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2013/10/02

新書快訊----)《經痛‧腰痠‧手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操》

月經美人骨盤操封面
妳的月經來幾天?
成功救治6萬病例的婦科整療專家說:
理想的生理期只有4天!
每個月又順又乾淨的關鍵,就在於:骨盤開合力

 
因為骨盤保護著女性最重要的器官:子宮與卵巢,
並且與「月經週期」緊密相關!
如果骨盤開合順暢,完美的經期就該是這樣──
第1天:骨盤開啟,月經來潮。
第2天:骨盤最開,經血最多。
第3天:骨盤歸位,經血變少。
第4天:骨盤閉合,經血排淨。
 

想要解決月經不順,經血多、經期紊亂……種種難以啟齒的問題,
妳可以不必每個月請假、抱著肚子吃藥打針,
只要平時1天3分鐘做「骨盤操」
就能養好骨盤力、帶動女性荷爾蒙分泌順暢,
從此擺脫乳房脹痛、下腹痛、手腳冰冷……等「經前症候群」的痛苦,
還能遠離不孕症子宮肌瘤更年期障礙……等「女人病」的威脅,
輕鬆向婦科醫生說拜拜!

就能養好骨盤力、帶動女性荷爾蒙分泌順暢,
從此擺脫乳房脹痛、下腹痛、手腳冰冷……等「經前症候群」的痛苦,
還能遠離不孕症子宮肌瘤更年期障礙……等「女人病」的威脅,
輕鬆向婦科醫生說拜拜!
 


本書超強4大特色-------

1.所有女人都需要!

13歲到53歲,全方位照顧「青春期」到「更年期」的女性生理!


2.實證效果超驚人!
藉由提升「骨盤力」刺激「卵巢運作力」,讓妳由內而外健康又美麗!


3.動作舒服又簡單!
 平日維護骨盤端正,經期前後進行保養調理,還能防治8大婦科病症! 


4.附錄圖解超好用!
中文版獨家收錄,一眼就能找出讓妳不舒服的「人體反射區」對照圖例!


5.作者專精有口碑!
學貫東西方醫理,臨床整療40年經驗,病患遍及「老中青」三代女性!




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也可上博客來、金石堂等網路書店搶購

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