首頁 » ★ 鍛鍊筋骨
November 13, 2007

[96游泳記錄9]

〔96.11.13 星期二 天氣:晴〕

原訂就要去游泳的今天,因為一整天的鼻子過敏,差點又要取消。
不知道為什麼,老是從新竹回來的隔天過敏。
不斷的打噴嚏、鼻塞、流鼻涕,整個人昏沈沈,痛不欲生。

在傍晚四點左右,Ruffy給我一顆藥,說是能讓鼻塞、流鼻涕的症狀趨緩。
或許是藥效發作,我在六點左右,就感覺精神好多了。
所以為了發揮我的毅力,我還是決定衝去游泳!
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November 8, 2007

羽球好好玩~

961108


最近卯起來運動!
算強迫自己的吧!

覺得工作兩年,身體好像愈來愈差。
即使努力讓體重維持不變,下半身依然走樣的離譜。
所以當Ruffy提議要打羽球時,二話不說,開始約同事/朋友。

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November 7, 2007

[96游泳記錄8]

〔96.11.7 星期三 天氣:陰時多雲有雨〕

最近天氣真的很不穩定。
星期一要去游泳的計劃,也因為下雨,所以我發懶,下了班就提著泳衣回家去。

原本今天早上的天氣很不賴,隱約還見到陽光。
孰料,中午開始飄起細雨絲。
想想,細雨絲也還好嘛,只要下班時還是這光景,我就要衝去游泳了。
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November 1, 2007

[96游泳記錄7]

〔96.11.1 星期四 天氣:陰有雨〕

游泳,彷彿是很久很久以前的事......

人一懶,就什麼藉口都出來了。
包含身體不適、出國旅行、受傷、天氣涼......
好像,什麼雜七雜八的問題,全集中在這一陣子,才造成沒去游泳的。

當然,有腦袋的人都知道是我自己在找藉口。
然而,看著手中的優待票,僅能使用到96.11.30;
超過這日期,就要補差價,以原價進去游泳。

而我手中,還有九張票......

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August 30, 2007

[96游泳記錄6]

960830-1

是的,看倌您沒有看錯,這是睽違已久的[游泳記錄]。
話說上次游泳竟然距現在快2個月。
我的天啊~也太混了吧我?

但實在也不能怪我呀~
因為前次想去游泳的時候,突然來個措手不及的加班;
不止沒游到泳,還加班到頗晚。
後來腳又被排氣管燙到,直到最近痂才開始慢慢脫落。
加上學生們陸續開學了,心想:游泳池應該恢復正常好游的狀態了吧!

所以呢,運動健身大隊再度出動。
買下30張票準備好好強健體魄!

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July 10, 2007

[96游泳記錄5]

960710

〔96.7.10 星期二 天氣:晴 ←暴風雨前的寧靜?〕

由於明天要去同事Doris家玩,所以游泳活動提前一天。
難道是因為門票太便宜的關係?
人潮真的愈來愈多了。
游泳池的水質,也達到了前所未有的髒~

本日能見度:2公尺
一整個霧茫茫,請問是要怎麼游?
完全憑感覺的呀!
再加上一堆沒禮貌又自私的人,讓人不禁感嘆,現代人真的很沒水準!

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July 6, 2007

[96游泳記錄4]

〔96.7.4 星期三 天氣:晴時多雲〕

見識到暑假來臨,游泳池惡魔出籠的景象。

是的,在我眼裡,頑皮的孩子有如不受控制的小惡魔。
而我,是個極度怕惡勢力惡魔的好人(?)。

即便如此,為了力行運動強身的目標,Carol及我依然不畏人潮擁擠的前去游泳。

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June 27, 2007

[96游泳記錄3]

960627

〔96.6.27 星期三 天氣:晴時多雲午後雷陣雨〕

一場超級大又急的午後雷陣雨,並沒有打消姐妹們每週三游泳的決心。
幸好大雨在下班時刻,乖乖停止。
之前我們都用走的去游泳。
今天,我們決定騎機車去。

沒想到,Carol及我的車都耍脾氣。
尤其我的車大牌的很徹底。
害我們耗時許久才把車發動,然後順利到達目的地。

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June 13, 2007

[醬燒嫩雞堡]+[96游泳記錄1+2]

960613-1

〔96.6.6 星期三 天氣:陰雨〕

本年度第一次游泳。
應該也是上來台北後第一次游泳。

工作後很少運動,整個人體力變很差。
從三月開始上英文後,我持續每次上課往返[師大-公館]都用走路的。
目的就是至少讓自己有〝動〞的感覺。

這次更和Carol及Ruffy相約下班後一起游泳。
因為台北中正運動中心離公司有夠近,價格又公道,沒去游一下實在太對不起自己。

所以開啟了游泳健身之路。


今日達成目標:450M

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