本部落公告

北國風光
2014/02/25

不要隨便牽手,更不要隨便放手


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2014/01/06

以前是戀人,現在呢,熟悉的陌生人


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2013/12/20

社交聚會要求人們做出犧牲


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2013/12/06

​關於人際關係的重要性


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2013/11/20

一個自省的靈魂


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2013/06/11

願意和不願意


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2013/04/02

只是過客不要想著當主角


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2012/02/18

國外的我你漸漸走遠


黃昏,夕陽紅。他照耀著大地,也照耀著我悲傷的心,照耀著我失落的情緒。我道一聲珍惜,道一聲珍重。你,漸漸走遠!在視野中漸漸模糊,終於消失在視野的空間。孤獨在悄悄滋長,寂寞在悄悄膨脹。我傷心欲絕,欲哭無淚;我徹底絕望,欲言無語。

沉重地看著你走遠,我長嘆一口氣,忙收斂心神,收斂告別的惆悵,收斂離別的憂愁。我一心一意把美好的祝福捎給你,把平安的禱告送給你,願你一路順心,願你一路如意,願你一路平安踏入迷茫

天變了臉色,烏云密布,太陽被遮掩了起來,天地變暗。天陰沉沉地,往地上壓。我還在望著你離去的遠方。雨嘩啦啦下了,落在地上,落在樹葉上,落在溪水上,也落在我身上,落在我心裡。瞬間,雨把我淋濕。

在雨中,我煩惱的心慢慢冷卻,躁動的心慢慢變得寧靜。想到不久又能與你相逢,又能與你相見,我的心又活躍起來。我的心裡是一個晴天,陽光普照大地。大地依偎著陽光,沐浴在陽光的懷抱裡。我沉浸在你的陽光中,沉浸在與你幸福的日子裡,沉浸在你的天空裡,沉浸在你的溫和里,沉浸在你的柔情裡。我走了,從雨中走了出來,邁進乾爽的小樓。

你走了,在異地他鄉中。我不在你身旁,你務必要照顧好你自己,你務必要保護好你自己。夜深了,不要熬夜,你得早點入眠,祝你走進甜美的夢鄉;早晨,不要睡懶覺,你得早起。別忘了,你得跑步,你得晨練。這是你的習慣。在新鮮的空氣中,你用矯健的雙腿邁出穩定的步伐;你用堅持刷新自己的記錄,你用耐心鍛煉結實的身體。只是沒有我,你能好好跑步,天天精神嗎?沒有我,你能繼續衝刺、繼續前行嗎?沒有我,你能用毅力跑到終點嗎?

我充滿信心,我堅信,你能做到獨立,你能做到自主,你能做到游刃有餘,你能輕鬆地戰勝自己,你能做到成功的。

沒有你的日子,日子暗淡無光;沒有你的夜晚,天空煙霧迷濛。沒有你,月亮在傷心,傷心你已離去;星星在期盼,期盼與你早日相見。

夜晚的街燈與往前一樣明亮。只是我心中的街燈已經徹底熄滅,心在黑暗中摸索,在黑暗中迷路。你在身邊,你就是心中的街燈,會照亮我心靈的角落,讓我在光明中執著,在光明里前行;你在身邊,月亮更明更亮,星星眉開眼笑,為我們祈禱,為我們祝福,為我們高掛夜空,帶來光明,帶來希望彩色雲

獨處的時候,我煩躁鬱悶。我坐在椅上,用流暢的筆抒情敘事;用真心真意為你寫詩;用柔情蜜意為你填詞;用昂揚激烈為你寫下充滿浪漫的文字;用熱烈激情為你寫下充滿纏綿的語言;用全心全意為你寫下充滿感情的愛;我寫只是因為我能靜下心來,我寫只是因為你,因為我想念你,因為我愛你,你是我心中的情,你是我心中的愛。

愛,蕩漾著,瀰漫開來,在相思的路上寫滿愛,在愛的路上寫滿相思。我心房裡填滿柔情,填滿蜜意。我為你相思,只是,你已漸漸遠去!只是,再見有日,相逢有時。Hold hands setting sun 海苔焼餅 baby loves sucking fingers No game can exceed DOTA When love is gone


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2012/01/06

MM必看四個飲食注意事項

想要通過改變飲食來達到減肥的目的,不是不可能哦。今天就告訴大家飲食減肥4個注意要點,只要你少吃以下這些東西,保證你能迅速瘦下來哦。可以吃又可以瘦,怎麼過癮的減肥方法你怎麼可以錯過呢angel's eyes BA La の日記

少飲酒

酒中的主要成分是酒精,酒精熱量高且能促進脂肪的體內沉積,娸芐怭每升酒精能產生7千克熱量。蛋白質和醣類及脂肪雖然也同樣能產生熱量(1克蛋白質和糖各產生4千卡熱量,1克脂肪產生9千卡熱量),但它們含有對人體有益的成分。而酒精則只含有卡路里,這種卡路里一味地使人發胖。有人計算過,一大瓶啤酒約等於小半碗飯。特別是有些人喜歡在飯後或睡前喝酒,如果經常大量飲酒,加上進高熱量食物,就可能造成熱量過剩,增加皮下脂肪的堆積,引起身體發胖。

少吃瘦豬肉

100克瘦豬肉含蛋白質16.7克,而含脂肪卻達28.8克。瘦豬肉其實並不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白質含量還高。所以瘦豬肉吃得太多,動物性脂肪的攝入量也會大大增加的。人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯繫的。

少喝咖啡

咖啡能刺激胃腸分泌,增加食慾。咖啡含咖啡因,能促使血液中的游離脂肪酸明顯升高,而後者是肝臟合成甘油三酯的原料。人們喝咖啡時常常加糖。所以喜歡喝咖啡的人非但不能減肥,反而會有發胖的趨勢。

多餐少量

在減肥的過程中,最好是遵循多餐少量的原則,將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。
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2011/12/29

用盡一生去守護你

妻子的生日快到了,2009年我應該如何為她慶祝呢? “生日”一名詞代表一個生命的開始,繼續。想想我們共同生活的這幾年,也許我真的沒能帶給你幸福,但你卻帶給了我生命的滿足感。什麼逆境只有有你在我都能從容的面對,去克服,破繭而出。在我心中你就那麼的重要與完美。

夫妻之間的生活是充滿平淡而又真情的,平時的生活雖然會有些闔闔碰碰碟碟不休。但都是充滿色彩,不需要去捕捉去襯托,沒有掩飾和虛偽。當我生病的時候,你會坐在床前,為我梳洗,更新額頭上發燙的毛巾,陪我聊天,削我喜歡吃的水果.妻子一個粗中帶細的女人,一個耿直而又真情的女人,我怎能不去愛她呢?

母愛是胎兒在腹中發育時就已經萌芽的情感,那時你時常撫摸著肚子,享受著胎兒在腹中的每一個動作,那時母子溝通的一種方式,胎兒的喜怒哀樂都會通過他每一個動作表達出來。雖然辛苦,但你臉上總綻放著母子共享的那份喜悅。

娃娃哭著落地,從剪開嬰兒臍帶的那一刻,對娃娃更多一份關愛,在你視線內一切都圍繞著娃娃,他鬧了,哭了,急了你也沒有辦法了,也跟著哭了起來,看似多麼熟悉的情景,卻不知傾注了你多少感情,多少無私的母愛,點點滴滴深藏在歲月記憶裡,釀成一壇醇香可口的酒,年邁時,依偎在一起慢慢回味.

妻子我懂你,就像你懂我一樣,未來我會用盡一生去守護你,珍惜你.你永遠都是我手中的寶。
multiply worry02 是否我也放棄了那份堅持 阿司匹林 相撲 料理 父親 相信美好 今日のお昼は 2013 ローストチキンチーズトマト
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2011/12/22

做好8件事預防疾病對

說秋天是多事之秋,是因為秋天天氣乾燥冰冷,容易產生各種疾病。這時候應保證好睡眠,早睡早醒,把精神狀態調到最佳;應多曬曬太陽,提高造血功能;應補充維a,提高免疫系統;參加娛樂活動,減輕壓力…今天教大家學習8個秋季養生技巧,做好防備,健康度秋keep2008 gril2006

度過了一個揮灑汗水的夏天,慢慢地進入一個乾燥的秋天。涼涼的秋風吹過來,人會感到很清爽也很舒服。但原來秋天是各類病毒氾濫的季節,真的不能不小心。

1.睡眠

秋天不少人都有嗜睡的習慣,睡眠的質量好壞與人體抵抗力是有著直接的關係的,一般正常的睡眠時間是保持在6~8小時,但也可根據個人情況而定,重要的是早晨醒來精神狀態好即可。

2.曬太陽?

夏天曬太陽容易傷到皮膚,但秋冬就不會了,多曬曬太陽,可增強人體皮膚和內臟器官的血液循環,提高造血功能,更有益於脾胃。

3.運動

研究表明,每天堅持運動30~40分鐘,人體的免疫細胞會增加很多,抵抗力也相應的增強。運動也不是越劇烈就越佳,只要有心跳加速的感覺即可,晚飯後散散步也是??不錯的。

4.做按摩

研究表明,每天按摩45分鐘,一個月左右人體的免疫細胞就會增加,免疫功能明顯得到改善。按摩不一定要到專業機構,可在家互相按摩捏打,做到身心放鬆即可。

5.補充維生素A

維生素A有助於維持免疫系統的正常運行,加強傳染病的抵抗能力,特別是對呼吸道感染類疾病抵抗能力很強,對肺氣腫有一定的輔助治療效果。

6.多參加娛樂活動

不少人在工作或學習中時刻都處於緊張的狀態,身體得不到舒展,壓力對抵抗力的影響也不容忽視,多參加一些娛樂活動,放鬆自己,減輕壓力,有助於提高免疫力。

7.不能吃太多肉

肉呈酸性,吃太對血液會顯酸性,不僅不能提高抵抗力,對身體也會有害,飲食方面,建議多吃水果、蔬菜,補充足維生素等營養成風可增強身體抵抗力。

8.個人衛生

時刻保持室內外的通風,不要緊閉門窗,將自己封鎖在一個密閉的空間,與外界得不到交流,人體會處於低落的狀態,無精打采,體質會越來越差。

2.曬太陽

夏天曬太陽容易傷到皮膚,但秋冬就不會了,多曬曬太陽,可增強人體皮膚和內臟器官的血液循環,提高造血功能,更有益於脾胃。天使的約束 新しい生き方 今日のおむすび  grow and change ジユウニナリタイ You are caring weaves between past and present life-of-pi-in-race-for-oscar "what if i did what i could " Often heard people complain
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2011/12/17

告訴你錯誤的減肥方法

1. 只吃一種 減肥 食物能減肥
事實:每天只吃蘋果或者蔬菜等單一的所謂的減肥食物,認為這樣可以減少能量攝入、大幅度消耗脂肪,事實上,因為能量和營養元素攝入太少所導致新陳代謝降低,能量“少攝入必然導致低支出”,同時還導致體內營養失衡,損害健康。
正確做法:控制飲食在於適當控制“量”,而不要控制“種類”,飲食要均衡。


2.不吃早餐可以少攝入能量
事實:不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的。有調查顯示,不吃早餐是造成肥胖的主要原因之一。因為缺少早餐容易引發午餐暴食,同時影響了新陳代謝,降低能量消耗。同時還有害於健康,影響精神狀態。
正確的做法:三餐要規律,當然早餐是必不可少的。早餐應以清淡食物,比如粥、蔬菜等為主事實


3.多喝水會水腫
事實:其實正相反,缺水的人才會水腫。當喝水不足時,身體會減少水的排出,比如尿量會減少,影響到你體內廢物的排出。
正確的做法:不要等到口渴時再喝水,每天要10杯水左右。當你養成喝水的習慣的時候,剛開始會頻繁地上衛生間,但一段時間以後次數會逐漸減少,而每次的尿量會比以前大。雖然暫時會帶來一些不便,但是你的整個身體狀況會改善很多減少


4.胖人喝涼水都長肉
事實:水本身不含任何熱量。相反,喝足量的水也是減肥的重要前提——消耗脂肪需要水的協助,如果身體內水分不足,脂肪的代謝速度會降低。另外,喝水可以幫你降低食慾,讓你進餐後感覺更滿足,也會讓你的肌膚更水靈、氣色更健康。
正確的做法:感覺到飢餓時先喝杯水,而不要喝飲料。含有大量卡路里的液體不是水,而是含糖飲料、高脂的湯類等等。所以,當我們說到喝水,這些是不算數的,而且應該敬而遠之。
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2011/08/05

靜脈曲張襪能瘦腿嗎


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2011/04/14

遇到你,是我的幸運


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2011/04/13

我討厭自己那麼愛你,但是為什麼

我討厭你大男人主義,凡事愛批評,個性又固執。吵架的時候總是不肯讓讓我,發脾氣的時候好兇,又不肯聽人家意見,但是為什麼行雷閃電的時候,我還是希望你在我身旁?

我討厭你粗心大意,從來不送禮物給我,討厭你自以為是,也討厭你有煩惱的時候寧願自己躲起來,但是為什麼午夜夢迴的時候我還是想起你?

我討厭你不肯長大,討厭你常常忘記重要的日於。討厭你不願意承諾,更討厭你寧願陪朋友也不陪我,但是為什麼深夜做噩夢的時候,我還是希望你在我身邊緊緊的抱著我?

我討厭你花心,討厭你常常愛上別的女孩子,討厭你看準了我不會離開你,討厭你說的跟做的是兩回事,更討厭你一次又一次讓我傷心,但是為什麼我還是希望每天醒來看到你睡在我身旁?

我討厭你不長進,討厭你沒有想過我們的將來,討厭你不肯跟我回家見我爸爸媽媽,更討厭你不肯跟我結婚,但是為什麼疲倦的時候我還是需要你的肩膊?

我討厭你不肯忘記以前的女朋友,討厭你說你不夠愛我,討厭你不帶我見你的朋友,但是為什麼傷心的時候我還是希望在你懷裡哭泣?

我討厭自己那麼愛你,但是為什麼……

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2011/03/21

騷擾的振動

在窗前獨坐,敲擊鍵盤與群裡的葉子在閑聊人生中的感受,手機響起,卻顯示無號碼,友好地問一聲,聽見的卻是調戲的話語,剛想問是何許人,對方就掛斷了音序。同事來製單取款,我忙於工作沒法過問,閑下靜想,這是何許人兒在放肆!我心煩惱向窗外望遠,窗外好似在落雨,冷冷的潮流讓我心靈裡有一種寒顫的抖動,悄悄潛入的是對你以往的心跳,一縷難解的思緒挽著淡淡的憂傷﹗凝集於眉梢。想起你以往的騷擾,想起你猶豫不決的回首,想起我痴情的等待,想起我無耐的放棄,心總難平息。年少無知的我,獨對你產生了綿綿情緒;日漸成熟的我,依然無法放棄少女的純真與妄想,多的是一份世故的怯懦,在要不起的過去和給不起的如今,無法超然的是心情﹗於是我關了電腦,鎖上科室的門走下樓,下了病房樓的台階,帶著涼意的春雨撲面而來,我不由自主地輕嘆,春心與你,是我今生的毒藥﹗
  手機的振動又一次響起,我接收聽音︰你不是想和我聊天嗎?沒等我發音,對方又掛斷了。陌生的沒有設名字的號碼在我的手機裡都是無號碼的顯示。我有點小惱,想關了手機,但,單位規定值總班的領導二十四小時要開著手機,無耐,我只有任憑它時不時的騷擾不去理會。無賴的人,無聊的事在當今訊息滿天飛的年代杜絕都杜絕不了,有的只是煩惱的無耐。在無耐中只能讓你來平靜我波動的情緒,靜靜的想起我和你曾經走過的歲月,靜靜的去品味以往的酸甜苦辣。紅塵中邂逅過很多優秀的人,但都無法在我心靈裡留下印痕,獨你一來就洗滌不去,無法說明的理由--或許是輪回情緣﹗但無份!
  手機聲響裡,堅守的是我一生的情毒和現實中的真實和善良。苦苦守候著與你清河沿岸的心跳和呼吸。滴落的春雨裡沒有醫治我情毒的良藥,煩悶的心事,如同蔓延的青苔,鋪滿一地痴情,我怎么也走不出你為我編製的網    心有千千結﹗無法忘記,我的滴滴淚水打濕你離別的文字﹗人生注定要有起起落落的情,忘不掉讓我能夠接受異性的那個你,希望你帶給我的傷痛盡快平息,讓我不再想著你的手機號碼就想發訊息罵你,雖然世人說打是親罵是愛。但,我也不想以這種模式思念你。
  這種騷擾的振動,或是你或是我或是他,都是陽光下的陰影,我不想帶著陰影生活在紅塵中,我想讓春雨淋滅點燃的烈焰……我知道自己是一個痴情的女子,在愛與被愛的追逐間,在理智和情感的抉擇間,我只能躲閃和迴避,我真的不知道自己能否擔得起這份愛的負荷,擔當起別人分離的痛苦和淒寒……善良的心總是要承受太多的煎熬和磨礪﹗
  我好渴望“一間遠離凡塵的歸隱小屋,一杯清茶”的桃源日子,沒有俗世的恩怨,沒有感情的羈絆,這才是我渴望的生活﹗然,世俗牽絆,讓我無法忘記你對我說的每一句話,每一首寄來的詩篇,你的每一個文字,都是一種可以預知的毒藥,撒在我創傷的心口﹗人生是一個漸漸庸俗的過程,我們都很現實,不會為害人不利己的事情打拼,不會為利己代價太高的事情死爭,因為我們都不是仙人,你我雖然情真,奈何人生百態,你害怕,怕陽光下的語言,怕阻擋了你仕途的高攀,純真的我帶著你遺留的毒瘡遠離故鄉,在人言人語中治療情毒,讓它潰爛、化膿、清創、結痂,留下永遠無法治愈的疤痕和輕薄異性的眼神,讓身心無處躲藏。
  手機聲聲響,鈴聲改變了腔調,是鄉村醫生的名字,我按接收鍵,細聽,解釋工作中資金的不足,不能及時兌現他們勞累的金額的原因。唉! 院長,院長,讓我處於兩難的境界,讓我暫時忘記你給我帶來的傷,在靜等單位人員簽到的間隙,我靜靜地坐在總值班室的床上,用大腦編織憂傷的文字,寫下對你恨與愛的篇章
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2011/03/05

職業快感

革命的定義有多種。現代說是透過暴力推翻一個階級,道統說是天子受天命稱帝的朝代更替君主易姓。時髦說是指自然界社會界或思想界發展中的深刻質變。不管哪個說法,《搏擊俱樂部》成員們的作為,拋開心裡分裂的杜撰,都該屬於一次徹頭徹尾的超級革命。
至於快感,當然人人都在追求,且模式多種多樣。例如,餓了幾天後終於吃飽一頓飯,打破平淡後找的一段刺激,被人打了一頓後卻沒死掉,被人用槍指著本以為沒命卻沒子彈了,與最苦痛經歷相比的一次不算最疼的苦痛,以及看到別人比自己更痛苦的掙扎,或者在終於看到革命果實時的荷爾蒙分泌過剩。尤其是當親自感受他人的痛苦比自己更實在更強大時,會覺得自己的痛苦不值一提,甚至也轉變成快感了。
要追求快感,就需要革命的勇氣,且看影片裡的革命者們的轉變過程︰
傑克是個白領上班族,有不錯的工作,自己的房子,老老實實過著朝九晚五的生活,將多餘的精力用於購買品牌家具,構築時尚生活,幻想自己的星巴克星球,ibm星球,微軟星球。但他因患失眠,開始憎恨自己的生活,卻無法擺脫,於是就在體驗別人更痛苦的經歷中忘記自己。這其中的辦法就是冒充癌症病患,和他們一起去訴說和哭泣。
在一次旅途中,他遇到了賣人肉肥皂的商人泰勒,恰好自己的公寓被炸,他住進了泰勒家,兩人成了好友。為找尋刺激,倆人創建了搏擊俱樂部。所謂搏擊,就是彼此不戴護具,自由的互毆搏擊,以發洩不快的情緒,獲得片刻快感。這個用暴力來發洩的模式叫傑克徹底的改變了失眠的狀況,並且得到極大的安慰和發洩。
誰知道,現實裡像傑克這樣的人卻如此多,他們也樂於享受於這種暴力的快感,於是俱樂部迅速擴大,很快成了全國性的地下大組織。而所有成員則將他視為教父。作為教父,則要不斷創新出更加痛苦更加暴力的宣泄模式。如此循環幾次後,整個組織就開始了一套以拯救的名義來毀滅一切的行動,甚至不惜發起全國性暴動炸毀建築物。
直到此時,傑克才試圖阻止這種破壞,但卻發現自己要阻止的人,原來正是他自己。於是,一切按部就班的被毀滅了,帶來的,不知道是快感還是悔恨。……
或許正統的解釋是說這只是傑克精神分裂的幻象,但拋開心理學的意義,單看過程和結果,這難道不就是一場革命嗎?而你我這些平常的人,其實都是曾經的傑克,也很可能變成病後的傑克。
我們一樣從小幻想成為百萬富翁影帝或是明星,一樣崇尚物質享受和消費主義,一樣羨慕明星商界巨子政界精英們的成功,一樣在紛亂的社會裡被動的選擇和接受,無奈的承擔和消費,一樣對生活的熱情與期待慢慢淡漠,剩下的只有無可奈何的喘息和呻吟,尷尷尬尬的隨波逐流。
於是,所謂的生活,也就變成了象傑克一樣,在庸庸碌碌的工作中失去自我,在紛紛擾擾的關係裡迷茫,在權利爭斗的戰場上成為奴隸,逐漸喪失信仰,喪失激情,忘記最初想要什麼,直到完全消損在虛無中,不再分辨黑夜和白天,清醒和沉睡,幻想和現實。
或者偶爾會醒來,還能感到這種壓抑和痛苦,並設法安慰自己。或者用於丹的感恩來麻木,或者用劉墉的勵志來振作,或者用鄭淵潔的狡詐來圓滑,可到頭來,我們知道,睜開眼,我們依然要接著做加油工、招待員或白領的奴隸。接著用自己的青春生命換一些不需要的狗屎。因為你的使命依然被歷史拋棄,你的未來依然找不到目標,繁雜的社會依然沒有使命偉大的戰爭,公平的勝境,五光十色的人間依然不是極樂的天堂。一切都沒有改變,一切都無力改變,自己依然不得重生。
或許還會奢望於改變,那就只好用肉體上的痛苦來暫時緩解精神上的快感吧。暴力或許也是一種可行的模式,至少可以緩解精神上的壓抑。但當暴力達到荒謬時,卻又把人帶進另一個恐怖中,極力逃脫一個枷鎖,又被新的枷鎖所綁捆,其實你不過就是臣服於泰勒的一名會員,是痴迷於暴力人群的一份子,是試圖拯救自己,卻最後只能毀滅自己的悲劇演員。
一切就在這樣進展著。當暴力成為唯一的激勵器,當殘忍成了倚賴的精神鴉片,當幻覺和類比的體驗成了躲避現實的僅存的地道,這種新的自由和快樂,也就成了自己新的奴隸主,而你依然是它的奴隸。因為假如毀滅社會才是拯救的終極理想,那麼你奮鬥死亡追求的自由新世界,這不就是另一個恐怖主義的犧牲品嗎?
這種轉變是何時進行的呢?在偶然清醒時分,彷彿看見那個殘忍的魔鬼正是當時自己追求的自由的鏡像。那個試圖要盡力阻止的敵人,就是鏡中的自己。
或許面對鏡子,會發現另一個自己。可往往不肯承認他,不再喜歡他,不能接受他,甚至還要詛咒他。什麼才是最後的解脫?或者也選擇用槍口對準自己。只是誰能肯定︰槍響後倒下的,會是魔鬼還是自己?用摧毀自己的辦法來獲得自己的重生,這本身是諷刺,還是黑色幽默?
再複述一次俱樂部規則︰第一條不和任何人談起搏擊俱樂部﹗第二條不和任何人談起搏擊俱樂部﹗第三條不準懷疑任何領導的決定。這些看起來很沒道理,卻正因其無理,造就了一大批不再需要任何人干預就自動營運的完整破壞機器﹗
於是,整個世界都在宣泄,整個人群都在搏擊。慾望不斷成長,暴力不斷升級,不再有什麼能阻止這個怪獸。這是暴力的美德,也是暴力的魔咒。
就這樣訓練出的軍隊和同盟軍,沒有思想,外形一致,步調統一,簡直就是同一人,他們沒有個體特點,只知為理想服務,他們不會思考只會選擇服從,他們沒有自我只愿尊敬主人。難道這樣的世界會比之前更好么?
革命是痛苦的,但或許也是必須的。暴力血腥甚至毀滅,是否能推翻舊秩序建立新秩序?在物質世界裡如何證實自己的存?在渺茫的日子裡如何讓自己活得快樂?在模糊的未來如何找到靈魂的自由?或許我們都應該反省一下,佛說真正的困難就是認識自己。
忽然想發生在中國的一個故事︰清朝末年,法蘭西使臣羅傑斯覲見中國皇帝時說:“貴國太監製將健康人變成生理殘障,很不人道。”沒等清帝開口,太監姚鄖就搶嘴道:“這是陛下恩賜,奴才心甘情願,公使怎可詆毀我大清國律,干涉我大清內政?”聽了這個一點也笑不出來。
閹黨已經退出歷史舞台,然而一百年後的當今,太監邏輯卻依然。每一個人既有當皇帝的衝動,也滿足於當太監的恩賜,於是就在這兩極的搖擺裡,渾渾噩噩著,永遠也沒有傑克的激情,哪怕這激情是這么恐怖﹗
這么說,傑克才是真正的頭班革命家,甚至勝過希特勒﹗
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2009/08/03

他的手顫抖了

  英子可能是千萬個窮人家成長起來的大學生中最苦命的一個,但她後來回到學校,憤然提筆同男方解除了這樁荒唐的婚約,抹干眼淚,勇敢地接受了貧窮帶給她的人生挑戰。然而英子不是貧困生中最可憐的一個,因為就是在發生這件事時,她畢竟在大學已經走過了3年時間。  
  而更多的貧困生發現,在他們用血和淚追求到的大學“入門券”,父母們賣牛賣地千裡迢迢把他們送進校門後,迎接他們的不光是朗朗讀書聲、高高教學樓和濃濃學術課,還有甚至比上國小、上中學更多更沉重更無盡頭的苦難在腳跟前等待著、困擾著、考驗著他們。  
  這事發生在1997年某市一所著名大學的校門前︰又是個熱鬧異常的新生報到日。那校門前舉家送子送女來上大學的人群如潮,不過惹眼的還是鳴著笛聲的各式各樣車流。你在這裡盡可以觀賞到平時在大街上都不多見的加長“林肯”、“奔馳”500型,至於像日本的“豐田”、德國的“寶馬”,此時也已風光失色。從那些車裡走出的家長自然個個都是春風滿面,在他們身邊的那些新生才是真正的“驕子”──他們的眼裡似乎根本看不到別人的存在,彷彿大學本來就是專為他們而開的……  
  突然,在校園馬路的小樹林裡悄悄走出一個瘦弱的身影,在那個身影的左肩上斜背著一只書包。在那沸揚的人流車潮中,誰也沒有注意他的存在,更不會留意他準備做些什麼。但有人卻無意看到了那驚愕的一幕︰那個背書包的他,將手慢慢伸進書包,然後輕輕抽出──天,他抽出的不是方方正正的書籍,而是一把明晃晃的刀子﹗隨即是個飛快的動作,那刀神不知鬼不覺地狠狠扎進“林肯”、“寶馬”的胎環,一輛,又一輛……  
“叫你們耀武揚威﹗叫你們招搖過市﹗”這切牙切齒的咒語,誰都不會聽到,因為發自他的內心深處。他感到前所未有的痛快,突然,他的手顫抖了︰  “老師,是你……”。  
  導師的臉色異常難看。  
  後面的事就不用多形容。那些送完子女準備回家的“林肯”與“寶馬”們驚異地發現車  轆全塌了下去。校長們紛紛出來一面賠不是,一面憤怒地喊著︰“保衛處干什麼去了?”保衛處的人很快來了,調查結果證明︰守衛防范嚴明,不可能有外面的壞人混進來。“那麼肯定是我們的學生了?﹗”校長要求所有的老師會報情況。但那個看到那一幕的導師沒有說話,他只是將頭朝天,然後仰天長嘆一聲︰他是個貧困生,去年這個時候,他到校報名時只帶著兩個塑膠袋,其它一無所有。可他學習成績很好……  
  老師低頭時格外沉重。  
  比起北京某校的李老師來說,這個導師的運氣似乎要好多了。因為李老師自一接到派出所的電話後就差點沒有心臟病發作。  
  “你是某某校的老師?”警察像連她也一起當成嫌疑犯似地審問道。  
  不用說。深圳牙醫, 牙齒護理,牙齒漂白, 蛀牙, 脫牙, 假牙, 補牙, 洗牙, 箍牙, 鑲牙Carpet,Wood Floor,木地板,Carpet Tile,Hand Made Carpet,Wall to Wall Carpet,Custom Made Carpet 李老師畢恭畢敬地掏出工作證。  
  “你們堂堂大學教師,平時都怎么教的?”  
  “怎么啦?”  
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2009/04/21

女人的情緒怕感冒

女人的情緒怕感冒(2)  
◆提升情緒智力,學會自我保健情緒智力的高低還表現下把握生命尺度是理智地對待,還是滿不在乎和過分擔憂。事實表明,近幾年女性患宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌的人數在增加,過去一些銷聲匿跡的疾病也在上升,生殖道感染率居高不下,就是因為一些女性朋友平時不注意自身的保健,到了自我感覺不好時才去醫院就診,往往會耽誤最佳治療時機。丁教授說,這說明女性還缺乏自我保健意識。與之相反的另一種情況則是過度診療和用藥,動不動就吃最好的藥,能保留器官,偏要切除才放心。實際上,身體不適,先找原因,後面才是治療。
女性的保健順序應該是︰食療→營養素調節→藥物治療→手術治療。此外,女性應該計畫自己的健康和投資,人的35-45歲是疾病形成期,45-65歲是疾病的爆發期。因此,應該養成定期進行體檢的習慣,爭取防患於未然。有的女性寧肯花幾百元搽臉,卻不願意花幾十元體檢。近些年有人開始“花錢買健康”,買的卻是健康類的保險,著眼點還是經濟。其實健康保險並不是真正意義的保險,也算不上“亡羊補牢”。 認識自我、了解自我,用較高的情緒智力為自己的身體營造一個良好的“生態環境”,女性才會擁有健康和美麗。  
2.久坐不動 傷頭傷腳  
典型症狀︰
整天坐在辦公室裡面對電腦,很少有機會活動而造成體力活動嚴重不足的“靜坐生活模式”,使辦公一族的心血管疾病、糖尿病、肥胖的發生危險增加一倍,並很大程度上增加了結腸癌、高血壓、骨質疏松、抑郁和焦慮症的發生危險。
“靜坐生活模式”的危害
越來越多的白領習慣“靜坐生活模式”。這種體力活動嚴重不足的生活模式是危害上班族健康的無形殺手。上海一項抽樣調查顯示,每年體育鍛鍊次數少於10次的居民高達53%,其中年齡在35歲到45歲的在職青壯年中,達到合理鍛鍊量的只有9%。對在職白領來說,每周不少於3次、每次不少於30分鐘的鍛鍊是身體健康所必需的。在職白領之所以不能經常參加體育鍛鍊,有上班忙的原素,但主要還是自身懶惰。
據介紹,這種整天坐在辦公室裡面對電腦、處理檔案而造成體力活動嚴重不足的生活模式被世界衛生組織定義為“靜坐生活模式”,它使心血管疾病、糖尿病、肥胖的發生危險增加一倍,並很大程度上增加了結腸癌、高血壓、骨質疏松、抑郁和焦慮的發生危險。
久坐不動的生活和工作習慣,對健康的損害幾乎“從頭到腳”︰引起頸椎僵硬,影響頸動脈對頭部的供血;破壞正常的脊柱生理彎曲,骨連接處缺少黏液而變得乾燥,易引發關節炎和脊椎病;整個軀體重量全部壓在腰  部,壓力分佈不均,引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛;胃腸蠕動慢,食物聚積於此加重胃腸負擔,長此以往會導致胃及十二指腸潰瘍;血液循環減慢,增加患痔瘡的風險;女性還會因盆腔靜脈回流受阻,淤血過多而導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。辦公桌下的空間過窄,雙腿難以伸直,令下肢的血液不暢,容易造成雙腳麻痺。
“久坐頭班者”是肥胖症的高危人群
一項研究共對超過15000名以辦公室職員為主的“久坐頭班者”進行了問卷調查,結果發現有超過10%的人平時從不鍛鍊或參加體育運動,而每日活動量充足的被調查者還不到三成。與此同時,有超過一半的問卷調查被訪者在每日營養攝取方面也存在著嚴重的健康隱患,其中又以偏食為最突出的問題。
解決這一問題最簡單的辦法就是透過各種手段來鼓勵久坐頭班者們盡量多活動。這些活動不一定非得去健身房練個大汗淋漓,完全可以趁午休時間去外面散散步等類似不起眼的小事來達到鍛鍊的目的。歸根結底,人們不勤於鍛鍊或參加體育運動的主因還是在於缺乏誘因與動機,工作忙和沒時間不過是人們最常用的藉口而已。
專家建議上班族每天至少活動30分鐘。而要達到這個運動量可以因地製宜,比如坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行,新娘化妝| 新娘化妝課程| 化妝課程| 新娘形象設計| 個人形象設計| 化妝證書課程| 專業化妝課程| 美容課程| 專業美容課程| 人體彩繪| 或改騎單車;上樓時不乘電梯,走樓梯;在電視播放廣告時,站起來走動一下。鍛鍊的強度可以逐漸增加,如果原來一站路走20分鐘的,可以逐漸增加到10分鐘。另外,應該充分利用小區內的健身器材。只要因地製宜地合理鍛鍊,上班族就能從“靜坐生活模式”中走出來,擁有健康的體態。  
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2009/04/03

媽媽是個領款機

媽媽是個領款機  
母親節這天,老師要求同學們給自己的媽媽寫一封信。貝貝拿起筆,寫下了下面的這些話。
親愛的媽媽︰
今天是母親節,我本來想為您買一大束康乃馨,可是您每月給我的30元零用錢實在太少,我昨天買了本漫畫書就花掉了一半,剩下的15塊,花店的姐姐說她只能賣給我兩朵。兩朵就兩朵吧,媽媽,祝您節日快樂。
媽媽,您還在生我的氣嗎,我知道早上是我不好,我不該把沒有喝完的牛奶倒掉。可是,就為了這半杯牛奶,您竟然動手打了我,這可是您第一次打我啊,我的屁股到現下還疼呢。您一邊打還一邊罵我是小債主,您為什麼會這樣罵我呢,難道是我欠了您的錢嗎?
欠錢?可能吧。我知道從小到大我花了家裡不少的錢。聽爸爸說,我剛生下來時很貪吃,而且還專挑一百多塊錢一桶的進口奶粉。長大點又很貪玩,總是吵著要買新的玩具。尤其是進入了那個叫做蒙太太的梭子很鋒利(蒙太梭利)的幼稚園,每月光學費就要一千多。哇,媽媽您可真有錢啊﹗後來上了國小,同學們都叫我“插班生”。我現下才知道,原來“插班生”就是富人家的孩子,只有他們才會花很多很多的錢上學。我總是和同學們說,我的媽媽就是一台領款機,想要多少錢,她就能變出多少錢。所以,她會給我買一萬塊錢的漂亮鋼琴,還帶我去金幣(碧)輝煌的音樂廳聽演奏會。同學們都很羨慕,我覺得非常光榮。
那天,我聽到您和爸爸算賬,說我從出生到現下,花掉的錢已經有二十萬了。二十萬很多嗎?它能買很多很多草莓冰激凌吧?反正您經常說就只有我這么一個兒子,這些錢不給我花又給誰花。可是,不知道為什麼,您現下變得越來越小氣了,不光上星期沒有給我買電動車,就連麥當勞也很少帶我去吃了。怎么了,是領款機出了問題嗎?那您可一定要快點把它修好啊,因為我還有好多東西要買呢,MP3,電子文具盒,《哈裡‧波特》……真的有好多好多。
最後,祝您身體健康,財元(源)廣進,恭喜發財﹗
兒子貝貝  
媽媽的賬本  
【學費】
擇校費︰20000元
雜費︰50元/學期×12學期=600元
書本費︰200元/學期×12學期=2400元
伙食費︰120元/月×10個月×6年=7200元
交通車費︰300元/月×10個月×6年=18000元
輔導班(3年級起)︰400元/學期×2學期×4年=3200元
衛生保健費︰50元/年×6年=300元
課後管理費︰80元/年×6年=480元
社會實踐活動費(春游、看電影、參觀等)︰100元/年×6年=600元
校服(春裝、秋裝各兩套)︰600元
隱性支出︰200元/年×6年=1200元
開銷總計︰54580元
【特長班】(鋼琴)
鋼琴︰10000元
學費︰640/月×12個月=7680元(老師帶了一年,之後貝貝自己練習)
演奏會︰180元/月×12個月eFax| E-FAX| Email to fax| Online fax| Fax to email| Efax service| 電郵傳真|吸塑|鐳射貼紙|條碼貼紙| 彩盒|掛牌PVC Blister| Laser Sticker| Hang Tag| BarCode Sticker| Paper Box×3年=6480元(貝貝四年級起,因為家裡經濟條件,暫停了三年,直到初一時恢復。)
鋼琴教材、琴譜︰300元
唱片︰500元
開銷總計︰24960元
【生活費】
零用錢(3年級起)︰30元/月×12個月×4年=1440元
學習用品︰200元/年×6年=1200元
課外書︰600元/年×6年=3600元
服裝、休閑娛樂︰3000元/年×6年=18000元
開銷總計︰24240元
● 國小階段開銷共計︰103780元  
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2009/04/03

天塌了(2)

天塌了(2)  
此外,儘管貝貝每月的零花錢並不多,但也要教他學著做一個類似的收支管理,目的並不是單純地限制花錢,而是要培養貝貝對開支的計畫性和節約意識。由奢入儉難,貝貝也該體會到爸爸媽媽掙錢的不易了。
至於爸爸呢,他對機關單位倚賴性很大,收入不多且類型單一,創富增收意識十分不足。作為丈夫和父親,他理應撐起家庭的重擔,更多地分擔媽媽的負擔。所以很有必要立即接受一些理財理念的熏陶,儘早地建立起多樣化的收入來源。
但長遠計畫救不了燃眉之急,眼看家裡就要無米下鍋,媽媽當機立斷,根據爸爸每月3500元的工資收入,對全家各項支出進行了必要的限制和調整,主要包括︰●將房屋債款恢復至還貸最低限額每月1500元;●暫停補貼雙方父母家用1000元(並向老人解釋清楚,待經濟狀況改善後立即恢復);●保證教育儲蓄和教育基金保險共計877元;●保證貝貝伙食費120元;●暫停交通車費300元,暫停演奏會180元;●將貝貝的生活費控制在300元;●將家庭日常開支控制在700元;●取消機動開支500元,必要時動用為數不多的剩餘存款作為對突發事件的應變。
就這樣,在媽媽詳實而周密的精簡政策下,家庭的齒輪仍可以維持緩慢的轉動。但若想讓齒輪更快速地運轉起來,唯有添入更多的燃料──錢。即便讓齒輪恢復到原來的轉速,一口氣填補上家中各項開支的漏子,Electronics Wholesale 室內設計 Interior Design seo 搬屋公司 搬屋公司 貨倉| office furniture| 網頁設計| china wholesale office furniture 手機主題 貓貓大眾論壇 網絡工程 貨架夾| 時尚精品 | 宣傳禮品| 廣告禮品 家務助理 室內設計 日本一番新しいダイナミック 室內設計 ZenCart Templates 日本ニュ-ス 泰拳 eFax| 泰拳 Email to fax|媽媽至少也要找到一份工資在4000元左右的工作。而在當今每況愈下的就業情勢下,這可並不是一件容易的事情。
人已中年的媽媽開始了在職場上的又一輪拼殺。  
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2009/04/03

天塌了(1)

天塌了(1)  
鑑於家裡現下的經濟狀況,結合貝貝的消費特點和下一步的教育需求,媽媽製定了一套新的理財計畫。
1、換一種模式存錢
按照銀行的規定,從貝貝國小四年級起,媽媽就可以為他建立一個屬於自己的“教育儲蓄”賬戶了。存期分為1年、3年、6年,可一次性存入,也可以分次存入或按月存入,本金合計最高限額為2萬元。由於“教育儲蓄”是國家特設的儲蓄項目,所以,雖然是零存整取,但卻可以享受整存整取的利息,而且還不用繳納利息所得稅呢。
鑑於這筆教育費用是為貝貝讀高中準備的,所以媽媽選擇了6年的最長存期,利率3.6%,每月只需存入銀行賬戶277元就可以了。這樣做,不僅對家裡每月的開支不會構成任何壓力,而且,等到了貝貝上高中的時候,就可以連本帶息取回2萬多元,正好填補高中的學費。
反正也是要存錢的,那就干脆換一種更實用的模式好了。
2、買雙份的保險
還記得貝貝三歲的時候,媽媽為他購買過一份“教育基金保險”嗎。再過幾年等貝貝上了國中,每年就可以從保險公司領取大約一千元的教育基金了;等到上高中時,每年領取的教育基金有2000多元。交過擇校費後,媽媽就開始為貝貝以後的上學費用擔心起來,國小就2萬,誰知道過幾年什麼行情呢,她決定再為貝貝多買一份這個保險,現下每個月多繳保費300元,到時候所得返款就可以加倍了。這樣的話,再配合到時候“教育儲蓄”賬戶中積攢的2萬多元,貝貝中學階段的開銷差不多就能搞掂了。
可是,“教育儲蓄”外加又一份“教育基金保險”,每個月又要多拿出600元了。
“看起來,要有一份更高收入的兼差才行了”,媽媽想。
正巧朋友工作的報社正在招兼差的英文編輯,以媽媽的能力,每個月拿到3000塊是沒有問題的。這讓媽媽覺得心裡怪痒痒的,第二天就去了報社面試。事情相當順利,媽媽不僅被成功錄用,而且當時就領到了工作。她覺得這簡直就是老天對自己的恩賜。
就這樣,忙碌的生活開始了。白天的時候,媽媽在學校要上課、要批改作業,晚上回到家裡,除了給貝貝檢查作業和備課,她更得完成兼差的工作。而這工作雖說起來是個編輯,但大大小小零零碎碎的事情什麼都要做,比如翻譯資料啊,修改文章啊,撰寫稿件啊,甚至連文字的錄入和校對也要親歷親為。媽媽幾乎每晚都要12點以後才能上床,第二天早上6點不到就得從熱騰騰的被窩裡爬出來。累雖累,但每次只要一拿到3000塊血汗錢,所有的辛苦便一股腦兒地拋到九霄雲外去了。
只可惜,好景不長。
這一天,媽媽正在給學生們上課,手機突然響個不停,媽媽趕忙跑到教室外面接聽。電話是報社打來的,他們說,媽媽的稿件沒有收到,請她立刻再傳一份過來,否則報紙就得開天窗了。稿子就存在家裡的電腦上,媽媽答應一下課就趕回去傳給他們。
“歐老師,下了這節課後,請你到我的辦公室來一下。”竟然是學校教導主任的聲音,回頭一看,他就站在媽媽身後,只不過是媽媽打電話精力太集中沒有看到罷了。
媽媽的頭“轟”地一下,心知一場災難即將襲來。
事情果然和預料中的一樣,因為違反學校規定、在校期間偷偷做兼差,媽媽被學校毫不留情地開除了。
整個天都坍塌下來。
媽媽灰溜溜地走在回家的路上,街上的人們都步履匆匆,只有她不再忙碌。她想到了貝貝,昨天還答應下課後要帶他去吃PIZZA大餐的。眼看這個月的房屋債款又該交了,還有貝貝的教育儲蓄和教育基金保險,下周的鋼琴演奏會還要不要去聽……媽媽彷彿看到一張又一張雪白的賬單突然從天而降,壓得自己簡直要喘不過氣來了。
還是讓我們來看看這個家庭這一階段的收支情況。
收入(月)支出(月)
爸爸(公務員)工資3500元房屋還貸2000元;補貼雙方父母1000元;教育儲蓄277元;教育基金保險600元;貝貝伙食費120元;交通車費300元;演奏會180元;貝貝生活費600元;家庭日常開支1500元;機動500元
媽媽(中學教師)工資3000元兼差3000元
貝貝(四年級)─
收入總計9500元;支出總計7077元;每月結余︰2923元
由此可見,作為家裡主要的經濟支柱,媽媽的失業,讓這個家庭每月減少了3000元的收入。而單憑爸爸每月3500元的工資和媽媽的兼差收入,甚至連維持必要的日常開支都有困難。再加上貝貝近年來接連不斷的大額開銷,家裡存款的零星余額並不能派不上太大的用場。毫無疑問,這個家庭正面臨極其嚴重的經濟赤字。
然而,透過對這一階段家庭收支情況的統計,媽媽發現,在現金管理方面,家裡每月9500對7000的收支比例略微偏高。速遞服務公司 中港快遞 速遞服務 Courier Service Express 中港快遞, 中港速遞, Courier 汽車維修 汽車保養 驗車服務 汽車美容 汽車電池 貨架夾| 時尚精品 | 宣傳禮品| 廣告禮品 家務助理 uusee 網路電視為了應對這突如其來的經濟危機,媽媽決定要對每月的現金流實行更加嚴格的管理,全家任何一筆收支情況都要予以記賬,並在月底進行統一的歸類總結,分析一下哪些是合理且必要的開支,哪些是計畫外的支出,哪些是浮動的開支,哪些是衝動型的支出,有多少是可以精簡節約的。開源節流,既然目前“開源”存在問題,就只有先從“節流”上下手了。  
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2009/04/03

做中國的莫札特(2)

做中國的莫札特(2)  
眼看姐姐拿起包轉身要走,貝貝趕緊拉了拉媽媽的衣角,眼圈紅紅的,那渴求的目光分明是要她留住姐姐。看來,眼前的這個丫頭已經把貝貝哄得服服帖帖了。媽媽想了想,不就20塊錢嘛,貝貝高興才能學得快,一切牙也就答應了。
就這樣,貝貝每周都要上一小時的鋼琴課,學費每小時160元,上門教學的老師每月都會從家裡撈走640塊才肯罷休。這樣一年下來,交學費的錢都快夠買一架新鋼琴了。
“哆,來,咪,發,嗦,啦,西”,貝貝一邊用食指在鍵盤上敲出簡單的音階,一邊緊閉雙眼搖頭又晃腦,一副很投入的樣子。
“貝貝,不好好練琴,在那裡搞什麼怪﹗”爸爸有些生氣。
“你懂什麼,今天媽媽帶我去看演奏會,上面的人都是這樣的﹗”貝貝理直氣壯。
可不是嘛,貝貝今天坐在台下特意觀察了一下演奏者的表情,他們大都眉頭緊鎖,像是遇到了什麼痛苦的事情。
同樣痛苦的還有媽媽。
為了加深對鋼琴的理解,媽媽每個月都要帶貝貝去音樂廳看一場大師的演奏會。可是這類商業演出一般都沒有半價的學生票,稍微看得清大師彈琴手法的座位票也得180元,母子倆加起來就要360元。媽媽心疼錢,可是又不能虧待了貝貝的耳朵,所以,她每次都會讓貝貝一個人進去聽,自己就站在外面等著散場。一場演奏會至少要2個小時,媽媽就這么一直站著等貝貝,站累了就四處溜達溜達,又怕貝貝出來早了找不到自己,所以也不敢走遠。而這每月一場的演奏會,母子倆硬是就這么堅持了一年又一年,風雨無阻。媽媽小心地留起了所有票根,拿出來一算,幾年下來竟是上萬的花費。
站在音樂廳外面,媽媽百感交集。她有點委屈,因為她一直告訴貝貝,等他的時候自己去附近的茶樓品茶了。她也有一點後悔,她當初並沒有想到一架鋼琴竟然更像是個黑洞,學費、演奏會、教材、樂譜、唱片……黑洞不斷地把你的錢吸入它的身體,然後消化得無影無蹤。
從貝貝上幼稚園蒙班的學費,到上國小的擇校費,再到現下買鋼琴、學鋼琴的花費,家裡的大額開銷一直就沒有間斷過。Electronics Wholesale 室內設計 Interior Design seo 搬屋公司 搬屋公司 貨倉| office furniture| 網頁設計| china wholesale office furniture 手機主題 貓貓大眾論壇 網絡工程 貨架夾| 時尚精品 | 宣傳禮品| 廣告禮品 家務助理 室內設計 日本一番新しいダイナミック 室內設計 ZenCart Templates 日本ニュ-ス 泰拳 eFax| 泰拳 Email to fax|自始至終,“錢”都是這個家庭所面臨的最首要的問題。然而,在爸爸媽媽的省吃儉用與精打細算下,家裡的收支不僅能夠保持平衡,而且總還可以略有結余──這當然要歸功於媽媽不辭辛苦地做著家教的苦差。儘管如此,媽媽依然還是覺得很欣慰,畢竟貝貝現下正健康、快樂地成長著。同時,她也意識到,貝貝鋼琴人生的開始也是自己勞碌生活的又一個開端。  
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