本部落公告

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2011/10/28

傷腦筋! 冬天羽絨衣要怎麼洗呢!?


切勿乾洗,是清潔羽絨衣的第一守則!

冬天腳步逼近
你的羽絨衣還在衣櫥裡嗎?

要趕快拿出來洗洗囉!
什麼! 想直接拿去洗衣店!?
一般送洗費用約$280
想省點花吧!!
其實自己洗,一點都不麻煩又很乾淨喔!!
讓"全台灣最會洗的男人"沈富育大師來說分明吧!
>>OK的

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2011/10/20

11大走山身型 圖解大公開!!


來! 跟著小編一起做來
步驟1~ 找一面可以照到身材的鏡子「不論是捷運等車、經過玻璃很亮的銀行門口、汽車車窗、路口反光鏡(小心左右來車就是了)...」
步驟2~ 正面看自己,不要側面,也不要給我競選人海報45度角
步驟3~ 看看自己,然後....可以尖叫了!!


台語叫做崩山、走山、走逕去啊....





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2011/10/19

秋冬季節 主題書訊

 

秋冬已至

◆天氣一冷就懶得動,真是個容易發胖的季節,有沒有輕鬆又省錢的運動可以塑身呢?

夏天的保養品秋冬也適合用嗎?不必花大錢就能享受明星貴婦都趨之若鶩的頂級呵護是什麼?

溫差變化大,家裡的小朋友還噴嚏連連嗎?家裡的枕套、被單要怎麼洗才乾淨無塵螨呢?

叮叮噹的聖誕禮物該送什麼好呢?又不想跟別人送一樣的東西怎麼辦?


權威的醫師教你凹凸有致、比瘦更迷人
(書名: 史上最強S曲線 塑身毛巾操
  
超過50萬人實證,「史上最有效瘦身毛巾操」再進化!每天只要15分鐘+ 一條毛巾,讓你在秋冬懶得活動的季節,也能維持曼妙的黃金曲線,讓妳該胖的地方胖、該瘦的地方瘦,辣得有型!
本書由暢銷醫師作家、毛巾操受惠者最佳代言人,狠甩六公斤、告別電腦手的呂紹達 主治醫師,邀你一同親身體驗「毛巾操」的驚人功效!


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2011/10/11

陳美菁老師在 八大 生活一級棒


昨天小編跟陳美菁老師又一起歡度國慶了(暨上次中秋節一同賞月之後...)
因生活一級棒 上一場錄麻油雞
一踏進攝影棚
整個藥膳香味瀰漫
小編問老師: 精油味道壓的過去嗎?
老師點點頭然後說: 其實麻油雞讓我肚子在叫了...


老師錄影前的認真準備樣


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2011/10/11

博客來毛巾贈送數量已快截止啦!!!


小編今天超級賣客附身
告訴你前一秒才發生的事
蝦毀!!!
博客來原本的1000條運動毛巾只剩下最後27條
阿不是要留一條紅色的給我嗎?
這條要賣你多少? 
三百!?  免!
一百!?  免!
只要買書<史上最強s曲線 塑身毛巾操>
就送你天天回家練毛巾操!!



緊來給他放入購物車啦!!!

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2011/10/06

陳美菁老師 在蘋果日報 教您手作精油保養品

秋意正濃
是否覺得手腳容易乾燥頭皮容易乾癢呢?
今天的蘋果日報副刊 有介紹喔!
陳美菁老師教你做指緣油、頭皮按摩油
讓你過個舒服的秋冬!





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2011/10/03

賀!金石堂預購暢銷排行榜三冠王 -蘋果屋10月新書《史上最強S曲線 塑身毛巾操》!


感謝大力支持

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金石堂書店 暢銷排行榜 醫療保健類 1


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