本部落公告






2013/01/28

徵信過年哪些食物容易讓人發福?

徵信福氣」!過年時期,除了發紅包收紅包討個福氣之外,可不要因為年節在家閒閒沒事做,左手拿瓜子,右手拿餅乾的胡亂吃,小心年節後體重暴增,這種胖的福氣,可是不好受的!對此,國民健康局提出高熱量零食與食物,要民眾對這些食品多加節制!

你知道過年時期常吃的花生、鳳梨酥等糕點,熱量到底有多高嗎?國健局指出,例如,地瓜酥1包約600大卡,相當於1次午餐所需的熱量,而10顆花生糖或3個鳳梨酥熱量就相當於1個排骨便當,讓人直呼不可思議!

另外,像是徵信糖果類的,花生糖、牛軋糖1顆就有70-80大卡,吃4顆約300大卡,相當於1碗白飯的熱量,1個60公斤的成人需走路1.5小時才能 消耗熱量。餅乾零食類,包裝零食如地瓜酥一包熱量就有600大卡、洋芋片一包熱量約340大卡;小羊羹、沙琪瑪含有高量的糖份,1個熱量就110大卡以 上。

糕餅類,糕餅象徵著年年高昇,但糕餅常暗藏著高量油脂及糖份,例如鳳梨酥1個約250大卡;甜年糕1小塊就有70大卡,油炸後更高達120大卡,1次吃個5片,約600大卡,相當於吃進1個便當的熱量。

還有還有!堅果種子類,堅果種子富含單元不飽和脂肪酸、維生素E以及鐵、鈣等營養素,國人每日徵信飲食指南也建議每日吃1份堅果,1份約花生10顆、腰果5顆。但堅果種子的含油量和熱量高,應注意限量食用。常見的夏威夷火山豆10顆約13
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2013/01/23

徵信臉書博雅德州撲克 一夜被坑殺260萬遊戲

、損失慘徵信重,甚至有網友說,玩到身上二百六十多萬遊戲幣,一夜之間全部不見了,好像被坑殺!凸顯臉書上玩遊戲,尤其是賭博遊戲、具有相當大風險。

傳出發生問題的遊戲是總部設在中國深圳市「博雅互動」開發的臉書版德州撲克遊戲,號稱全球有七百多萬粉絲參與遊戲,國內也有不少玩家參與遊戲。

該公司近日就陸續出現系統無法正常顯示幸運彩蛋、幸運籌碼等諸多問題,官方說法是臉書的系統問題,因此引起許多玩家不滿,抱怨連連。

官方補償表情包 玩家怨被當乞丐

甚至有投機玩家則趁亂打劫,玩家羽化蝶就說,這幾天就湧入一億五千萬的熱錢、明顯要投機取巧破壞徵信遊戲的買和局,那正常玩家等於該死、被迫等著被平分彩金。

「博雅互動」官方表示,雖是系統問題,但將致贈受損失玩家「寶貝表情包三天、互動道具十次、六百積分、蟲蟲或寶貝禮物七天」;但是玩家「Woo Lala」說, 起碼每人十萬遊戲幣才叫補償;而玩家李保光更說,給那麼點東西叫補償,是把玩家當乞丐。

無正常徵信申訴管道 國內玩家風險高


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2013/01/18

per Junior徵信強仁更新“短袖認

徵信,因努力減肥而在短時間內消瘦很多的Super Junior強仁,很多粉絲紛紛表示瘦了的強仁很似TOP。今天(1月10日)在Twitter上傳了一張穿著短袖的帥氣照片...

徵信

相中的強仁,穿著短袖夏日T-shirt配上冬季的圍巾,不但沒有奇怪的感覺,反而讓人覺得。

徵信,在寒冷的冬天,看到強仁照片後,粉絲的留言提醒哥身
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2013/01/17

徵信震201314求婚成功

6歲的張震傳出已向前助徵信理女友莊雯如求婚成功!莊雯如的友人爆料,張震私下很浪漫,選在象徵「愛你一生一世」的2013年1月4日,拿出鑽戒求婚,也緊急在木柵買新房,希望早日娶回美嬌娘。

雙方家長很熟稔

張震對私事向來低調,但莊雯如甜蜜藏不住,開心在臉書寫上「201314●●」,用兩顆愛心圖案,甜蜜的向親徵信密友人分享將永結同心的喜悅,好友也紛紛在臉書表示恭喜。據悉,3年前,她是張震助理,也是他的日文小老師,兩人同齡一教一學,兩人就交出愛情成績單。

友人說,張震很早就想和莊雯如「定下來」,雙方家長也熟稔,無奈《一代宗師》一拍就3年,最近片子殺青上映,他才有時間處理終身大事。為表達結婚的誠意,他選擇201314這天在台灣求婚,也在木柵買了新房。

張震低調求婚成功,身邊人徵信都不知道,父親張國柱昨聽說後驚訝:「求婚成功了嗎?我不曉得耶。」旋即恍然大悟:「兩人在一起也好幾年了,這樣的發展
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2013/01/16

云管理時代猜想:沒有CEO徵信?輪

得注意的是,這個辭任並不等徵信於“退休”,起碼阿里巴巴公關部對外反復強調,即使不擔任CEO,馬云也絕對不會“退休”,至少從阿里現在的組織架構上看,馬云依然擔任著一個重要職務──阿里集團董事局主席。

  為何重要,必須先看一下上周調整後的組織架構:

  最高層是董事局(馬云是董事局主席),接下來一個層級是戰略決策委員會(成員不對外披露),接下來一個層級是管理執行委員徵信會(姜鵬、勇、吳、鋒、陸禧、堅、朋、吳芝,簡稱9人班底),接下來的層級是25個事業部。每一層向上都是匯報關係。

  按照馬云上周組織架構調整中的描述,管理執行委員會也就是9人班底向CEO匯報。現在核心的問題是,CEO是在上述層級中的哪個層面?是向戰略決策委員會匯報?還是就是戰略決策委員會中的一員,直接向董事局匯報?

  目前阿里官方並沒有給出明確答案,同樣不予以披露的,還有戰略決策委員會成員。

  不過有分析認為,這個決策委員會很有可能是“O”級別。按照之前公開過的信息,阿里目前有CPO、CDO禧、CMO王徵信帥、CTO、CR曉峰以及CFO蔡。

  但無論CEO是在戰略決策委員會之下級別、還是在戰略決策委員會之內,似乎CEO都不太是特別重要的角色,把握著公司大方向的,依然是董事局主席馬云,但他又通過了一種權力層層下放的
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