本部落公告

活動消息:熊養和老師楊家太極拳、推手、散手傳承,
有興趣學習的同好,請於周日8:00-10:00到美術館室內展覽館正門入口(有許多旗竿處)前的地下室穿堂
2009/03/29

基本桿法2:開撩撥合發


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2009/03/25

基本桿法1:開合發


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2009/03/14

楊家太極桿

楊家太極桿基本用法有
開、撩、撥、合、發、崩、劈、扎、點、纏、帶、滑、截等
十三口訣,稱為太極十三桿。

太極桿是手的延伸,桿必須透過雙手的沾連黏隨諸勁,行使推
桿。勤練扎桿,能增強腰腿機能,使內勁速增。


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2009/03/10

太極對刀對練11


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2009/03/03

太極對刀對練10


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