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2015/06/12

太祖棍-5~左撩右撥直靠、上開下摟進步迎擊棍


十一、左撩右撥直靠

1.接前式,重心移往左腳,左手翻腕握棍中,手心向上,虎口朝前;右手
 移到左手前段握棍,虎口朝前,手心向下。雙手掄棍,以A端棍頭往左
 腳旁,向後撩。目視A端棍頭。如圖。



2.動作不停,重心移往右腳;同時雙手掄棍,將A端棍頭後撩轉上至左
 頭頂上方,右手翻腕換把,虎口向下,繼續將A端棍頭由上往前向下,
 轉向右腳旁撩撥後,右手翻腕,虎口與左手虎口相對。目視A端棍頭。
 如圖。



3.動作不停,雙手掄棍,繼續將A端棍頭轉向後上方;同時,收左腳,向
 右腳靠攏成立正姿勢。雙手持棍,立於左腳旁,A端在上,B端在下。
 面向南,目視東方。如圖。





十二、上開下摟進步迎擊棍

1.接前式,雙腳不動,雙手掄棍,將B端棍頭由下往左後轉向左前方挌開,
 A端棍頭在右下方。目視B端棍頭。如圖。



2.動作不停,將B端棍頭由上向前往左下摟開,A端棍頭在上方;同時,
 提起左腳,腳尖下壓。身體微向左傾。如圖。



3.動作不停,身體左旋,左腳落地,腳尖朝東北;繼上右腳,成右弓左箭
 步。同時右手以A端棍頭向前擊出。面向東。如圖。



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