有系統的學習, 以下所有的建議都以現代人雜事繁多,沒時間過都習練的角度建議出發,會與正統習練詠春拳有些不同,請先跳脫是否合乎正總與傳統的包袱,靜下心來仔細思考...

【完整詠春拳~影片教學】

詠春拳自學法↓

http://www.lai-o.com/new_page_37.htm
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2007/09/15

【葉問116式木人樁~影片/ 防身應用/ 圖譜/木人規格詳解】





葉問宗師逝世前6天..
為免葉系詠春樁法失傳,特抱病下床拍攝以下影片...
 



據傳,更早前..李小龍曾以一間房子的代價向葉問宗師換取其拍攝親自操練116式完整木人樁法影片,好帶回美國研習..但被葉公不為所動而婉拒!!一代宗師風骨,由此可見一斑!!...後來葉公病危..逝世前6天下床親自拍攝此支影片..後來由梁挺師傅以100萬元向葉問家人買斷版權..無條件公諸於世...我們今日才能有幸能一賭李小龍當年不惜重金卻依然求之不得...這葉問宗師親自示範的116式葉系詠春木人樁法!!!






 
 防身應用~完整版!

木人樁法~ 分解教學    耐心看!

黃淳樑之徒  示範


點擊圖片..即可播放 ↓ Skip

 



紓壓!健身!防身!

 

【教學資料補充】
資料來源~香港葉問詠春門人

其實學詠春也可以不無聊,也不用特別用其他散手,只要在在正常學習中加入互動即可,以小念頭來說,要一般人要好好練確實很難,因為他會疑惑,練這些動作有用嗎!!!???等他練黐手時,也會疑惑,練黐手對實戰有用嗎!!!??? 只要加上一些互動,證明小念頭,黐手有用時,就會學下去. 互動可以分人對人,人對樁.人對人,1.以攤手來說,一方出拳,一方用攤手接,假如用攤手接到對方的拳,他就知道有用.2.不管對方是左手或加手出拳,另一方固定只有左攤手或右攤手接,讓他知道攤手可以怎樣用.3.用攤手接拳的一方,假如沒接好,要他立即用別的手法補救,增加靈活性4. 用攤手接拳的一方,假如接好,立即反攻 人對樁.1.面對木樁出攤手,看木樁移動之方向,就可以判斷攤手對錯,可以知道自己出的是不是拙力. 假如每一手法都這樣練,就不會無聊....(註:套路樁法須先學完3套拳才可學;散手樁法則可與3套拳同時練習!!歡迎向香港及海外葉問10大弟子傳人查證!!)




木人樁法曾被形容詠春拳術中最高法度

詠春拳之三套拳
(小念頭、尋橋、標指),基本上不算是套路,它們只是不同層次之動作練習,與傳統套路的最大分別,在於沒有了假想敵之觀念,故很多人形容詠春拳之套路像做體操,假想敵之觀念在木人樁法才出現,為了不想困在死招式之中….所以才學練木人樁...



 ….據李小龍葉問系詠春之實際授業師兄..也就是世界公認

葉問10大門徒中實戰成就最輝煌的黃淳樑
解釋,葉問詠春木人樁法,還可給詠春弟子在學完3套拳和黐手後,用以補足平時較少練習到之手法..

而自葉問宗師以來,詠春拳一直沿用著「因材施教」之方法..

 ...舉例來說,黃淳樑每次「講手」,也就是與其他不同武術交流過手後,都會思考自身用招之得失,如發現自身詠春手法有任何不足之處,在得到葉問允許下,對拳法及木人樁法作出應有之改動....所以當世詠春傳人木人樁法會有眾多版本.. 

 

部落編按補充:
市面教練雖多..真正受過可靠師傅親自真傳「木人樁法」者...其實又寥寥無幾了..唉!因為要件之一是必須先成為真正的"入室弟子"..



..詠春木人樁之「個人風格」...其實還來自許多授拳者未經可靠師傅親自真傳而是私下只憑影片自習..或在葉問尚未親自拍攝木人樁法前..只依據早期葉問木人樁譜一書揣摩自學的..所以在很多細微技法處會版本眾多...但據說...這也得真受過師傅親授真傳的詠春木人樁法之「入室弟子」才看得出來....可謂..會詠春..教詠春的人雖很多..但會木人樁法的人卻並不多...

至於哪些樁法是受真傳...哪些是影片或看書自學..這是武林祕辛

....這是打死也不能說的事...


大家自己一切隨緣吧...平時多善行善言..

...或許自然積德遇良師的...





葉系詠春諸多當今"公案"~謎解

http://www.koonchung.com/p_lm_q_and_a_001.html


黃淳樑釋義詠春木人樁法

 


黃淳樑釋義詠春黐手


 【部落編按補充】

木人樁練習另一主要目的在..走位、正偏換位..移形換位..

比對以上黃淳樑黐手影片和時下其它眾多"只練黐手而不兼練
木人樁"詠春門人之黐手影片...

便能發現之間的差異在哪?

 



 

~以上資料引用出處~


《引用文章:黃淳樑與李小龍武術思想之比較》

作者陸地,是李小龍的葉問系詠春之實際授業師兄黃淳梁的弟子,跟黃淳梁從學詠春10年以上,於1994年或黃淳梁親頒「詠春合格教練證書」,於1997年獲提名成為「香港詠春體育會」會董…同時他也是美國振藩截拳道在香港所邀請加入的第一位會員..近年亦受李小龍遺孀李蓮達女士及美國振藩截拳道董事會委託,在香港成立其海外第一個振藩截拳道分會,並負責主理截拳道在香港及中國大陸的發展。(陸地早年畢業於英國倫敦大學法律系,現同時擁有香港、英國、新加坡及澳洲律師資格。)

【文章來源】

《李小龍技擊術》第
224頁  
梁敏滔  編著   逸文出版 2008年6
月
作者就是當年引薦黃淳樑到北京教詠春拳者
國際功夫總會主席






 

講手王~黃淳樑 之葉系詠春 

<<葉問詠春及木人樁法教學>>
李小龍實際授業師兄黃淳樑體系
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台北武館詳情 請參↓ http://blog.yam.com/woodendummy/article/19979929 

月費才1600元












男人


你該玩玩樁








  

 【葉系詠春實戰/片段】

守中用中‧連續快攻!!!



葉系詠春~李揚道

【黐樁/磨樁】助練黐手.....祕技↓

要[黐椿]黐得好,必須先放鬆,這樣才能使手部觸覺靈敏,使手部勁點能順着動作變化而改變。其實當你打椿時雙手於椿手上不停運動就等於勁點的變化, [黐椿]就是要求這個勁點時時刻刻都在椿手上不停走動,使每個動作之間沒有間斷,打起來有如沾着整個木人椿一般,清脆靈活。 除了注意勁點的變化,更要配合腰馬的運用,使每一個動作都能與腰馬作出配合,[尋橋]轉馬練得好是基礎,但要在打樁是把腰馬與動作配合卻是別一件事,所以打樁時一定要注意動作與腰馬是否配合,否則便會過於虛浮,自身不隱。 ~資料引用~葉準 師傅系梁家錩 銅鑼灣紀律部隊詠春拳 網站 http://www.wingchunkuenshut.com/
●木人樁法傳正統.手橋黐樁力穿心 黐手不求手法多,手隨腰轉隨意走 黐腳講求獨立樁.首尾相應顯真功 馬快進退有轉換.破敵迫打善貼身 出手連環敵難守.吞吐必須問剛柔... ~資料引用~http://tw.search.yahoo.com/search?ei=UTF-8&u=b&fr=slv8-msgr&p=%e9%bb%90%e6%a8%81

詠春黐樁
【黐樁/磨樁】練黐手






 116式木人樁法圖照~葉問 示範












【備註】

1.
葉問宗師+其長子葉準師傅(圖片補漏)

2.
樁腿規格不一原因↓

http://www.lai-o.com/ip__man__wooden__dummy.htm






木人樁練習另一主要目的在..走位、正偏換位..移形換位..

比對以下黃淳樑黐手影片和時下其它眾多"只練黐手而不兼練
木人樁"詠春門人之黐手影片...

便能發現之間的差異在哪?





 

講手王~黃淳樑 之葉系詠春 

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葉系詠春~影片【教學全集】Skip↓

 http://blog.sina.com.tw/aza_boxing/article.php?pbgid=26612&entryid=588988









木人製作規格要求

http://blog.yam.com/woodendummy/article/9442820





葉問木人規格考察報告

http://www.lai-o.com/ip__man__wooden__dummy.htm


 

女人無權干涉你...因為她不懂!

.
拒絕電磁波、幅射線!


 

【拳經】

怒目前方視,假設敵當頭
化橋覓對手,有師更需求;無師無對手,鏡與樁中求!


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每天回家運動一下.....總是好的!


 



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你該有支樁!


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發表於 2007/09/15 06:19 AM
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