本部落公告

有任何問題,歡迎來電(02)2922-8181
2012/06/28

蘋果屋新書來報到~<呷菜,排毒蔬菜抗病全圖典>

蘋果屋這一回的新書要教大教吃蔬菜來排毒
史上最強大圖版!
<呷菜,排毒蔬菜抗病全圖典>
權威專家告訴你:蔬菜是天然良藥,吃對了,自然就健康!

    

99%的疾病,都是體內「毒素」積聚惹的禍!
台灣首席家醫科醫師告訴你:
「蔬菜」正是排毒利器!
天天五色蔬菜,就能徹底淨除毒素侵襲!                
 
                

因為蔬菜富含「有助排毒的6大營養素」,
並具備「健康食物的6大特質」,
可以促進新陳代謝、清除「自由基」,修補身體機能、提升「免疫力」, 加強清理腸道、排除「宿便毒」,強化清血解脂、降低「膽固醇」,對於美顏、防癌、降三高、抗衰老,都有絕佳功效!
 
本書由 知名專科醫師+食品科學博士 共同執筆彙編,
80種常見蔬菜大圖解80道特效食譜大分享182個實用秘方大公開輕輕鬆鬆「吃對蔬菜排好毒」,
讓你全家都健康!








這本每家廚房都該必備的蔬菜寶典,快到各通路購買喔!
博客來網路書店連結:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010549733
誠品網路書店:http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001157102153697
金石堂網路書店:http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110562394&lid=search&actid=wise

繼續閱讀
2012/06/28

蘋果屋新書來報到~<呷菜,排毒蔬菜抗病全圖典>

蘋果屋這一回的新書要教大教吃蔬菜來排毒
史上最強大圖版!
<呷菜,排毒蔬菜抗病全圖典>
權威專家告訴你:蔬菜是天然良藥,吃對了,自然就健康!

    

99%的疾病,都是體內「毒素」積聚惹的禍!
台灣首席家醫科醫師告訴你:
「蔬菜」正是排毒利器!
天天五色蔬菜,就能徹底淨除毒素侵襲!                
 
                

因為蔬菜富含「有助排毒的6大營養素」,
並具備「健康食物的6大特質」,
可以促進新陳代謝、清除「自由基」,修補身體機能、提升「免疫力」, 加強清理腸道、排除「宿便毒」,強化清血解脂、降低「膽固醇」,對於美顏、防癌、降三高、抗衰老,都有絕佳功效!
 
本書由 知名專科醫師+食品科學博士 共同執筆彙編,
80種常見蔬菜大圖解80道特效食譜大分享182個實用秘方大公開輕輕鬆鬆「吃對蔬菜排好毒」,
讓你全家都健康!








這本每家廚房都該必備的蔬菜寶典,快到各通路購買喔!
博客來網路書店連結:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010549733
誠品網路書店:http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001157102153697
金石堂網路書店:http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110562394&lid=search&actid=wise

繼續閱讀
2012/06/28

深層靜脈栓塞症─高抬貴腿

平時長時間坐著或是站著可能會引起以下的病症,
真的需要小心,平時起來動一動、走一走,讓自己
與這病症完全沒關聯性:


真的發現到這個問題時,自己已經真的很少在動說,白天在公司工作,晚上回去忙創作與案件的部份,一天24個小時來算我應該有12個小時以上都坐在椅子上,那我得到這個深層靜脈栓塞症的機率也相對的提高很多,所以也請大家多多預防才行,以下幾個體操動作請大家平時多多做,讓自己遠離這個病症:


繼續閱讀
2012/06/28

愛評網刊登蘋果屋新書"吃對東西,有酵就能瘦"



99%的肥胖,都是因為吃錯東西!
一但身體「代謝」出了問題,就算吃得再少,也瘦不下來!
而影響代謝機能的關鍵物質,就是「酵素」!



※自然飲食代謝減重法※
不必挨餓,就能輕易消滅脂肪
一口氣掌握「成功減重不復胖」的致勝關鍵






http://www.ipeen.com.tw/reputation/exchange_ticket.php?id=2417
 

繼續閱讀
2012/06/25

蘋果屋書展:史上最強塑身套書7-11限定上市



史上最強出版社蘋果屋與7-11合作推出 「史上最強 日韓台塑身套書」
52折起限定活動

想在炎炎夏日 HOT一下,就快到7-11購買新書瘦身毛巾操、S曲線塑身毛巾操

就有立即獲得金安德森運動毛巾一條,送完為止!!





繼續閱讀
2012/06/25

120623呂紹達醫師接受自由時報專訪

呂紹達醫師接受自由時報專訪:

吃粽不放縱 健康過端午




隨著端午節結束了,妳的體重是否也上升了呢?

紀念古人屈原的日子,也吃了很多粽子吧!

趕緊看看減重權威呂紹達醫師如何提醒你「健康吃粽不放縱」的撇步吧

呂紹達醫師接受自由時報專訪,提醒大家別把端午節變成使人發胖的端午劫!



http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/jun/23/today-north2-2.htm





繼續閱讀
1