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2007/09/16

十三勢(11)~手揮琵琶、右肘、左靠


23.右手揮琵琶(右挒式)
動作:接前式,
   右腳前進半步,置於左腳後方,重心寄於右腳,
   右手變採往胸口帶,手心向下
   左手由左膝旁移至子午線,往上托,
   至胸口時,吸氣
   左右雙手轉為立掌,左手在前,手心向右;
   右手在後,手心向左,兩手指尖與鼻尖對齊,
   左腳同時前抬,足跟著地,足尖上翹與指尖鼻尖對齊
   呼氣。面向西北,目視前方及雙掌。
   頂頭懸、沉肩垂肘、鬆腰胯、尾閭中正。

用法:同第十七式,僅左右互換。


24.左手揮琵琶(左挒式)
動作:接前式,
   左腳往後退一大步,重心移往左腿
   成左實坐步勢,右腳掌平貼地面。
   雙手同時劃弧,右手逆時鐘方向,往下往右再往上;
   左手順時鐘方向,往下往左再往上(吸氣)
   雙掌繞到子午線時,右手左搬,左手右搬(呼氣),
   雙掌成一直線,右手在前,左手在後;
   面向西北。

用法:同第十八式




25.右肘式
動作:接前式,
   左手向右手肘按化,吸氣
   右腳向前邁一大步,同時右肘向前擊出,呼氣
   成右弓左箭之弓步勢
   面向西北
 
用法:接前式,
   我挒彼之左手,
   彼以右手按我右手,抽回左手,
   我以左手採彼之右手,以右手肘攻彼之胸口




26.左靠式
動作:接前式,
   右腳以腳跟為軸,向左內扣135度,
   左腳亦以腳跟為軸,向左外擺135度
   重心寄於右腳,吸氣
   右手立掌移至左肩窩前,
   左肩配合腰腿,往左靠
   呼氣
   重心寄於右腿,面向東南

用法:同第二十式


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